4 passos para fazer uma rotina de skincare eficiente

Já percebeu que hoje todo mundo cuida mais da pele? Isso mesmo, sobretudo a pele do rosto é alvo de muita preocupação pelas pessoas. Isso porque, atualmente, com o avanço da ciência e da indústria cosmética, dá para conquistar um ótimo aspecto cutâneo e ainda prevenir o envelhecimento precoce e inclusive doenças.

Com certeza você já ouviu falar em skincare, pois esse termo em inglês (que significa “cuidados com a pele”) realmente virou uma espécie de moda no Brasil. Mas de que propriamente se trata ter uma rotina de skincare? Basicamente, isso significa ter um espaço dedicado à sua pele diariamente, além de conhecer melhor algumas características dela.

Estabelecer esse cuidado diário pode trazer muitas vantagens. Entre elas estão:

• diminuir e afastar a possibilidade de manchas, conforme a idade avança (até as mais problemáticas, como melasma);
• melhorar a aparência das olheiras;
• desobstruir os poros;
• e evitar a desidratação.

Às vezes, vemos a pele de alguém e ela parece ter um brilho melhor, uma tonalidade mais uniforme, poros mais fechados. Para isso acontecer, nem sempre é necessário um procedimento clínico, mas quem não possui atenção com a pele, definitivamente não vai conhecer esses benefícios.

Não são todos, mas alguns componentes realmente dão resultados: a favor deles, há diversas pesquisas científicas.

Mas é necessário muito dinheiro, vários produtos para ganhar essa pele diferente e bem cuidada? Absolutamente não. Embora a publicidade hoje seja voltada a promover o uso de um grande número de cosméticos, isso não é necessário para conseguir uma pele digna de rainha. Quer saber mais sobre o assunto? Então fica com a gente até o final desse artigo.

Montando uma rotina de skincare eficiente
Escolha os melhores componentes

O cuidado com a pele vem se fortalecendo no Brasil principalmente na última década, o que é muito positivo se pensarmos que em nosso país predomina o clima tropical, favorecendo o surgimento de doenças como o câncer. Por outro lado, a moda da skincare, essa que usa um monte de produtos ao mesmo tempo, foi um hábito que surgiu dos costumes das asiáticas.

A questão é que por lá é comum de se usar, diariamente, um cosmético para cada função (hidratar, limpar, tonificar, esfoliar, proteger…), inclusive elas têm cremes para áreas específicas (como para o pescoço, colo, olhos, boca), por isso a utilização de tantas camadas e produtos ao mesmo tempo.

Muitos dermatologistas até explicam que o clima de lá favorece isso, enquanto as temperaturas do Brasil fazem com que a pele brasileira não consiga absorver tantos cosméticos juntos. É que até mesmo pelo calor existente em boa parte das regiões, a pele mais transpiraria do que absorveria os produtos, especialmente durante o dia.

Para que uma rotina de skincare seja eficiente, é necessário seguir quatro passos:

• 1º passo – Limpeza;
• 2º passo – Hidratação;
• 3º passo – Tratamento específico;
• 4° passo – Proteção solar (caso você opte por fazer a rotina também na parte do dia).

Outro ponto que precisa ser observado atentamente é qual o seu tipo de pele, isso porque sabendo se ela é seca, oleosa, normal, mista ou sensível, dá para focar nos produtos certos e não errar na hora da compra.

Quando falamos em escolher os melhores componentes estamos nos referindo, claro, a provas científicas, afinal, todo dia o mercado ganha novos cosméticos, então é preciso fazer uma seleção.

Na prática, o que isso quer dizer? Que alguns produtos, nós vamos colocar na pele e teremos algum resultado, mas com outros nós faremos o mesmo e vamos obter um efeito, de fato, bastante superior. Abaixo, nesse passo a passo de skincare, selecionamos apenas informações e produtos de alta eficácia.

Passo 1 – Limpeza (e o melhor limpador)

Pouca gente sabe, mas esse passo pode definir uma skincare, porque conta diretamente para o equilíbrio da pele. Por isso, tome nota: o melhor limpador facial é em forma de sabonete líquido ou gel (de preferência com um pH entre 5,0 e 5,5).

Simplificadamente, o pH é uma escala que mede o quanto um produto se adapta de um jeito positivo à pele. Um pH ideal, por exemplo, pode até evitar o surgimento de espinhas, então, essa é uma informação imprescindível a ser buscada junto aos produtos e fabricantes.

Passo 2 – Hidratação (e os melhores hidratantes)

Você sabia que o futuro de toda pele é se tornar seca, mesmo aquelas mais oleosas? Isso acontece porque, conforme envelhecemos, a pele perde componentes importantes. Um deles é o ácido hialurônico, uma molécula presente em nosso organismo.

Na pele, o ácido hialurônico confere preenchimento e elasticidade. Logo que foi descoberta, essa substância despertou muito interesse científico devido à sua enorme capacidade de hidratação. Assim, é um ingrediente perfeito a ser procurado para fazer parte de uma skincare, porque assim vamos repondo essa perda.

Outras substâncias boas para hidratar, são a aloe vera e a niacinamida. Vale lembrar que não dá para pular esse passo, pois toda pele, mesmo as mais oleosas, necessita de hidratação.

Passo 3 – Tratamento (e os melhores ativos para tratar)

O 3° passo também é importantíssimo. É nesse momento que se escolhe o ativo usado, conforme o seu objetivo ao fazer a skincare. Muita gente prefere utilizar nesse passo ativos clareadores e que rejuvenescem. É o caso, por exemplo, da vitamina C. Ela é estudada pela dermatologia há pelo menos 50 anos e muitos especialistas indicam seu uso como um dos únicos ativos que realmente fazem a diferença quando usado na pele.

Para se ter uma ideia, em procedimentos feitos no consultório para diminuir a flacidez, ela é utilizada no pós-tratamento, nos cuidados feitos em casa, porque estimula o colágeno.

E a nossa dica sobre isso é o Sérum Vitamina C da Famivita. Além desse ativo tão valorizado pela ciência, o produto contém 1% de ácido hialurônico, ou seja, trata e hidrata ao mesmo tempo. Nosso Sérum também é livre de silicones, não tem parabenos, nem corantes artificiais, é um produto totalmente vegano e você pode encontrar todas as informações sobre ele em nossa loja.

Outros dois ativos certificados pelas pesquisas científicas, nessa parte de tratamento, são o ácido glicólico e o ácido retinóico. Ambos agem como clareadores e igualmente trazem mais viço à pele.

Passo 4 – Proteção solar (e o melhor tipo de protetor)

Não precisa nem entender de skincare para estar por dentro dessa informação: se a sua rotina não tem um bom filtro solar, ela está totalmente incompleta e errada. E, a respeito do protetor, há dois tipos: os químicos e os físicos, sendo estes últimos normalmente os mais adequados.

Filtros solares químicos, em geral apresentam mais chances de causar irritabilidade na pele, quando comparados aos filtros solares físicos, e eles também são mais absorvidos pelo organismo. Não que eles sejam totalmente ruins, mas, como podem ser problemáticos para alguns, é melhor não correr o risco.

Na hora de escolher, além de optar pelos filtros físicos, selecione aqueles de sensação leve ao toque, pois são mais adequados ao nosso clima. Os mais indicados ao uso no rosto são aqueles em forma de sérum ou de loção fluida.

E, por fim, não esqueça: para resultar em uma proteção adequada, os filtros devem ter FPS de no mínimo 30.

Está vendo como não precisa de muito trabalho para ter uma pele saudável e bonita? Com poucos produtos (que realmente funcionam) e alguns minutos diários, dá para ter esse momento sem que isso se transforme em mais um problema na correria de nossas vidas, não é? E, tenha certeza, sua pele será visivelmente outra, em poucos dias.