{"id":5765,"date":"2014-08-26T11:00:35","date_gmt":"2014-08-26T14:00:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trocandofraldas.com.br\/?p=5765"},"modified":"2025-07-16T08:00:27","modified_gmt":"2025-07-16T11:00:27","slug":"extraccion-leche-materna-hacerlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/extraccion-leche-materna-hacerlo\/","title":{"rendered":"La extracci\u00f3n de leche materna \u2013 \u00bfC\u00f3mo hacerlo?"},"content":{"rendered":"

\u00a1Muchas mam\u00e1s sue\u00f1an con amamantar! Pero hay momentos en que extraer la leche es necesario, ya sea para almacenarla o para donaci\u00f3n a los bancos de leche. Aprender a extraer la leche materna es fundamental, as\u00ed que \u00bfqu\u00e9 tal hacer un curso intensivo a trav\u00e9s de este post? Los bancos de leche materna tienen como actividad principal recolectar leche donada por mujeres que extraen su leche excedente para donaci\u00f3n, pero los bancos y puestos de recolecci\u00f3n tambi\u00e9n orientan<\/strong> a la mam\u00e1 que comienza con la lactancia para que pueda amamantar correctamente<\/a> y extraer la leche para su propio beb\u00e91<\/sup><\/a>.<\/p>\n

Para ayudar a reducir las dificultades con la lactancia es posible realizar una consultor\u00eda de lactancia:<\/strong> Recomiendo la posibilidad de realizar una pre-consulta con una especialista en lactancia, para recibir orientaciones personalizadas y adecuadas a tus necesidades con tu beb\u00e9. Haz clic aqu\u00ed<\/a><\/strong> y conoce m\u00e1s.<\/p>\n

Almacenar la leche materna en casa es una excelente opci\u00f3n. Las mam\u00e1s que necesitan dejar al beb\u00e9 en casa pueden extraer la leche materna, congelarla y dejarla para que quien se quede con el beb\u00e9 en casa se la d\u00e9. Recordando que la leche materna fresca dura cerca de 15 d\u00edas en el congelador<\/strong> en frascos de vidrio esterilizados y con tapa de pl\u00e1stico; para durar m\u00e1s tiempo, la leche debe ser pasteurizada por el banco de leche materna. Muchas mujeres a\u00fan tienen dudas sobre c\u00f3mo extraer la leche del pecho sin perder leche y tambi\u00e9n sin dolor. La forma correcta de la extracci\u00f3n de leche materna puede ayudar mucho a ahorrar tiempo y esfuerzo de la mam\u00e1.<\/p>\n

Extracci\u00f3n manual de leche materna<\/h2>\n

Es muy sencillo hacer la extracci\u00f3n manual de la leche materna. Con las manos y pechos bien lavados<\/strong> con agua y jab\u00f3n neutro, el cabello recogido y preferentemente usando mascarilla. Un masaje inicial es fundamental para deshacer los n\u00f3dulos de la leche en los alv\u00e9olos del pecho, el masaje debe hacerse en movimientos circulares alrededor del pecho. Para realizar la extracci\u00f3n de leche materna, la mano debe colocarse en forma de \u201cC\u201d<\/strong> con el pulgar en la parte superior de la areola y los dem\u00e1s dedos en la parte inferior del pecho. Con los dedos pulgar e \u00edndice, haz una leve presi\u00f3n contra el pecho y luego acerca un dedo suavemente sin que se toquen entre s\u00ed. Haz este movimiento en todas las direcciones para extraer la leche materna de todo el pecho.<\/p>\n

<\/span><\/a><\/div>\n

La mano derecha debe hacer la extracci\u00f3n del pecho derecho y la izquierda del pecho izquierdo y no debe haber dolor en ese movimiento. Con este movimiento en \u201cC\u201d la leche saldr\u00e1 f\u00e1cilmente; si no sale despu\u00e9s de algunos movimientos o si sientes dolor, entonces la forma de agarrar el pecho para la extracci\u00f3n de leche materna es incorrecta. Generalmente, la leche necesita algunos movimientos para empezar a salir, pero si el pecho ya tiene una producci\u00f3n establecida entonces el chorro ocurre instant\u00e1neamente en pechos llenos2<\/sup><\/a>.<\/p>\n

La compresi\u00f3n del pez\u00f3n tambi\u00e9n es una pr\u00e1ctica que debe evitarse, ya que al comprimir los conductos de la leche materna se estrechan y la leche no saldr\u00e1 correctamente. La extracci\u00f3n de la leche materna debe hacerse de 3 a 5 minutos en cada pecho alternativamente hasta que se cumplan de 20 a 30 minutos en cada pecho<\/strong>. El mismo frasco puede usarse para recoger la leche de ambos pechos, pero en casos de mujeres con mucha leche pueden usar dos frascos, uno para cada pecho.<\/p>\n

Bombas para extracci\u00f3n de leche materna<\/h2>\n

Bomba tradicional de extracci\u00f3n de leche cuesta alrededor de R$ 25<\/a> <\/p>\n

La extracci\u00f3n de leche materna tambi\u00e9n puede realizarse con bombas que se venden en varios lugares, incluso en farmacias. Las m\u00e1s sencillas pueden costar alrededor de R$ 25<\/strong>, pero suelen ser m\u00e1s dolorosas al extraer la leche por la fuerza que ejercen al succionar, son eficaces pero el inconveniente realmente es el dolor3<\/sup><\/a>.<\/p>\n

Bomba de leche manual c\u00f3moda, cuesta alrededor de R$ 80<\/a> <\/p>\n

Actualmente hay nuevos modelos de bombas para extracci\u00f3n de leche materna disponibles en el mercado, son m\u00e1s pr\u00e1cticas por su dise\u00f1o y por la succi\u00f3n que ejercen, reducen el dolor e incluso eliminan esa sensaci\u00f3n extra\u00f1a. Las bombas manuales tienen forma de gatillo lo que facilita bastante la extracci\u00f3n de leche; su precio es de aproximadamente R$ 80 depende de la marca si es nacional o importada<\/strong>.<\/p>\n

Otra opci\u00f3n es la bomba de leche el\u00e9ctrica, tambi\u00e9n muy satisfactoria, mucho m\u00e1s r\u00e1pida e indolora, el \u00fanico inconveniente es su precio. Se pueden encontrar por hasta R$ 400 y opciones m\u00e1s econ\u00f3micas alrededor de R$ 160 para marcas nacionales. Hay bombas m\u00e1s grandes que permiten la extracci\u00f3n simult\u00e1nea en ambos pechos, aunque el precio es proporcional a la facilidad de uso. Estas merecen la pena si se realiza un viaje al extranjero para comprar el ajuar del beb\u00e9, ya que resultan mucho m\u00e1s accesibles financieramente. Con la pr\u00e1ctica, la extracci\u00f3n manual de leche materna acaba siendo cada vez m\u00e1s r\u00e1pida. Sea cual sea el m\u00e9todo, lo importante es dar lo mejor de ti para tu beb\u00e9 o los beb\u00e9s que reciben la donaci\u00f3n,<\/strong> la leche materna. Saber c\u00f3mo extraerla es muy importante y si surge alguna dificultad mayor, solo tienes que contactar con el banco de leche m\u00e1s cercano a tu casa, seguramente te orientar\u00e1n sobre c\u00f3mo recogerla. Encuentra el banco de leche aqu\u00ed en LOBALE, aclara tus dudas o hazte donante de leche materna.<\/p>\n

Tambi\u00e9n puedes ver: Banco de Leche \u2013 De la recolecci\u00f3n a la pasteurizaci\u00f3n<\/p>\n

Fotos: 50 m\u00e1s salud, NUK, Geoffrey Wiseman<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

C\u00f3mo hacer la extracci\u00f3n manual de la leche materna y cu\u00e1les son las bombas disponibles para facilitar la extracci\u00f3n de la leche.<\/p>\n","protected":false},"author":471399,"featured_media":5769,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1027,1021,1028],"tags":[900,221],"class_list":["post-5765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacion-bebe","category-bebe-recien-nacido","category-lactancia-materna","tag-aparatos","tag-leche-materna"],"acf":[],"yoast_head":"\nLa extracci\u00f3n de leche materna \u2013 \u00bfC\u00f3mo hacerlo? | Famivita<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es-dev\/extraccion-leche-materna-hacerlo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La extracci\u00f3n de leche materna \u2013 \u00bfC\u00f3mo hacerlo? | Famivita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"C\u00f3mo hacer la extracci\u00f3n manual de la leche materna y cu\u00e1les son las bombas disponibles para facilitar la extracci\u00f3n de la leche.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es-dev\/extraccion-leche-materna-hacerlo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Famivita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-08-26T14:00:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-16T11:00:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es-dev\/wp-content\/uploads\/ordenha-de-leite-materno-\u2013-como-fazer-1-e1408996237476.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"240\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"160\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dra. 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