{"id":47990,"date":"2018-11-09T09:55:13","date_gmt":"2018-11-09T12:55:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/?p=47990"},"modified":"2025-07-16T07:54:23","modified_gmt":"2025-07-16T10:54:23","slug":"baja-progesterona-mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/baja-progesterona-mujer\/","title":{"rendered":"Baja de Progesterona en la Mujer"},"content":{"rendered":"<p>Es posible afirmar con total seguridad que nadie pasa por tantos cambios como una mujer. Estas transformaciones, que comienzan en la infancia y atraviesan toda la vida adulta, son naturales y comunes para todas, pero eso no significa que una mujer no sienta todos los efectos que provocan.  Desde el inicio de la <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/categoria\/ovulacion\/\">ovulaci\u00f3n<\/a> con la <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/categoria\/menstruacion\/\">menstruaci\u00f3n<\/a>, pasando por el embarazo y la <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/menopausia-precoz-detectarla\/\">menopausia<\/a>, existen verdaderas tormentas de hormonas que el cuerpo recibe. Pero durante todas estas idas y vueltas, pueden ocurrir algunos problemas, como por ejemplo, <strong>la baja de progesterona en la mujer<\/strong>.  Explicar por qu\u00e9 ocurre esto no es una tarea sencilla y justamente por eso vamos a hablar detalladamente sobre cada aspecto que envuelve este fen\u00f3meno e indicar cu\u00e1les son los mejores tratamientos para \u00e9l. Pero antes que nada, \u00bfsabes qu\u00e9 es la progesterona? <\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la Progesterona? <\/h3>\n<p> La progesterona es una hormona producida por los ovarios y que est\u00e1 presente durante todo el <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/categoria\/ciclo-menstrual\/\">ciclo menstrual<\/a>, siendo liberada en la segunda fase del ciclo, es decir, entre 14 y 15 d\u00edas despu\u00e9s de la menstruaci\u00f3n.  Esta hormona es <strong>muy importante en el proceso de embarazo<\/strong> de la mujer, siendo la responsable de preparar el endometrio para un posible embarazo. Cuando no ocurre la fecundaci\u00f3n, el nivel de progesterona disminuye y el cuerpo inicia el proceso de menstruaci\u00f3n, comenzando un nuevo ciclo. En caso contrario, el nivel de progesterona aumenta para proteger el \u00fatero durante la gestaci\u00f3n<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a>.  <\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son los Niveles Normales de Progesterona? <\/h2>\n<p> Antes de todo es necesario entender que durante todo el ciclo menstrual el nivel de progesterona var\u00eda, siendo m\u00e1s bajo en la primera fase del ciclo y m\u00e1s alto en la segunda fase, por eso a la hora de analizar los niveles es necesario tener en cuenta el momento del ciclo menstrual. Sabiendo esto, los niveles normales de progesterona son: <\/p>\n<ul>\n<li>Hasta 1 ng\/ml al inicio del per\u00edodo<\/li>\n<li>Menos de 10 ng\/ml antes de la ovulaci\u00f3n<\/li>\n<li>M\u00e1s de 10 ng\/ml despu\u00e9s de la ovulaci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Progesterona en el Embarazo<\/h3>\n<p> Como mencionamos anteriormente, durante el embarazo los niveles de progesterona en el cuerpo de la mujer son m\u00e1s elevados, pudiendo llegar hasta 90 ng\/ml en el primer y <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/esperar-segundo-trimestre-embarazo\/\">segundo trimestre<\/a> del embarazo.  Su principal funci\u00f3n durante todo este periodo es precisamente proteger el \u00fatero y ayudar en el desarrollo del embri\u00f3n, previniendo <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/sintomas-aborto-espontaneo\/\">abortos espont\u00e1neos<\/a>, es decir, cuando hay una baja de progesterona en la mujer al inicio del embarazo existen <strong>mayores riesgos de un aborto<\/strong>. Las alteraciones de humor en las gestantes y las primeras n\u00e1useas tambi\u00e9n son provocadas por la progesterona. <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pills-1354782_960_720.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pills-1354782_960_720-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" class=\"alignright size-medium wp-image-47991\" srcset=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pills-1354782_960_720-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pills-1354782_960_720-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pills-1354782_960_720-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/pills-1354782_960_720.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <\/p>\n<h2>Prueba de Progesterona<\/h2>\n<p> La prueba para medir el nivel de progesterona en las mujeres se realiza a trav\u00e9s de an\u00e1lisis de sangre. Normalmente se hace durante el prenatal para medir el aumento del nivel de esta hormona, sin embargo, puede ser necesario realizar esta prueba en otros momentos de la vida de la mujer.  Como en casos en que hay dificultades para quedar embarazada, verificando as\u00ed si el cuerpo est\u00e1 produciendo los niveles ideales de progesterona y si la mujer <strong>presenta alg\u00fan problema de infertilidad<\/strong> y tambi\u00e9n en casos de <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/menstruacion-irregular-hacer-ciclo-vuelva\/\">menstruaci\u00f3n irregular<\/a>, para descubrir la causa del problema.  Como los niveles de progesterona var\u00edan bastante, puede ser necesario realizar la prueba m\u00e1s de una vez en el mismo d\u00eda o durante algunos d\u00edas. Para realizar la prueba, siempre es importante informar al m\u00e9dico si tomas alguna <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/categoria\/anticonceptivo\/\">p\u00edldora anticonceptiva<\/a>. Muchas de ellas contienen progesterona, lo que puede alterar el resultado del an\u00e1lisis. <\/p>\n<h3>Problemas de la Baja de Progesterona en la Mujer<\/h3>\n<p> Tras realizar el an\u00e1lisis de sangre, el resultado puede indicar que los niveles de la hormona est\u00e1n normales o bien que se tiene progesterona alta o progesterona baja. Vamos a explicar con m\u00e1s detalle qu\u00e9 pueden indicar estos resultados y sus posibles problemas.  <\/p>\n<h3>Progesterona Alta<\/h3>\n<p> Cuando el resultado de la prueba apunta a progesterona alta puede ser una buena se\u00f1al para las mujeres que desean quedar embarazadas, pero cuando el resultado supera los niveles normales hay que prestar atenci\u00f3n, especialmente si no hay embarazo<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>.  La progesterona alta <strong>puede indicar quistes en los ovarios<\/strong>, producci\u00f3n anormal de hormonas por las gl\u00e1ndulas suprarrenales, c\u00e1ncer de ovario y tambi\u00e9n menopausia. Algunos de los s\u00edntomas que algunas mujeres pueden sentir debido al aumento de esta hormona son: <\/p>\n<ul>\n<li>Cansancio excesivo y debilidad;<\/li>\n<li>Retenci\u00f3n de l\u00edquidos e hinchaz\u00f3n;<\/li>\n<li>Aumento del apetito.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Progesterona Baja<\/h3>\n<p> En algunos casos los an\u00e1lisis tambi\u00e9n pueden indicar una baja de progesterona en la mujer, lo que puede ser extremadamente negativo durante la edad f\u00e9rtil, ya que es una de las principales hormonas para que el embarazo ocurra y se mantenga.  Cuando estos niveles son bajos durante la gestaci\u00f3n las posibilidades de un aborto son mayores. Este resultado puede estar relacionado no solo con la infertilidad, sino tambi\u00e9n con el ciclo menstrual irregular, <strong>estr\u00e9s e incluso una alimentaci\u00f3n inadecuada<\/strong>. Los s\u00edntomas que algunas mujeres pueden sentir son: <\/p>\n<ul>\n<li>P\u00e9rdida de libido;<\/li>\n<li>Menstruaci\u00f3n irregular;<\/li>\n<li>Cambios de humor y aumento de peso.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Es decir, los niveles bajos de progesterona pueden indicar infertilidad, pero es necesario repetir los an\u00e1lisis durante varios d\u00edas para verificar si realmente los niveles se mantienen bajos. Adem\u00e1s, en algunos casos es <strong>posible revertir este resultado.<\/strong>  Para quien est\u00e1 intentando quedarse embarazada esta noticia no es nada buena, pero es fundamental mantener la calma y acudir a un m\u00e9dico para iniciar el tratamiento. Como vimos, el estr\u00e9s es una de las posibles causas del bajo nivel de la hormona, por lo que es muy importante controlar la ansiedad en estos momentos. <\/p>\n<h2>Tratamiento para la Baja de Progesterona<\/h2>\n<p> Para tratar la baja de progesterona en la mujer que busca quedar embarazada o <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/lidiar-ciclo-menstrual-irregular\/\">regular el ciclo menstrual<\/a> es necesario acudir a un m\u00e9dico endocrin\u00f3logo que analizar\u00e1 cada caso individualmente.  El medio m\u00e1s indicado para la reposici\u00f3n de la progesterona es la terapia hormonal<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>, que se puede realizar a trav\u00e9s del <strong>uso de medicamentos orales<\/strong>, geles o cremas vaginales o t\u00f3picas e incluso con el uso de anillos vaginales.   Adem\u00e1s, es necesario conciliar este tratamiento con el control de las emociones. El estr\u00e9s tambi\u00e9n puede ser un gran enemigo para que el nivel de progesterona aumente. Es necesario disminuir el estr\u00e9s y la ansiedad. Intenta realizar actividades f\u00edsicas o de relajaci\u00f3n como yoga.  <\/p>\n<h3>Alimentos que Ayudan a Aumentar la Progesterona<\/h3>\n<p> Adem\u00e1s, tambi\u00e9n es necesario cuidar la alimentaci\u00f3n; muchas veces el problema de la baja progesterona <strong>est\u00e1 relacionado con una carencia de nutrientes<\/strong> y una dieta alimentaria deficiente. En este caso es necesario dar preferencia a las verduras, hortalizas y frutas. Busca alimentos org\u00e1nicos y deja de lado los alimentos industrializados como los enlatados y los embutidos.  Como pudiste notar, la progesterona es un tipo de hormona con la que la mujer tendr\u00e1 que lidiar en pr\u00e1cticamente todas las etapas de la vida, ya sea por su vida sexual, por el aumento o p\u00e9rdida de peso o simplemente por su salud.  Es algo que forma parte de la vida de todas y justamente por eso es tan importante mantener siempre los an\u00e1lisis al d\u00eda para verificar si hay alg\u00fan problema con la alta o la baja de progesterona en la mujer.  Recuerda que <strong>siempre hay formas de tratar<\/strong> y resolver los problemas causados por eso, as\u00ed que no te desesperes si te est\u00e1 pasando. Sigue siempre las orientaciones m\u00e9dicas y haz el tratamiento de la manera correcta. Con el tiempo, todo se resolver\u00e1 y estar\u00e1s totalmente sana.  Ver tambi\u00e9n: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/que-es-una-mancha-de-cafe-en-la-menstruacion\/\">Menstruaci\u00f3n Marr\u00f3n &#8211; \u00bfQu\u00e9 es?<\/a> Foto: GabiSanda<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es posible afirmar con total seguridad que nadie pasa por tantos cambios como una mujer. 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