{"id":7756,"date":"2015-04-17T10:00:02","date_gmt":"2015-04-17T13:00:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trocandofraldas.com.br\/?p=7756"},"modified":"2025-07-16T07:57:41","modified_gmt":"2025-07-16T10:57:41","slug":"contracciones-saber-ha-llegado-hora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/contracciones-saber-ha-llegado-hora\/","title":{"rendered":"Contracciones, \u00bfC\u00f3mo Saber Que Ha Llegado la Hora del Parto?"},"content":{"rendered":"<p>La bolsa se rompe y los dolores comienzan de repente! \u00a1Escena de pel\u00edcula, verdad? De repente, la protagonista entra en <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/sintomas-parto-ya-acerca\/\">trabajo de parto<\/a> y sale corriendo hacia el hospital&#8230; Pero debes saber que no siempre las contracciones son tan dolorosas y repentinas como en el cine. Y pueden tener diferentes intensidades. Entonces, \u00bfc\u00f3mo reconocer las contracciones? \u00bfC\u00f3mo saber que ha llegado el momento?<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Las contracciones son presiones del \u00fatero<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source1\"><sup>1<\/sup><\/a> ocasionadas por la proximidad del <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/signos-trabajo-parto\/\">trabajo de parto<\/a>. La expulsi\u00f3n del beb\u00e9 ocurre justamente por esa presi\u00f3n, que lo empuja hacia afuera en direcci\u00f3n al canal vaginal. El <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/trabajo-parto-reconocer-ha-llegado\/\">trabajo de parto activo<\/a> hace que esas contracciones sean fuertes y <strong>r\u00edtmicas, con un espacio de 30 segundos entre ellas,<\/strong> debido a una hormona llamada <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/lactancia-menstruacion-compatibles\/\">oxitocina<\/a>, que se libera naturalmente o es introducida de forma artificial para ayudar en el proceso.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">La contracci\u00f3n puede ser dolorosa o indolora, pero hay un aspecto que siempre se repite: la barriga se pone m\u00e1s dura de lo normal. Esa sensaci\u00f3n de barriga pesada es uno de los principales factores que determinan la contracci\u00f3n indolora. La impresi\u00f3n de un peso que va de la espalda hacia el frente tambi\u00e9n es un signo frecuente y ayuda a reconocer una contracci\u00f3n.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1ndo El Dolor De Las Contracciones Se Har\u00e1 M\u00e1s Fuerte?<\/h2>\n<p class=\"align-justify\">El famoso dolor de contracci\u00f3n tan mostrado en pel\u00edculas y telenovelas es importante, pero en la mayor\u00eda de los casos aparece poco a poco y puede tardar algunas horas en volverse insoportable, como en la ficci\u00f3n. El dolor caracter\u00edstico de la contracci\u00f3n es aquel que <em>irradiar de la espalda hacia el abdomen<\/em> o va en sentido contrario.<\/p>\n<div align=\"center\"><a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"iframe-ytube-link\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7jydpn0j2AE?showinfo=0&autoplay=1\" data-height=\"270\" data-width=\"480\" data-tagmanagerid=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img.youtube.com\/vi\/7jydpn0j2AE\/0.jpg\"  class=\"youtube_video_banner\"><span class=\"utuve-vdo-icon\"><\/span><\/a><\/div>\n<p class=\"align-justify\">El dolor de la contracci\u00f3n tambi\u00e9n se confunde con un c\u00f3lico menstrual, especialmente al principio, pero su tendencia es volverse cada vez m\u00e1s fuerte y frecuente. Al principio, las contracciones son arr\u00edtmicas y duran entre 30 segundos y 1 minuto, en intervalos de 10, 15 o 30 minutos. Conforme se acerca el parto, los dolores se vuelven m\u00e1s regulares y en intervalos de tiempo m\u00e1s cortos<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source2\"><sup>2<\/sup><\/a>.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Lo ideal es <strong>anotar el intervalo entre los dolores<\/strong> y tambi\u00e9n cronometrar cu\u00e1nto tiempo duran. Cuanto m\u00e1s duren y menor sea el intervalo entre ellas, m\u00e1s cerca est\u00e1 la expulsi\u00f3n del beb\u00e9. El momento culminante del<a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/trabajo-parto-reconocer-ha-llegado\/\"> trabajo de parto<\/a> es la sensaci\u00f3n de tener ganas de hacer caca. \u00a1Esa sensaci\u00f3n le indica a la mujer que la dilataci\u00f3n est\u00e1 completa y que ya es hora de empujar! Y cuando las contracciones pasan a ser cada 5 minutos, es el momento adecuado para ir a la maternidad.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Durante las contracciones, el beb\u00e9 puede parecer m\u00e1s quieto y eso es normal debido a la presi\u00f3n sobre \u00e9l. Sin embargo, es necesario estar atentos <em>a sus latidos card\u00edacos<\/em> para saber si todo va bien. Para aliviar los dolores, la mujer debe intentar mantener una <strong>respiraci\u00f3n bien concentrada<\/strong>, inspirando por la nariz y soltando el aire por la boca.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Tambi\u00e9n es importante encontrar apoyo para los momentos de mayor dolor. <strong>Permanecer de pie<\/strong> puede ayudar mucho en los picos de las contracciones. Masajear la cadera tambi\u00e9n alivia la presi\u00f3n, por lo que se recomienda tener a alguien que apriete la parte baja de la espalda, en la zona lumbar.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Las contracciones tambi\u00e9n pueden ser de entrenamiento, algo que se intensifica bastante a partir de la semana 28 de embarazo, aunque de forma arr\u00edtmica. Las conocidas contracciones de <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/contracciones-braxton-hicks-identificar-falsas\/\">Braxton Hicks<\/a> pueden llegar a asustar, pero no son lo suficientemente fuertes como para provocar un parto prematuro<a class=\"jumpToggle\" data-jumpto=\"source3\"><sup>3<\/sup><\/a>. Lo ideal es que, ante la duda, la futura mam\u00e1 acuda a la maternidad, ya que all\u00ed pueden realizar una <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/cardiotocografia-monitoreo-fetal-uterino-embarazo\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\"> cardiotocograf\u00eda <\/a>que identifica las contracciones verdaderas y el <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/trabajo-parto-reconocer-ha-llegado\/\">trabajo de parto<\/a>, incluso si no hay dilataci\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"align-justify\">Lee tambi\u00e9n: <a href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/contracciones-braxton-hicks-identificar-falsas\/\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">Contracciones de Braxton Hicks \u2013 C\u00f3mo Identificar las Falsas Contracciones<br \/>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo reconocer las verdaderas contracciones y cu\u00e1ndo ir a la maternidad.<\/p>\n","protected":false},"author":471415,"featured_media":8843,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[19,20,1001],"tags":[638,837,105],"class_list":["post-7756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-embarazo","category-parto","category-preparativos-llegada-bebe","tag-contracciones","tag-maternidad-2","tag-trabajo-parto"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Contracciones, \u00bfC\u00f3mo Saber Que Ha Llegado la Hora del Parto? | Famivita<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es-dev\/contracciones-saber-ha-llegado-hora\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Contracciones, \u00bfC\u00f3mo Saber Que Ha Llegado la Hora del Parto? | Famivita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"C\u00f3mo reconocer las verdaderas contracciones y cu\u00e1ndo ir a la maternidad.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es-dev\/contracciones-saber-ha-llegado-hora\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Famivita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-04-17T13:00:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-16T10:57:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es-dev\/wp-content\/uploads\/destaque-quando-comeca-o-parto.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"225\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dra. 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