{"id":24702,"date":"2017-01-19T23:17:01","date_gmt":"2017-01-20T02:17:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/?p=24702"},"modified":"2025-07-16T07:55:32","modified_gmt":"2025-07-16T10:55:32","slug":"cesarea-alimentacion-preguntas-respuestas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/cesarea-alimentacion-preguntas-respuestas\/","title":{"rendered":"Ces\u00e1rea y Alimentaci\u00f3n – Preguntas y Respuestas"},"content":{"rendered":"

El parto por ces\u00e1rea (mediante cirug\u00eda) se utiliza mucho en Brasil1<\/sup><\/a>, principalmente en las maternidades privadas donde, seg\u00fan la Agencia Nacional de Salud Suplementaria (ANS), se opta por esta modalidad en hasta el 83% de los casos. Aunque es necesario cuando hay riesgo de complicaciones, esta modalidad conlleva algunas consecuencias, un tiempo de recuperaci\u00f3n mayor y exige m\u00e1s cuidados con la salud de la mujer. Una duda com\u00fan entre las gestantes es sobre la alimentaci\u00f3n que deben tener antes y despu\u00e9s del parto por ces\u00e1rea<\/strong>. Lee, en los siguientes apartados, acerca del ayuno preparto y la alimentaci\u00f3n en el posparto. <\/p>\n

Qu\u00e9 Comer Antes del Parto por Ces\u00e1rea<\/h2>\n

El d\u00eda fijado para el parto, la embarazada debe permanecer sin comer entre 6 y 8 horas antes<\/strong> de ir al hospital. Es un requisito m\u00e9dico a causa de la anestesia utilizada, que puede provocar reflujo y atragantamiento si hay alimento en el est\u00f3mago, llegando incluso a haber riesgo de asfixia. Antes del ayuno, la \u00fanica recomendaci\u00f3n relacionada con la alimentaci\u00f3n es enfocarse en alimentos ricos en hierro<\/strong> o suplementos con este mineral<\/a>, debido a la p\u00e9rdida de sangre en la cirug\u00eda. <\/p>\n

Qu\u00e9 No se Puede Comer Cuando se Realiza una Ces\u00e1rea<\/h3>\n

Pr\u00e1cticamente no hay restricci\u00f3n alimentaria<\/strong> para las embarazadas que van a hacerse una ces\u00e1rea. Las recomendaciones son las mismas que para todo el embarazo: procurar mantener el cuerpo bien hidratado y con suficientes sales minerales y vitaminas<\/a> suficientes para el desarrollo del beb\u00e9. Sin embargo, el d\u00eda del parto se debe estar en ayuno. La idea de que varios alimentos est\u00e1n prohibidos para quien va a hacerse una ces\u00e1rea es un mito y no tiene base cient\u00edfica. Despu\u00e9s de la cirug\u00eda, la mujer recibir\u00e1 suero y poco a poco volver\u00e1 a la alimentaci\u00f3n normal<\/strong>, con pocas restricciones. <\/p>\n

Qu\u00e9 se Puede Comer Despu\u00e9s de la Ces\u00e1rea<\/h2>\n

La dieta del posparto de la ces\u00e1rea debe ser rica en calcio, hierro y col\u00e1geno. Se puede comer de todo2<\/sup><\/a>, pero especialmente carnes rojas, l\u00e1cteos<\/strong> y alimentos como pollo y frijoles, por ejemplo, ya que ayudan en la formaci\u00f3n de col\u00e1geno y facilitan la cicatrizaci\u00f3n de la piel. Tambi\u00e9n se debe comer m\u00e1s que lo habitual, pero la cantidad de calor\u00edas diarias depender\u00e1 del \u00edndice de masa corporal de cada una. La hidrataci\u00f3n tambi\u00e9n es importante, incluso para deshincharse<\/a> y perder peso. Adem\u00e1s, debido a la lactancia<\/a>, lo ideal es beber al menos entre dos y tres litros de agua al d\u00eda. Los zumos y algunas infusiones tambi\u00e9n est\u00e1n permitidos<\/strong> en el posparto. Para prevenir el estre\u00f1imiento y el tr\u00e1nsito intestinal lento en la mujer, algo com\u00fan que ocurre a causa de la anestesia<\/a> y del \u00fatero aumentado, se debe apostar por frutas como papaya, ciruela, pera y manzana con piel, adem\u00e1s de verduras y cereales integrales. <\/p>\n

Qu\u00e9 No se Puede Comer Despu\u00e9s de la Ces\u00e1rea<\/h3>\n

Despu\u00e9s de la ces\u00e1rea, solo se deben evitar los alimentos a los que la mujer es al\u00e9rgica y productos industrializados<\/strong>. Fuera de eso, las restricciones alimentarias en el posparto son solo un mito. Cabe destacar que, para disminuir los posibles primeros c\u00f3licos del beb\u00e9, algunos alimentos pueden retirarse de la dieta de la madre para comprobar si la situaci\u00f3n mejora3<\/sup><\/a>. Son ellos: <\/p>\n