Conheça os benefícios do óleo de prímula

Nós, mulheres, sempre fizemos uso dos recursos que encontramos na natureza para tornar os incômodos causados pelo nosso ciclo mais toleráveis. Entre chás, escalda pés, e outros recursos, os óleos sempre foram grandes aliados nesses momentos, em especial o óleo de prímula.

Apesar de a ciência avançar timidamente nas suas pesquisas com esse recurso específico, a sabedoria popular e alguns estudos já nos confirmam seus benefícios em diversos aspectos da nossa saúde. E é justamente sobre esse óleo mágico e seus benefícios que vamos falar aqui neste artigo.

Melhora a saúde da pele
Auxilia no controle da pressão arterial
Melhora a saúde do coração
Alivia os sintomas da TPM
Reduz a dor nos seios
Alivia os “calorões” da menopausa

Realizar suplementação com óleo de prímula em cápsulas tem o poder de melhorar a saúde da pele. De acordo com este estudo, tomar óleo de prímula ajuda a manter a pele macia, além de melhorar sua elasticidade, firmeza, hidratação e resistência à fadiga.

Isso acontece porque o GLA (ácido-graxo encontrado no óleo de prímula) é essencial para manter a estrutura e funcionamento da pele; contudo não é produzido por ela, tornando o óleo de prímula uma fonte de GLA.

Um estudo da BMC Complementary and Alternative Medicine demonstrou que o consumo do óleo auxilia na redução da pressão arterial, prevenindo os inúmeros problemas e diminuindo os riscos causados pela hipertensão.

Estudos recentes vêm indicando que o óleo de prímula possui propriedades anti-inflamatórias, o que poderia auxiliar na redução do colesterol, resultando em uma melhor saúde cardíaca e diminuição das dores de quem sofre com doenças crônicas, como artrite reumatóide.

Um estudo publicado em 1983 apontou que o óleo de prímula pode ser um grande aliado no combate aos sintomas da TPM como inchaço, irritabilidade, variação de humor e depressão.

Acredita-se que esses sintomas sejam causados por alterações hormonais e uma possível sensibilidade aos níveis normais de prolactina. O GLA presente no óleo de prímula seria então convertido pelo corpo em prostaglandina E1, capaz de aliviar os efeitos da TPM.

Foi pensando nisso que a Famivita desenvolveu o Óleo de Prímula, um suplemento com ômega 6 que auxilia no reequilíbrio corporal e conta com todas as propriedades benéficas desse ativo. Você pode conhecer mais sobre o Óleo de Prímula da Famivita aqui na nossa loja virtual.

Muitas mulheres sofrem com dor e sensibilidade nos seios durante a menstruação ou menopausa. Isso ocorre devido a alterações hormonais que acabam afetando as glândulas da região, tornando-a mais sensível.

Um estudo publicado em 2010 indica que o GLA presente no óleo de prímula reduz inflamações e inibe os hormônios responsáveis por causar a dor nos seios.

Um dos sintomas mais desconfortáveis da menopausa são as ondas de calor que vêm e vão, e uma das maiores angústias de muitas mulheres é não saber o que fazer para controlar esse sintoma tão expressivo.

Um estudo publicado em 2013 demonstrou que a suplementação com uma determinada dosagem de óleo de prímula por seis semanas reduziu consideravelmente a aparição do sintoma, além de melhorar outros fatores físicos, emocionais e sexuais das participantes.

Agora que você já sabe como uma boa suplementação faz a diferença, chegou a hora de viver o seu ciclo de uma maneira mais saudável, sem sentir os efeitos da TPM e menopausa! Com a suplementação adequada do Óleo de Prímula você conta com todas as propriedades benéficas desse ativo.