Para que serve o Ofolato D?
A ingestão do suplemento alimentar Ofolato D serve para nutrir o corpo da mulher gestante durante o período da gravidez. Por conter substâncias importantes para o organismo, pode contribuir para o equilíbrio metabólico.
O L-metilfolato, que é a forma ativa do ácido fólico, auxilia na prevenção de problemas com o tubo neural do feto (a estrutura que dá origem à medula espinhal), além de contribuir para a prevenção da anemia e do parto prematuro.1
Órgãos internacionais recomendam que mulheres que planejam engravidar façam a ingestão de ácido fólico até 3 meses antes da concepção. Isso porque a deficiência de ácido fólico pode trazer consequências para o desenvolvimento do bebê.
A vitamina E, também presente no suplemento, possui propriedades antioxidantes, ou seja, protege as células contra o estresse oxidativo e os danos causados pelos radicais livres.2
Já as vitaminas B6 e B12, que fazem parte do complexo B, auxiliam no metabolismo energético e no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, além de agirem no funcionamento do sistema imune do corpo.3
A vitamina D tem um papel na formação e preservação dos ossos, no funcionamento do metabolismo e também no desenvolvimento do sistema nervoso. A deficiência de vitamina D no organismo da mulher pode contribuir para o risco de pré-eclâmpsia e o aumento de pressão arterial.4
O suplemento é bom para a gestante?
Sim. O suplemento é indicado para gestantes por possuir nutrientes e vitaminas do complexo B, que são importantes para a mulher principalmente na fase da gestação. Mesmo que seja possível ingerir muitas vitaminas através de uma alimentação saudável, nem sempre é possível obter tudo que o organismo precisa apenas através dos alimentos.
Bula do Ofolato D
Na bula do suplemento vitamínico Ofolato D você encontrará informações sobre os componentes do produto, tabela nutricional, recomendações de uso, instruções de conservação, além de informações sobre o fabricante. A bula do Ofolato D pode ser acessada aqui.
O suplemento engorda?
Não. O suplemento alimentar Ofolato não contém quantidade significativa de valor energético, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. Por isso, sua utilização não causa impacto calórico no organismo. Em caso de dúvidas sobre o uso, busque a orientação de seu médico antes de iniciar a suplementação.
Composição
O Ofolato D 1.000UI é composto pelos seguintes ingredientes: acetato de D-alfa-tocoferol; colecalciferol; cloridrato de piridoxina; L-metilfolato de cálcio; cianocobalamina; estabilizante: carbonato de cálcio; glaceantes: hidroxipropilmetilcelulose, copolímero enxertado de álcool polivinílico e polietilenoglicol, talco, povidone, polivinil álcool; agente de massa: celulose microcristalina; corantes: dióxido de titânio, indigotina, vermelho 40; antiumectante: dióxido de silício; antiaglutinante: estearato de magnésio; emulsificante: mono e diglicerídeos de ácidos graxos.
Informações mais detalhadas podem ser encontradas na tabela abaixo:
Informação nutricional |
Porção de 0,312g (1 comprimido) |
|
Qtd. por porção |
%VD (*) adulto |
%VD (*) gestante |
Carboidratos, dos quais: |
0g |
0 |
0 |
Açúcares |
0g |
** |
** |
Ácido fólico (na forma de L-metilfolato de cálcio) |
363 µg |
151 |
102 |
Vitamina B6 |
1,9 mg |
146 |
100 |
Vitamina B12 |
2,6 µg |
108 |
100 |
Vitamina E |
10 mg |
100 |
100 |
Vitamina D |
25 µg |
500 |
500 |
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** %VD não estabelecido.
O Ofolato D 2.000UI é composto pelos seguintes ingredientes: acetato de D-alfa-tocoferol; colecalciferol; cloridrato de piridoxina; L-metilfolato de cálcio; cianocobalamina; estabilizante: carbonato de cálcio; glaceantes: hidroxipropilmetilcelulose; copolímero enxertado de álcool polivinílico e polietilenoglicol; povidone; talco; polivinil álcool; agente de massa: celulose microcristalina; antiumectante: dióxido de silício; antiaglutinante: estearato de magnésio; corantes: dióxido de titânio; ponceau 4R; indigotina; eritrosina; emulsificante: mono e diglicerídeos de ácidos graxos.
Informações mais detalhadas podem ser encontradas na tabela abaixo:
Informação nutricional |
Porção de 0,309g (1 comprimido) |
|
Qtd. por porção |
%VD (*) adulto |
%VD (*) gestante |
Carboidratos, dos quais: |
0g |
0 |
0 |
Açúcares |
0g |
** |
** |
Ácido fólico (na forma de L-metilfolato de cálcio) |
363 µg |
151 |
102 |
Vitamina B6 |
1,9 mg |
146 |
100 |
Vitamina B12 |
2,6 µg |
108 |
100 |
Vitamina E |
10 mg |
100 |
100 |
Vitamina D |
50 µg |
1000 |
1000 |
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** %VD não estabelecido.
Como tomar
A utilização do suplemento alimentar é bem simples. Bastar ingerir um comprimido diariamente, com água ou outro líquido de usa preferência, a qualquer momento do dia. Para potencializar os benefícios, é recomendável a utilização do produto por um tempo prolongado.
Efeitos colaterais
Desde que a recomendação de ingestão diária de consumo indicada na embalagem ou na prescrição médica não seja excedida, o produto não possui efeitos colaterais. Apenas não é recomendado para pessoas com alergia ou hipersensibilidade aos componentes da fórmula. Em caso de dúvidas, consulte um profissional antes de iniciar a suplementação.
Preço
O valor vai depender da opção de compra escolhida. Uma caixa com 30 comprimidos de 1000UI sai por R$ 82,90. Se optar por comprar 90 comprimidos, você paga R$ 199,90 e o frete é grátis. Já uma caixa com 30 comprimidos de Ofolato D 2000UI sai por R$ 85,90. Se optar por comprar 90 comprimidos, você paga R$ 199,90 e o frete é grátis. O envio é feito em 24 horas úteis.
Referências
- Chitayat, D., Matsui, D., Amitai, Y., Kennedy, D., Vohra, S., Rieder, M., & Koren, G. (2016). Folic acid supplementation for pregnant women and those planning pregnancy: 2015 update. The Journal of Clinical Pharmacology, 56(2), 170-175.
- Galli, F., Azzi, A., Birringer, M., Cook-Mills, J. M., Eggersdorfer, M., Frank, J., ... & Özer, N. K. (2017). Vitamin E: Emerging aspects and new directions. Free Radical Biology and Medicine, 102, 16-36.
- Furness, D., Fenech, M., Dekker, G., Khong, T. Y., Roberts, C., & Hague, W. (2013). Folate, vitamin B12, vitamin B6 and homocysteine: impact on pregnancy outcome. Maternal & child nutrition, 9(2), 155-166.
- De‐Regil, L. M., Palacios, C., Lombardo, L. K., & Peña‐Rosas, J. P. (2016). Vitamin D supplementation for women during pregnancy. Cochrane database of systematic reviews, (1).