Uma boa alimentação é essencial para manter todo o organismo saudável, proporcionando-o com as melhores chances de engravidar. Estar com os nutrientes nos níveis ideais contribui para gametas saudáveis e um corpo equilibrado, pronto para uma concepção. Por isso, contar com o apoio profissional para o acompanhamento nutricional é um passo importante para reduzir o tempo até o positivo.
E se você possui alguma condição como endometriose ou Síndrome dos Ovários Policísticos – SOP, nada melhor do que contar com o apoio de um profissional para receber orientações personalizadas e direcionadas aos seus objetivos.
O levantamento dos seus hábitos alimentares atuais permite identificar as suas necessidades e potenciais de melhoria
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Para garantir maiores chances de concepção, é necessário ter uma alimentação que otimize os níveis de nutrientes no corpo. Sem o acompanhamento profissional é difícil ter o cuidado certo com a ingestão alimentar. Com a consulta e o plano alimentar personalizado você consegue. Veja como agendar sua consulta.
É muito importante cuidar da alimentação na fase de pré-concepção, pensando em evitar ou corrigir alguns problemas de saúde relacionados com a fertilidade, bem como no planejamento de uma gestação mais saudável.
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É importante ter um acompanhamento nutricional antes mesmo de iniciar as tentativas de gravidez, já que o corpo necessita ter as quantidades suficientes de nutrientes para potencializar as chances de se ter um positivo. Para mais informações sobre os nutrientes mais importantes para a fase da fertilidade, leia este artigo.
Diversos estudos apontam que a escolha de alimentos saudáveis se torna uma estratégia que pode ajudar a aumentar a fertilidade. Por isso, contar com o apoio profissional para realizar acompanhamento nutricional é um passo importante para quem deseja engravidar.
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