{"id":33809,"date":"2017-12-12T09:50:00","date_gmt":"2017-12-12T12:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/?p=33809"},"modified":"2025-07-16T07:54:55","modified_gmt":"2025-07-16T10:54:55","slug":"el-parto-normal-deja-la-vagina-ancha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/el-parto-normal-deja-la-vagina-ancha\/","title":{"rendered":"\u00bfEl Parto Normal Deja la Vagina Ancha?"},"content":{"rendered":"

Toda mujer que a\u00fan no ha dado a luz ya ha pensado en esto: \u00bfel parto normal deja la vagina ancha? Es un pensamiento natural de todas las mujeres antes de tener su primer hijo y no es nada dif\u00edcil, en una charla entre mujeres, encontrar a otras con la misma duda. Pero para responder a esta pregunta, vamos a entender un poco sobre la estructura del cuerpo femenino y todo su funcionamiento, incluyendo la vagina, por supuesto. <\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el Suelo P\u00e9lvico?<\/h3>\n

Los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico son m\u00fasculos que controlan desde el tracto urinario hasta el ano<\/strong>. Tambi\u00e9n act\u00faan como una red que sostiene al beb\u00e9, el \u00fatero y todos los \u00f3rganos de la cavidad p\u00e9lvica1<\/sup><\/a>. Esto significa que recibir\u00e1n una gran cantidad de peso durante los meses de gestaci\u00f3n. Como cualquier otro m\u00fasculo del cuerpo, pierde elasticidad con el tiempo, volvi\u00e9ndose m\u00e1s fl\u00e1cido. Es decir, incluso si una mujer nunca tiene hijos<\/strong>, puede quedarse con la \u00abvagina ancha\u00bb. La flacidez del suelo p\u00e9lvico trae algunos problemas para la salud de la mujer, como la incontinencia urinaria (p\u00e9rdida de orina), dolor durante las relaciones sexuales<\/a> o incluso cambios en la apariencia. En el embarazo, adem\u00e1s del parto en s\u00ed, estos m\u00fasculos sufren los efectos de otros elementos, como los cambios hormonales y el sobrepeso en la zona. Y no importa si el beb\u00e9 nacer\u00e1 por parto natural o ces\u00e1rea<\/a>, estos factores perjudicar\u00e1n la elasticidad del suelo p\u00e9lvico. <\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 Sucede Durante el Parto?<\/h3>\n

Durante el trabajo de parto<\/a> el beb\u00e9 se posicionar\u00e1 en el cuello del \u00fatero<\/a>, que es la puerta del \u00fatero hacia la vagina. Entonces, el cuello del \u00fatero se ir\u00e1 afinando y dilatando hasta llegar a los 10 cm<\/strong>; es as\u00ed como los m\u00e9dicos saben que el beb\u00e9 est\u00e1 listo para nacer. El \u00fatero se contraer\u00e1 fuertemente y, cuando esto ocurra, el m\u00e9dico pedir\u00e1 que empujes. El canal de nacimiento, o tambi\u00e9n conocido como vagina, se estirar\u00e1 tanto como el beb\u00e9 necesite para nacer2<\/sup><\/a>. El di\u00e1metro normal de la vagina es de solo 1 a 2,5 cm<\/strong> y el di\u00e1metro medio de la cabeza del beb\u00e9 es de alrededor de 11 cm<\/strong>. Cuando el beb\u00e9 es considerado grande, el di\u00e1metro de su cabeza puede llegar hasta 16 cm.<\/strong> El trabajo de parto es un momento de preparaci\u00f3n para el parto, y todo tu cuerpo est\u00e1 trabajando para la expulsi\u00f3n del beb\u00e9. En ese momento, es necesario que la mujer mantenga la calma, el autocontrol e intente relajarse lo m\u00e1ximo posible y que tenga una alimentaci\u00f3n ligera<\/a> para que todo transcurra tranquilamente. <\/p>\n

\u00bfEl Parto Normal Alarga la Vagina?<\/h2>\n

El cuerpo est\u00e1 dise\u00f1ado para el nacimiento<\/strong>. Los tejidos de la vagina y las \u00e1reas circundantes se estiran y se mueven. Despu\u00e9s del parto, es normal que la vagina quede m\u00e1s grande de lo que era antes. La realidad es que, en la mayor\u00eda de los casos, el parto no altera<\/strong> realmente el tama\u00f1o de la vagina, como muchos piensan, porque la musculatura vuelve a la normalidad despu\u00e9s de un tiempo. Claro que, en algunos casos, sin embargo, los nervios y los m\u00fasculos de la regi\u00f3n s\u00ed pueden da\u00f1arse, ensanchando el canal vaginal. Esto sucede principalmente en mujeres que han tenido m\u00e1s de un embarazo con parto normal. Tambi\u00e9n influyen otros factores como: gen\u00e9tica, tama\u00f1o del beb\u00e9, si realiz\u00f3 ejercicios para la pelvis<\/strong> o si fue necesaria una episiotom\u00eda. No importa cu\u00e1n maravilloso haya sido el parto, tener un beb\u00e9 es un gran acontecimiento para el cuerpo. Se necesita tiempo<\/strong> para recuperarse y volver a la normalidad. <\/p>\n

\u00bfExiste Algo que Pueda Hacer para Evitarlo?<\/h3>\n

Como se dijo arriba, varios factores pueden influir en tener una vagina ancha; muchas mujeres afirman que realizar los ejercicios vaginales antes y despu\u00e9s del parto ayuda a mantener la vagina como antes del parto3<\/sup><\/a>. Los ejercicios vaginales traen una serie de beneficios para el cuerpo, como: <\/p>\n