{"id":8806,"date":"2025-05-15T08:28:53","date_gmt":"2025-05-15T11:28:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trocandofraldas.com.br\/?p=8806"},"modified":"2025-07-16T07:52:03","modified_gmt":"2025-07-16T10:52:03","slug":"3-consejos-planificar-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es\/3-consejos-planificar-embarazo\/","title":{"rendered":"3 Consejos sobre C\u00f3mo Planificar un Embarazo"},"content":{"rendered":"

\u00bfQuieres quedarte embarazada? \u00bfC\u00f3mo planeas un embarazo en tu vida? \u00bfSab\u00edas que un embarazo esperado puede ser mucho m\u00e1s tranquilo? As\u00ed es, las parejas que planifican el embarazo en varios aspectos tienen m\u00e1s tranquilidad cuando finalmente sucede. Hoy en d\u00eda, la mayor dificultad de los padres es realmente la parte financiera. Un hijo es una bendici\u00f3n, sin duda, pero puede afectar las finanzas<\/strong> si la pareja no est\u00e1 preparada para asumir un gasto de ese tama\u00f1o. Seamos sinceros, \u00a1tener un hijo implica muchos gastos! Por eso es importante que sepas c\u00f3mo planificar un embarazo, para no tener imprevistos ni problemas futuros, tanto de salud como econ\u00f3micos.<\/p>\n

Consejo 1: Salud<\/strong><\/p>\n

\u00a1Los consejos sobre c\u00f3mo planificar un embarazo s\u00f3lo pod\u00edan empezar por lo m\u00e1s importante, la salud! Tener la salud al d\u00eda es fundamental para comenzar este camino. Por eso, la pareja debe realizarse todas las pruebas posibles, como an\u00e1lisis de sangre, orina, una ecograf\u00eda para la mujer y, por qu\u00e9 no, tambi\u00e9n un espermograma para el hombre. Los ex\u00e1menes peri\u00f3dicos incluyen la tipificaci\u00f3n sangu\u00ednea, la inmunidad frente a enfermedades<\/a> como toxoplasmosis, rub\u00e9ola, VIH y s\u00edfilis. Si surge alg\u00fan problema, lo ideal es tratarlo antes de empezar a intentar el embarazo.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se recomienda dejar los vicios y medicamentos que puedan perjudicar el embarazo. Encontrar al m\u00e9dico adecuado tambi\u00e9n en esta fase de preparaci\u00f3n dar\u00e1 m\u00e1s tranquilidad cuando finalmente suceda el embarazo. \u00a1Cuidar la alimentaci\u00f3n<\/strong> tambi\u00e9n es parte de c\u00f3mo planificar un embarazo! Comer alimentos saludables ayuda a todo el cuerpo, incluidos los gametos. As\u00ed que quien se alimenta bien, no deber\u00eda tener mayores problemas de infertilidad.<\/p>\n

Practica alguna actividad f\u00edsica, adem\u00e1s de ayudar a perder peso, puede favorecer la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y mejorar la calidad del esperma y la vascularizaci\u00f3n del \u00fatero. Comienza al menos 3 meses antes a tomar el \u00e1cido f\u00f3lico adecuado. El anticonceptivo se recomienda al menos hasta 3 meses antes de realmente empezar a intentar quedar embarazada, porque proteger\u00e1 tus \u00f3vulos hasta el momento adecuado para tener el beb\u00e9.<\/p>\n

Consejo 2: Finanzas<\/strong><\/p>\n

\u00a1Tener un colch\u00f3n de ahorro hoy en d\u00eda es fundamental! M\u00e1s a\u00fan para parejas que quieren ampliar la familia. Debes saber que un beb\u00e9 s\u00ed genera un gasto grande; si sumamos todo el ajuar y todo lo que se necesita durante el embarazo, podemos contar al menos con 5.000 reales<\/strong> s\u00f3lo para empezar. Armario, ropita, ba\u00f1era y tambi\u00e9n los pa\u00f1ales. Si tu plan es tener hijos de aqu\u00ed a 4 a\u00f1os, \u00a1empieza a ahorrar ahora! Nunca est\u00e1 de m\u00e1s, no te arrepentir\u00e1s de tener una cantidad de dinero guardada para cuando llegue el momento, cr\u00e9eme. Pero no pienses s\u00f3lo en cuando es un reci\u00e9n nacido<\/a>. Tambi\u00e9n se recomienda un ahorro para el futuro escolar, durante el tiempo podr\u00e1s ir ahorrando para invertir en el futuro de tu hijo. Sea en colegios privados o, qui\u00e9n sabe, en la universidad. Guardar un poco cada mes no supondr\u00e1 mucha diferencia si te organizas. S\u00f3lo ser\u00edan necesarios 50 reales al mes para tener un buen ahorro llegado el momento del colegio.<\/p>\n

Consejo 3: Espacio<\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s de todo el amor que llega a la casa, un beb\u00e9 trae consigo la necesidad de un espacio para \u00e9l. Por eso, si tienes una habitaci\u00f3n extra en tu piso o casa para acomodar a tu hijo, sin duda ser\u00e1 mucho mejor. \u00a1Parece que cuanto m\u00e1s peque\u00f1os son, m\u00e1s cosas necesitan! Una cuna, un armario, una c\u00f3moda y muchas otras cosas que recibir\u00e1 como pa\u00f1ales y juguetes; es fundamental tener espacio para un ni\u00f1o, a\u00fan m\u00e1s si planeas tener m\u00e1s de uno. Un buen consejo para quienes piensan tener m\u00e1s hijos es comprar elementos neutros, al menos los m\u00e1s caros, as\u00ed la inversi\u00f3n puede reducirse en el futuro. Carrito, cuna, silla de auto, c\u00f3moda, armario y todo lo que se pueda reutilizar durante m\u00e1s tiempo.<\/p>\n

M\u00e1s Consejos sobre C\u00f3mo Planificar un Embarazo<\/h2>\n

Adem\u00e1s de los tres consejos fundamentales, tambi\u00e9n existen otras cosas que podemos poner en pr\u00e1ctica, como tener un buen seguro m\u00e9dico para seguir el embarazo con un buen control prenatal y tambi\u00e9n para dar a luz en una maternidad de calidad. Si esto queda fuera del presupuesto y quieres tener el parto de tus sue\u00f1os, ahorrar una cantidad para pagar el parto tambi\u00e9n debe formar parte de tu planificaci\u00f3n financiera.<\/p>\n

Si es el segundo o tercer hijo, tener una idea de c\u00f3mo el ni\u00f1o va a reaccionar a la llegada de un hermano<\/strong> ayudar\u00e1 bastante. La pareja debe prepararse psicol\u00f3gicamente e ir mostrando poco a poco que la idea de tener un hermano es algo bueno. Si hay celos o resistencia, \u00a1eso es normal! Depende de los padres aprender a lidiar con esa situaci\u00f3n.<\/p>\n

Las parejas que trabajan fuera deben tener un plan sobre qui\u00e9n se quedar\u00e1 con el beb\u00e9<\/strong> despu\u00e9s de que termine la baja por maternidad. Tambi\u00e9n se recomienda tener un plan B para cualquier imprevisto que pueda surgir. Tener estructura incluso antes de quedar embarazada facilita todo. \u00a1Por eso haz todo lo que tengas ganas de hacer antes de que llegue el beb\u00e9, disfruta salir de fiesta y la vida en pareja para poder vivir plenamente el momento de la maternidad!<\/p>\n

Ver tambi\u00e9n: La llegada del nuevo hermano \u2013 V\u00eddeo Mis Experiencias<\/p>\n

Foto: Yon Garin<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La decisi\u00f3n de ampliar la familia es un momento \u00fanico y especial y requiere mucha planificaci\u00f3n para que ese sue\u00f1o no se convierta en una pesadilla. La planificaci\u00f3n financiera, del espacio y de los cuidados son algunas de las preocupaciones que una pareja debe tener cuando piensa en tener un hijo.<\/p>\n","protected":false},"author":471399,"featured_media":8810,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1019,1032,19,1057,1054,659,1042,1030],"tags":[849,166,514],"class_list":["post-8806","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacion-durante-embarazo","category-educacion-infantil","category-embarazo","category-examenes-quedar-embarazada","category-hermanos","category-intentando-concebir","category-lado-sentimental-ser-madre","category-ninos","tag-familia","tag-gemelos","tag-quedar-embarazada-2"],"acf":[],"yoast_head":"\n3 Consejos sobre C\u00f3mo Planificar un Embarazo | Famivita<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.famivita.com.br\/conteudo\/es-dev\/3-consejos-planificar-embarazo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"3 Consejos sobre C\u00f3mo Planificar un Embarazo | Famivita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La decisi\u00f3n de ampliar la familia es un momento \u00fanico y especial y requiere mucha planificaci\u00f3n para que ese sue\u00f1o no se convierta en una pesadilla. 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