{"id":45694,"date":"2018-10-13T02:04:29","date_gmt":"2018-10-13T05:04:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/?p=45694"},"modified":"2025-07-16T07:54:25","modified_gmt":"2025-07-16T10:54:25","slug":"dispareunia-dolor-relacion-tratarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/dispareunia-dolor-relacion-tratarlo\/","title":{"rendered":"Dispareunia o Dolor en la Relaci\u00f3n &#8211; \u00bfC\u00f3mo tratarlo?"},"content":{"rendered":"<p>La falta de lubricaci\u00f3n \u00edntima puede ser una de las causas de las quejas femeninas sobre la dispareunia. La dispareunia no es m\u00e1s que incomodidad o dolor en la relaci\u00f3n sexual por diversos motivos y puede afectar tanto a la mujer como al hombre, aunque la mujer sufre mucho m\u00e1s con este problema<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>. En estas situaciones, la vagina puede estar extremadamente seca y la <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/incomodidades-relacion-sexual-superarlas\/\">relaci\u00f3n sexual<\/a> se vuelve un tormento. La mujer empieza a evitar a su pareja por miedo al dolor en la relaci\u00f3n. <\/p>\n<h3>Grupo de Edad Afectado<\/h3>\n<p> La dispareunia puede afectar a mujeres en edad f\u00e9rtil, de 20 a 45 a\u00f1os, por varios motivos y uno de ellos es la baja de estr\u00f3geno y en algunos casos, de testosterona. <strong>El estr\u00f3geno es la principal hormona responsable de la lubricaci\u00f3n natural femenina.<\/strong> Pero la cuesti\u00f3n afecta principalmente a mujeres que atraviesan la menopausia o incluso durante la fase de climaterio (pre menopausia), precisamente por la ca\u00edda brusca del estr\u00f3geno. Tras cierta edad, las cantidades hormonales del aparato reproductor empiezan a disminuir, lo que causa un adelgazamiento del cuello uterino, lo que tambi\u00e9n puede provocar muchos dolores durante la relaci\u00f3n sexual. Sin embargo, la dispareunia es un problema muy grave para las parejas que desean quedar embarazadas. Los dolores durante la relaci\u00f3n sexual pueden interferir en los planes. Adem\u00e1s del dolor en la relaci\u00f3n, hay problemas de ardor despu\u00e9s de la relaci\u00f3n, dolor en la parte baja del abdomen tras el sexo y otros s\u00edntomas desagradables. Adem\u00e1s, la falta de apetito sexual <strong>har\u00e1 que la vida sexual de la pareja sea tensa debido al bajo libido de la mujer.<\/strong> <\/p>\n<h2>Causas y S\u00edntomas de la Dispareunia<\/h2>\n<h3>Cistitis o Infecci\u00f3n Urinaria<\/h3>\n<p> Las mujeres con <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/que-causa-la-infeccion-de-orina-dificulta-el-embarazo\/\">infecciones urinarias<\/a> recurrentes o incluso en casos aislados pueden sentir dolor en la parte baja del abdomen despu\u00e9s de la relaci\u00f3n. Esto es porque la vejiga es un \u00f3rgano muy cercano al \u00fatero que es \u00abmovido\u00bb durante el acto sexual. El tratamiento para la cistitis tiende a acabar con el dolor durante la relaci\u00f3n<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>. <\/p>\n<h3>Vulvovaginitis<\/h3>\n<p> La candidiasis y otros hongos causan s\u00edntomas inc\u00f3modos para la mujer, <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/picor-vagina-causas-tratamientos\/\">picor<\/a> y ardor tras la relaci\u00f3n son s\u00edntomas bastante comunes<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>. El tratamiento para este problema es sencillo, pero siempre debe ser recetado por un m\u00e9dico ginec\u00f3logo. Normalmente se utilizan cremas o antif\u00fangicos como el metronidazol, por ejemplo. <\/p>\n<h3>Fisuras<\/h3>\n<p> Las fisuras en la vagina son una de las principales quejas de dolor durante la relaci\u00f3n sexual<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source4\"><sup>4<\/sup><\/a>. El roce durante el acto sexual har\u00e1 que sea doloroso, especialmente si no hay una lubricaci\u00f3n adecuada, y puede incluso empeorar las fisuras. Estas <strong>fisuras pueden ser causantes de algunas infecciones<\/strong> y agravar el problema. Estas infecciones pueden dificultar que las parejas en edad f\u00e9rtil consigan el embarazo, por ello lo ideal es tratar las fisuras seg\u00fan la orientaci\u00f3n m\u00e9dica y tambi\u00e9n usar un <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/produtos\/famigel\/\">gel<\/a> adecuado para ayudar en la lubricaci\u00f3n vaginal durante la relaci\u00f3n sexual y tambi\u00e9n en el d\u00eda a d\u00eda, para facilitar los movimientos diarios y la pr\u00e1ctica de ejercicio. <\/p>\n<h3>Endometriosis<\/h3>\n<p> La endometriosis es simplemente parte del endometrio (sangre menstrual) coagulado fuera del \u00fatero. Este episodio causar\u00e1 dolores intensos durante la penetraci\u00f3n, pero tambi\u00e9n en el periodo menstrual<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source5\"><sup>5<\/sup><\/a>. Tambi\u00e9n es com\u00fan que las mujeres con <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/endometriosis-intestinal-principales-sintomas-causas\/\">endometriosis<\/a> tengan problemas de fertilidad, pues presentan el problema opuesto a la baja de estr\u00f3geno: el exceso de esta hormona da lugar a una <strong>producci\u00f3n menstrual anormal<\/strong> que causa el dolor durante la relaci\u00f3n sexual debido al ac\u00famulo de sangre fuera del \u00fatero. El tratamiento para la endometriosis es medicamentoso, el m\u00e9dico puede optar por suspender la menstruaci\u00f3n de la mujer con medicamentos, e incluso, en casos m\u00e1s graves, retirar quir\u00fargicamente los co\u00e1gulos acumulados fuera del \u00fatero. Estos tratamientos pueden facilitar un embarazo natural. <\/p>\n<h3>Infecciones<\/h3>\n<p> Las infecciones en el \u00fatero, trompas u ovarios pueden causar dolor y este es el principal s\u00edntoma del problema. Esto se debe a que la propia infecci\u00f3n traer\u00e1 una sensibilidad extrema para la mujer, sobre todo si tiene relaciones sexuales durante ese periodo. El diagn\u00f3stico de las infecciones se realiza mediante ex\u00e1menes como el <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/prueba-papanicolaou-realiza\/\">Papanicolau<\/a>, citolog\u00eda oncol\u00f3gica y resonancia magn\u00e9tica, y en casos m\u00e1s graves una biopsia. El tratamiento se realiza con cremas y, en ocasiones, con antibi\u00f3ticos espec\u00edficos para el tipo de bacterias que est\u00e1n causando la infecci\u00f3n. <\/p>\n<h3>Baja Lubricaci\u00f3n Vaginal<\/h3>\n<p> El <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/muco-cervical-lubricacion-gel-intimo\/\">moco cervical<\/a> natural de la mujer ayuda a que la relaci\u00f3n sea placentera para ambos. Los est\u00edmulos que recibe durante los preliminares sexuales hacen que la vagina est\u00e9 h\u00fameda, hinchada y lista para recibir la penetraci\u00f3n. Sin embargo, hay mujeres que, por una baja hormonal u otros motivos, no tienen esta lubricaci\u00f3n en cantidad suficiente, o incluso NO tienen lubricaci\u00f3n, dejando la vagina muy seca y sin la hinchaz\u00f3n que facilita la penetraci\u00f3n y el orgasmo femenino. Esta baja hormonal puede ocurrir en cualquier momento de la <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/cuando-ocurre-ovulacion-dia-fertil\/\">vida reproductiva<\/a> por diversos motivos, pero principalmente en mujeres que tienen alguna predisposici\u00f3n a <strong>no menstruar adecuadamente<\/strong> por la falta de est\u00edmulo de las hormonas de la fertilidad: <\/p>\n<ul>\n<li>FSH<\/li>\n<li>Progesterona<\/li>\n<li>Estr\u00f3genos<\/li>\n<\/ul>\n<p> La baja de estas hormonas reduce el apetito sexual de la pareja y causa la baja lubricaci\u00f3n y, en consecuencia, dolor durante la relaci\u00f3n. Existen algunos m\u00e9todos para lidiar con los problemas de baja lubricaci\u00f3n en la relaci\u00f3n sexual. <\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo Lidiar con la Falta de Lubricaci\u00f3n?<\/h2>\n<p> <strong>Cambiar la posici\u00f3n sexual<\/strong>: la pareja debe buscar una <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/mejores-posiciones-quedar-embarazada-segun\/\">posici\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda<\/a> para la mujer durante la relaci\u00f3n sexual. Normalmente aquella en la que la mujer se encuentre m\u00e1s a gusto o pueda controlar la velocidad y la intensidad de la penetraci\u00f3n. <strong>Ejercicios de elasticidad vaginal<\/strong>: el pompoarismo (ejercicios de la musculatura vaginal) es una t\u00e9cnica que ayuda a la elasticidad de la vagina de la mujer. Existen diversos ejercicios, y entre ellos se encuentra la inserci\u00f3n de bolas chinas. El trabajo realizado con las bolas fortalece la musculatura a lo largo del tiempo y da la posibilidad a la mujer de controlar la elasticidad vaginal durante la relaci\u00f3n para evitar el dolor durante el sexo. <\/p>\n<h3>Uso de Lubricantes Adecuados<\/h3>\n<p> El uso de lubricantes similares a la lubricaci\u00f3n vaginal natural de la mujer ayudar\u00e1 a aliviar los dolores y la sequedad vaginal. Aplicarlos antes de la relaci\u00f3n sexual o incluso en el d\u00eda a d\u00eda proporciona mayor comodidad a la mujer. Para la relaci\u00f3n sexual, el lubricante \u00edntimo aporta confort y tambi\u00e9n reduce la fricci\u00f3n de la penetraci\u00f3n, disminuyendo as\u00ed el dolor en la parte baja del abdomen tras la relaci\u00f3n. <\/p>\n<h3>Lubricante para Quedar Embarazada<\/h3>\n<p> El 60% de las parejas que quieren quedar embarazadas y tienen alg\u00fan problema con la dispareunia experimentan dificultades con la lubricaci\u00f3n de la mujer. Esto se debe a que la mujer que desea quedar embarazada puede estar <strong>tensa y ansiosa para que la relaci\u00f3n sexual resulte en embarazo<\/strong>, lo que puede impedir que tenga la lubricaci\u00f3n ideal y las condiciones para que los espermatozoides sobrevivan hasta llegar a las trompas y, en consecuencia, sentir dolor en la relaci\u00f3n. Si elige usar un lubricante durante los intentos, prefiera siempre uno a base de agua. Consulta tambi\u00e9n: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/dolor-vagina-principales-causas-tratamiento\/\">Dolor en la Vagina \u2013 Principales Causas y Tratamiento <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La falta de lubricaci\u00f3n \u00edntima puede ser una de las causas de las quejas femeninas sobre la dispareunia. 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