{"id":31272,"date":"2017-10-08T09:07:35","date_gmt":"2017-10-08T12:07:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/?p=31272"},"modified":"2025-07-16T07:55:04","modified_gmt":"2025-07-16T10:55:04","slug":"absorbente-interno-todo-lo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/absorbente-interno-todo-lo\/","title":{"rendered":"Absorbente Interno &#8211; Todo lo que Necesitas Saber"},"content":{"rendered":"<p>De los mayores avances en el universo femenino, una de las cosas que fueron creadas para facilitar la vida de las mujeres de forma pr\u00e1ctica e higi\u00e9nica es el absorbente interno.  <\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es un Absorbente Interno?<\/h3>\n<p> Un absorbente interno es el m\u00e9todo utilizado para <strong>absorber el flujo menstrual internamente en la vagina<\/strong>. Est\u00e1 compuesto por materiales suaves, prensados juntos formando una forma similar a un cilindro<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>.  Este formato est\u00e1 especialmente desarrollado para que pueda ser f\u00e1cilmente insertado en la abertura vaginal. <strong>El absorbente interno retiene el flujo menstrual<\/strong>, o sangre, antes de que tenga la oportunidad de salir del cuerpo.  Tienen un cord\u00f3n conectado para facilitar la extracci\u00f3n y, a veces, un <strong>aplicador que permite que el absorbente interno sea colocado<\/strong> con mayor facilidad.  <\/p>\n<h3>Aplicadores<\/h3>\n<p> Los aplicadores est\u00e1n <strong>hechos de pl\u00e1stico o cart\u00f3n<\/strong>, y su dise\u00f1o es similar al de una jeringa: un peque\u00f1o tubo se desliza dentro de otro tubo m\u00e1s grande (donde se encuentra el absorbente interno) y lo empuja dentro de la vagina.  Los absorbentes internos que no incluyen un aplicador se llaman absorbentes digitales y simplemente se desempaquetan y se empujan dentro de la vagina con el dedo. Son <strong>m\u00e1s peque\u00f1os para transportar<\/strong>, pero requieren un poco m\u00e1s de esfuerzo para colocarlos.   <\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 Tama\u00f1o de Absorbente Interno Debo Usar?<\/h2>\n<p> Si es tu primera vez, <strong>lo ideal es que elijas el absorbente interno m\u00e1s peque\u00f1o<\/strong> (mini o mediano). Despu\u00e9s de acostumbrarte al proceso, puedes usar los de mayor absorci\u00f3n, pero estos absorbentes internos generalmente tambi\u00e9n son m\u00e1s grandes en tama\u00f1o.  Es m\u00e1s f\u00e1cil <strong>colocarlo cuando el flujo menstrual es moderado o abundante<\/strong>, ya que esto permite que el absorbente interno se deslice con mayor facilidad. Otro consejo es poner un poco de lubricante \u00edntimo en la punta del absorbente interno para facilitar su aplicaci\u00f3n.  <\/p>\n<p class=\"article-note\"><strong>Importante:<\/strong> Lo m\u00e1s importante es usar el absorbente interno de acuerdo con tu flujo menstrual. No utilices uno mayor o m\u00e1s absorbente para un flujo peque\u00f1o, y \u00fasalo solo cuando est\u00e9s menstruando. <\/p>\n<h3>\u00a1Estoy nerviosa! \u00bfQu\u00e9 debo hacer para facilitar la aplicaci\u00f3n del absorbente interno?<\/h3>\n<p> No hay mucho secreto a la hora de colocar el absorbente interno, solo sigue las instrucciones que vienen en la caja. Antes de empezar, intenta relajarte. Cuando est\u00e1s nerviosa, <strong>los m\u00fasculos se tensan, lo que hace mucho m\u00e1s dif\u00edcil insertar<\/strong> el absorbente interno.  Conocer un poco tu cuerpo tambi\u00e9n ayuda. Es una buena idea usar un espejo para ver tu vulva o \u00e1rea externa, que es toda la parte exterior del \u00f3rgano genital femenino<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>.  La uretra, por donde sale la orina, el ano y, entre ellos, est\u00e1 la abertura vaginal. Es ah\u00ed donde debe insertarse el absorbente interno. Es <strong>normal sentirse nerviosa la primera vez <\/strong>que se usa un absorbente interno, pero con el tiempo y la pr\u00e1ctica se vuelve extremadamente f\u00e1cil.  <\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo colocar un absorbente interno sin aplicador?<\/h2>\n<p> La forma de introducir el absorbente interno no es ning\u00fan misterio, pero para algunas mujeres puede ser un momento dif\u00edcil. El uso del aplicador es precisamente para eso, facilitar la introducci\u00f3n, pero si no tienes uno, sigue algunos consejos para conseguirlo sin problemas. <\/p>\n<ul>\n<li>L\u00e1vate las manos con agua y jab\u00f3n. Con las manos secas, desenrolla el absorbente interno. Si se te cae el absorbente al suelo, des\u00e9chalo inmediatamente y comienza de nuevo con uno nuevo. El absorbente interno debe estar completamente sellado en pl\u00e1stico. Si no es as\u00ed, no lo uses, toma otro y desempaqu\u00e9talo con las manos limpias. <\/li>\n<li>Sigue las instrucciones del envase<\/li>\n<li>Tira del cord\u00f3n para asegurarte de que est\u00e1 <strong>firmemente sujeto<\/strong> al absorbente interno.<\/li>\n<li>Si\u00e9ntate o ponte en una posici\u00f3n c\u00f3moda. Algunas mujeres prefieren poner una pierna sobre la tapa del inodoro o en el borde de la ba\u00f1era, mientras que otras prefieren ponerse en cuclillas o tumbarse. Despu\u00e9s de encontrar una posici\u00f3n c\u00f3moda, sostiene el absorbente interno con el pulgar y el \u00edndice, asegur\u00e1ndote de que el cord\u00f3n est\u00e9 visible. <\/li>\n<li>Con la otra mano, separa los labios (los pliegues de la piel alrededor de la abertura vaginal) y posiciona el absorbente interno en la abertura vaginal.<\/li>\n<li>Empuja suavemente el absorbente interno hacia dentro de la abertura, apuntando hacia la parte baja de la espalda.<\/li>\n<li>Una vez que el absorbente interno est\u00e9 dentro de la vagina, usa el dedo medio para empujarlo. <strong>El dedo debe ser insertado casi completamente en el canal vaginal<\/strong>.<\/li>\n<li> Aseg\u00farate de que el cord\u00f3n est\u00e9 fuera de tu abertura vaginal. M\u00e1s tarde, cuando est\u00e9s lista para retirar, sostiene el cord\u00f3n y tira suavemente hacia abajo hasta que el absorbente interno salga completamente. <\/li>\n<li>No te olvides de lavarte las manos antes y despu\u00e9s de poner y quitar un absorbente interno.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Si el absorbente interno se coloca correctamente, no deber\u00edas sentir ninguna molestia. Pero, si sientes cualquier incomodidad, es posible que el absorbente haya <strong>sido insertado incorrectamente<\/strong> o no est\u00e9 lo suficientemente profundo en la vagina.  Si eso sucede, simplemente retira el absorbente interno y comienza de nuevo con uno nuevo. Ten en cuenta que <strong>la pr\u00e1ctica hace la perfecci\u00f3n<\/strong>. Si no lo logras en el primer intento, probablemente el segundo ser\u00e1 mucho mejor. En vez de frustrarte y desistir, rel\u00e1jate e int\u00e9ntalo de nuevo. <\/p>\n<h3>\u00bfY si a\u00fan as\u00ed no lo consigo?<\/h3>\n<p> Si no logras colocar un absorbente interno despu\u00e9s de varios intentos, pide una cita con el ginec\u00f3logo. Uno de los motivos por los que puede ser dif\u00edcil poner un absorbente interno es que, <strong>las mujeres que son v\u00edrgenes pueden tener<\/strong> <strong>una abertura muy peque\u00f1a en el himen<\/strong>, lo que impide la colocaci\u00f3n del absorbente interno.  Esto ocurre en aproximadamente el 2% de las adolescentes, pero puede ser un problema. Otro motivo puede ser el <strong>vaginismo<\/strong> (contracci\u00f3n involuntaria de los m\u00fasculos p\u00e9lvicos) que no permite la inserci\u00f3n adecuada del absorbente interno. <\/p>\n<h3>\u00bfPuedo ir a la piscina o a la playa usando un absorbente interno?<\/h3>\n<p> \u00a1Sin duda! Si aprendes el modo correcto de usarlo, el absorbente interno puede ser un <strong>gran aliado<\/strong>. La recomendaci\u00f3n es que cuando est\u00e9s en la playa o piscina, no sobrepases el periodo de cambio. Por lo dem\u00e1s, puedes usar ese ba\u00f1ador o bikini sin miedo. <\/p>\n<p class=\"article-note\"><strong>Importante:<\/strong>  El tiempo de uso debe respetarse no solo para evitar fugas, sino tambi\u00e9n para no contraer infecciones por el uso prolongado.<\/p>\n<h2>Riesgos del Uso Incorrecto del Absorbente Interno<\/h2>\n<p> El uso incorrecto del absorbente interno puede acarrear algunos problemas, uno de ellos es el s\u00edndrome de shock t\u00f3xico. El S\u00edndrome de Shock T\u00f3xico (en ingl\u00e9s Toxic Shock Syndrome) es una enfermedad rara, pero <strong>que puede ser fatal<\/strong> si no se detecta a tiempo, y est\u00e1 asociada principalmente al uso de absorbentes internos<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>.  El absorbente interno en s\u00ed no causa el SST, la principal responsable del s\u00edndrome es la bacteria <strong>Staphylococcus aureus<\/strong>, que en contacto directo con el cuerpo comienza a producir toxinas.  Lo que ocurre es que, desde su creaci\u00f3n, los absorbentes han cambiado su composici\u00f3n. De ingredientes naturales, como el algod\u00f3n, las marcas han pasado a usar ingredientes sint\u00e9ticos, como pl\u00e1stico, carboximetilcelulosa (CMC) y ray\u00f3n. Estas fibras sint\u00e9ticas, utilizadas para aumentar la absorci\u00f3n del absorbente, forman un ambiente <strong>ideal para la proliferaci\u00f3n de bacterias.<\/strong> <\/p>\n<h3>C\u00f3mo Disminuir el Riesgo del S\u00edndrome de Shock T\u00f3xico<\/h3>\n<ul>\n<li>Ten cuidado al colocar el absorbente interno. L\u00e1vate las manos antes de insertarlo o retirarlo. Observa si las u\u00f1as no son largas o irregulares para evitar heridas en la piel).<\/li>\n<li><strong>Cambia el absorbente interno cada 4 o como m\u00e1ximo cada 6 horas.<\/strong><\/li>\n<li>Elige la absorci\u00f3n correcta. Usa absorbente interno de tama\u00f1o menor cuando tu flujo sea m\u00e1s ligero. El SST ocurre m\u00e1s frecuentemente cuando se usan absorbentes de m\u00e1xima absorci\u00f3n. No utilices estos a menos que tu flujo menstrual sea muy abundante. <\/li>\n<li>Alterna entre el absorbente interno y el externo. Intenta usar los externos durante la noche y los internos durante el d\u00eda.<\/li>\n<li>No uses el absorbente interno para absorber nada m\u00e1s que el flujo menstrual. Ins\u00e9rtalo solo cuando la sangre menstrual est\u00e9 presente. <\/li>\n<\/ul>\n<p> Los s\u00edntomas del SST pueden ser similares a los de la gripe, as\u00ed que mantente atenta si sientes alg\u00fan malestar parecido a la gripe durante el ciclo y haciendo uso de un absorbente interno, estos s\u00edntomas pueden ser se\u00f1al de SST. Si no, puede significar que hay otra infecci\u00f3n. En cualquier caso, <strong>debes consultar a un m\u00e9dico.<\/strong> <\/p>\n<h3>S\u00edntomas del S\u00edndrome de Shock T\u00f3xico<\/h3>\n<p> Los s\u00edntomas del SST pueden aparecer repentinamente, durante la menstruaci\u00f3n. <\/p>\n<ul>\n<li>Ten en cuenta que no es necesario que todos est\u00e9n presentes al mismo tiempo.<\/li>\n<li>S\u00edntomas gripales (dolores musculares, dolor de cabeza, enrojecimiento de<\/li>\n<li>ojos, boca y garganta<\/li>\n<li>Fiebre alta repentina (39\u00b0C o m\u00e1s) Mareos, desmayos o v\u00e9rtigo<\/li>\n<li>Confusi\u00f3n mental V\u00f3mitos<\/li>\n<li>Erupci\u00f3n cut\u00e1nea que parece una quemadura solar (la descamaci\u00f3n de la piel puede ocurrir d\u00edas despu\u00e9s) <\/li>\n<li>Diarrea<\/li>\n<\/ul>\n<p> Si experimentas algunos de estos s\u00edntomas mientras usas un absorbente interno, <strong>ret\u00edralo inmediatamente<\/strong> y contacta a tu m\u00e9dico o acude directamente a urgencias lo antes posible. <\/p>\n<h3>Opciones Alternativas Para Quienes No Desean Usar Absorbente Interno <\/h3>\n<p> Si decides no usar absorbente interno, existen otros <strong>productos disponibles<\/strong> <strong>para la misma finalidad<\/strong>. Estos productos incluyen opciones desechables y reutilizables. <strong>Desechables:<\/strong> <\/p>\n<ul>\n<li>Absorbente externo<\/li>\n<li>Absorbente org\u00e1nico (hecho de algod\u00f3n 100%)<\/li>\n<\/ul>\n<p> <strong>Reutilizables:<\/strong> <\/p>\n<ul>\n<li>Copa menstrual<\/li>\n<li>Absorbente externo casero (toallas de tela)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Curiosidades sobre el absorbente interno<\/h3>\n<ul>\n<li>Los primeros absorbentes internos se hicieron de hierbas, lana y papiro.<\/li>\n<li>Algunas mujeres americanas y europeas utilizaron pa\u00f1ales para detener su flujo antes de la Primera Guerra Mundial.<\/li>\n<li>Hasta la d\u00e9cada de 1970, los absorbentes internos y la menstruaci\u00f3n rara vez se discut\u00edan en p\u00fablico para preservar la reputaci\u00f3n de la mujer.<\/li>\n<li>Una mujer usa 16.800 absorbentes internos en su vida. Las mujeres chinas no utilizan absorbente interno<\/li>\n<li><strong>Recuerda:<\/strong> usar absorbente interno es una decisi\u00f3n personal con la que debes sentirte c\u00f3moda y tomar por ti misma. <\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De los mayores avances en el universo femenino, una de las cosas que fueron creadas para facilitar la vida de las mujeres de forma pr\u00e1ctica e higi\u00e9nica es el absorbente interno. \u00bfQu\u00e9 es un Absorbente Interno? Un absorbente interno es el m\u00e9todo utilizado para absorber el flujo menstrual internamente en la vagina. 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