Para que serve o Femibion 1?
O multivitamínico Femibion serve para ajudar mulheres que estão planejando engravidar a preparar seu corpo para a gestação, ou grávidas que estão no primeiro trimestre de gestação a garantirem o equilíbrio nutricional necessário para o bom desenvolvimento do feto.
Como contém metilfolato, que é o ácido fólico ativo de melhor absorção para o desenvolvimento do feto, o multivitamínico é ideal para garantir a nutrição do corpo do planejamento até a 12ª semana de gestação.
Tabela nutricional e composição
O multivitamínico Femibion 1 contém os seguintes ingredientes em sua composição: ácido fólico, metilfolato, colina, ferro, iodo, vitamina D, vitamina B2, vitaminas B6 e B12, vitamina C, vitamina E, zinco e cobre. Informações mais detalhadas podem ser obtidas na tabela abaixo:
Informação Nutricional |
Porção 780 mg (1 comprimido) |
Quantidade por porção |
%VD adultos |
%VD gestantes |
Ácido fólico |
667 mcg DFE |
167 |
113 |
Vitamina D |
20 mcg |
400 |
400 |
Vitamina B12 |
2,5 mcg |
104 |
96 |
Vitamina B6 |
1,4 mg |
108 |
74 |
Riboflavina |
1,4 mg |
108 |
100 |
Vitamina C |
30 mg |
67 |
55 |
Vitamina E |
10 mg |
100 |
100 |
Colina |
85 mg |
15 |
19 |
Ferro |
12 mg |
86 |
44 |
Zinco |
7,0 mg |
100 |
64 |
Cobre |
700 mcg |
78 |
70 |
Iodo |
150 mcg |
115 |
75 |
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. Não contém glúten ou lactose. Contém soja. Pode conter pinoli e castanhas.
Benefícios
O multivitamínico Femibion 1 contém em sua composição várias vitaminas, minerais e nutrientes importantes para o bom desenvolvimento da gravidez e para suprir as necessidades tanto da mãe quanto do feto. Por isso, sua utilização pode trazer vários benefícios comprovados por estudos.
O ácido fólico, que é forma sintética do folato, é importante para a formação do tubo neural do feto durante a gravidez e para um desenvolvimento fetal saudável1 Sua utilização é inclusive recomendada por órgãos internacionais, já que o ácido fólico auxilia na prevenção e tratamento da anemia, do parto prematuro e da depressão pós-parto, além de auxiliar na formação da medula espinhal e do cérebro do bebê.
O ferro é importante para a fase da pré-concepção, pois ele ajuda a manter o bom funcionamento do sistema imunológico. Na gravidez, manter os níveis de ferro é importante, pois como há um aumento na quantidade de sangue, ele auxiliará na produção da hemoglobina, além de prevenir o desenvolvimento de anemia, o que pode acabar causando um parto prematuro ou o nascimento de um bebê com baixo peso.2
O zinco é responsável pela produção de tecidos no corpo do feto e também pela formação das células de DNA. 3 A vitamina D ajuda a preservar os ossos e auxilia no desenvolvimento dos músculos e nervos, além de também auxiliar na prevenção da coagulação sanguínea.4 A vitamina B6 também auxilia na prevenção de más formações e, como desempenha uma função hormonal, ajuda a controlar os enjoos durante a gravidez.5
A combinação desses e de outros nutrientes presentes na fórmula trazem vários benefícios para mulheres antes e durante a gravidez.
Como utilizar
A utilização do multivitamínico é simples: basta ingerir um comprimido por dia, com água ou outro líquido de sua preferência, em qualquer horário. Para potencializar os benefícios, é recomendado que o uso seja prolongado, ou seja, por pelo menos 12 semanas.
Apesar de não haver contraindicações, não é indicado para pessoas com algum tipo de alergia ou hipersensibilidade aos componentes da fórmula. Na dúvida consulte o médico ou nutricionista.
Femibion 1 engorda?
Como não contém em sua fórmula quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas ou gorduras, Femibion 1 não engorda nem causa impacto calórico no organismo. Na dúvida consulte o médico ou nutricionista.
Utilizar a suplementação também ajuda a prevenir possíveis problemas com a saúde do bebê.
Preço
O preço do produto vai depender da opção de compra escolhida. Se optar por uma caixa com 28 comprimidos, o valor sai por R$ 83,90 (9x 10,71).
Referências
- Lassi, Z. S., Salam, R. A., Haider, B. A., & Bhutta, Z. A. (2013). Folic acid supplementation during pregnancy for maternal health and pregnancy outcomes. Cochrane Database of Systematic Reviews, (3).
- Georgieff, M. K. (2020). Iron deficiency in pregnancy. American journal of obstetrics and gynecology, 223(4), 516-524.
- Shah, D., & Sachdev, H. P. S. (2006). Zinc deficiency in pregnancy and fetal outcome. Nutrition reviews, 64(1), 15-30.
- De‐Regil, L. M., Palacios, C., Lombardo, L. K., & Peña‐Rosas, J. P. (2016). Vitamin D supplementation for women during pregnancy. Cochrane database of systematic reviews, (1).
- Dror, D. K., & Allen, L. H. (2012). Interventions with vitamins B6, B12 and C in pregnancy. Paediatric and perinatal epidemiology, 26, 55-74.