{"id":28018,"date":"2017-06-23T04:12:14","date_gmt":"2017-06-23T07:12:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/?p=28018"},"modified":"2025-07-16T07:55:22","modified_gmt":"2025-07-16T10:55:22","slug":"consejos-no-quedar-embarazada-primera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/consejos-no-quedar-embarazada-primera\/","title":{"rendered":"Consejos para No Quedar Embarazada la Primera Vez"},"content":{"rendered":"

Este es un tema bastante \u00edntimo y com\u00fan para adolescentes o personas que a\u00fan son v\u00edrgenes<\/strong>, que todav\u00eda no han tenido su primera relaci\u00f3n sexual. El miedo y el fantasma de un embarazo en la primera vez es muy grande para muchas personas. Por eso, c\u00f3mo no quedar embarazada la primera vez ha sido muy discutido y buscado silenciosamente en internet<\/strong>. Para ayudar a quienes quieren empezar su vida sexual sin miedo a quedarse embarazados, vamos a dar una mano. \u00a1Vamos all\u00e1! <\/p>\n

Conoce Tu Ciclo<\/h3>\n

Saber cu\u00e1ndo menstruas es muy importante1<\/sup><\/a>. Si tienes ciclos regulares<\/a> es bastante sencillo calcular tus d\u00edas f\u00e9rtiles<\/a>. No tener relaciones en los d\u00edas de ovulaci\u00f3n<\/a> es esencial para prevenir el embarazo y, con ciclos regulares, es muy f\u00e1cil detectar los d\u00edas<\/strong> en los que deber\u00e1s evitar relaciones. Sin embargo, si tienes ciclos irregulares, prevenirse con el m\u00e9todo del calendario<\/a> es una p\u00e9sima idea. Esto se debe a que es posible que el c\u00e1lculo sea completamente err\u00f3neo y, por lo tanto, falles en identificar los d\u00edas seguros para tener relaciones. As\u00ed que, pon atenci\u00f3n y anota el primer d\u00eda de la menstruaci\u00f3n<\/a> en cada ciclo. \u00a1Esto ayudar\u00e1 much\u00edsimo! <\/p>\n

Ve al Ginec\u00f3logo<\/h3>\n

\u00bfUn clich\u00e9? \u00a1Much\u00edsimo! Pero esta es la mejor forma de saber si necesitas o no un m\u00e9todo anticonceptivo<\/a> hormonal ya desde esta fase inicial de la vida sexual. Aunque el ginec\u00f3logo pueda asustar a mujeres v\u00edrgenes, hay que tener presente que antes que nada, \u00e9l cuidar\u00e1 de tu salud<\/strong>, de tu bienestar, adem\u00e1s de asesorarte de la mejor manera posible. Tal vez un ginec\u00f3logo hombre no sea el ideal<\/strong> para las chicas, lo mejor es que sea una mujer. No por la competencia, sino porque puede ser m\u00e1s f\u00e1cil sentirse c\u00f3moda hablando de sexualidad. La primera vez debe ser discutida sin tab\u00faes, habla sobre tu miedo de quedar embarazada y consulta con el m\u00e9dico cu\u00e1l es la mejor manera de prevenir un embarazo, aunque eso implique empezar a usar anticonceptivos orales, inyectables u otros. Recuerda que la chica o persona que va a iniciar su vida sexual, no est\u00e1 obligada a tomar anticonceptivos<\/strong>. El profesional solo indicar\u00e1 lo que sea mejor para tu caso y, si lo deseas, puede orientarte sobre otras formas de prevenci\u00f3n hormonal. Para adolescentes, los anticonceptivos orales y con menor dosis de hormonas son los m\u00e1s indicados. Por suerte, ya existen muchos en el mercado que evitan que la chica aumente de peso, tenga acn\u00e9 u otros efectos secundarios que pueden surgir con el uso de medicamentos hormonales. <\/p>\n

Importante:<\/strong> El m\u00e9todo hormonal debe iniciarse al menos un ciclo antes para que tenga efecto en el organismo. Un ciclo menstrual antes de la relaci\u00f3n, la chica ya debe estar tomando el anticonceptivo para asegurarse de que no ovular\u00e1 y, como consecuencia, no se quedar\u00e1 embarazada. <\/em><\/p>\n

Si tienes una relaci\u00f3n estable y ambos han decidido empezar la vida sexual juntos<\/strong>, es muy interesante que los dos puedan ir a la consulta para aclarar dudas. Una pareja unida, llena de amor y bien orientada, tendr\u00e1 una primera vez mucho m\u00e1s placentera y sin nervios. <\/p>\n

Uso de M\u00e9todos de Barrera (Preservativo)<\/h2>\n

Bien, el buen y viejo cond\u00f3n. Vamos de nuevo a hablar del cond\u00f3n (s\u00ed, otra vez, lo s\u00e9). En la escuela, en internet, en la TV, en el metro, en casa de la abuela… En todas partes hablan del cond\u00f3n. Puedes pensar que ya lo sabes todo sobre el tema, pero \u00bfrealmente es as\u00ed? El problema es en el momento H<\/strong>. No siempre se habla de c\u00f3mo poner el preservativo correctamente. Las hormonas y la excitaci\u00f3n del momento pueden hacer que te saltes el uso del cond\u00f3n, por eso, se recomienda que tanto chicas como chicos hagan un peque\u00f1o entrenamiento antes del gran d\u00eda, sea planeado o no. \u00bfC\u00f3mo? Un palo de escoba, un pl\u00e1tano, una zanahoria, un pepino\u2026 Es importante presionar la punta del preservativo<\/strong> para no dejar aire y desenrollarlo hasta la base del pene. Adem\u00e1s del cond\u00f3n tradicional, existe el cond\u00f3n femenino2<\/sup><\/a>. Este es menos com\u00fan en las primeras veces y tambi\u00e9n requerir\u00e1 un mejor entrenamiento por parte de la mujer, ya que el anillo debe estar dentro de la vagina antes de la relaci\u00f3n. Es una elecci\u00f3n, pero que la mujer debe pensar muy bien. <\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo Conseguir Preservativos?<\/h3>\n

En farmacias los encuentras f\u00e1cilmente para comprar. Pero en los centros de salud, terminales de autobuses, en el metro, puedes conseguirlos gratis<\/em>. \u00bfPero y la verg\u00fcenza?<\/strong> \u00bfC\u00f3mo hacer para ir al centro de salud a pedir preservativos? \u00bfC\u00f3mo llegar al mostrador de la farmacia y comprar condones? Tres opciones: <\/p>\n

    \n
  1. \u00a1Tener valor y determinaci\u00f3n! (las ganas de tener tu primera vez deben ser mayores que la verg\u00fcenza)<\/li>\n
  2. P\u00eddele a un amigo mayor<\/li>\n
  3. Busca lugares donde los preservativos est\u00e9n disponibles para que los tomes t\u00fa mismo<\/li>\n<\/ol>\n

    Un buen consejo es usar un lubricante<\/a> a base de agua para ayudar en la primera vez. Esto facilitar\u00e1 la entrada del pene y har\u00e1 que la relaci\u00f3n sea menos dolorosa o tensa. <\/p>\n

    \u00bfCoito Interrumpido, y eso?<\/h3>\n

    \u00a1No, por favor! rs. El coito interrumpido<\/a> es una trampa muy com\u00fan para prevenir el embarazo3<\/sup><\/a>. \u00bfPero qu\u00e9 es el coito interrumpido? Es sacar el pene antes de la eyaculaci\u00f3n. \u00bfY por qu\u00e9 no es seguro? El chico puede tener peque\u00f1as descargas de esperma antes de la principal<\/strong>, y ah\u00ed pueden haber espermatozoides. El mejor y m\u00e1s seguro m\u00e9todo actualmente es el cond\u00f3n, aunque pueda resultar inc\u00f3modo al principio. Lo ideal es usar dos m\u00e9todos anticonceptivos: los de barrera junto con alg\u00fan otro, y as\u00ed la preocupaci\u00f3n de c\u00f3mo no quedarse embarazada en la primera vez quedar\u00e1 muy lejos. Anticonceptivo, cond\u00f3n, DIU<\/a>, diafragma, m\u00e9todo del calendario<\/a> o simplemente el cond\u00f3n, sea cual sea tu elecci\u00f3n, \u00fasalo correctamente para evitar un embarazo no deseado. Ver tambi\u00e9n: Primera Menstruaci\u00f3n \u2013 La Ni\u00f1a que se Convierte en Mujer<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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