Las alergias forman parte de la vida de prácticamente todos los seres humanos. Es muy común escuchar que alguien necesitó tomar un antihistamínico debido al exceso de polen en el aire, o que tuvo problemas en la piel por cierto medicamento, entre muchas otras historias que ocurren de vez en cuando. Pero existe una alergia específica en la que muchas personas no creen que realmente pueda existir: la alergia al calor. ¿Pero de verdad puede afectarnos? ¿Cuáles son sus características? ¿Cómo tratar este tipo de alergia? En el texto de hoy responderemos estas y muchas otras preguntas. ¡Descúbrelo ahora!
¿Qué es la Alergia al Calor?
Lo que popularmente llamamos alergia al calor es lo que, en términos médicos, se denomina urticaria colinérgica. Al contrario de lo que muchos imaginan, lo que causa esta reacción no es la temperatura caliente en sí, sino los efectos que esta puede tener sobre nuestros cuerpos. El propio sudor puede ser el causante, sobre todo cuando se combina con algún tipo de tejido o bisutería que puede acabar causando reacciones alérgicas en nuestros cuerpos que normalmente no presentamos en días con temperaturas más agradables. La urticaria colinérgica se caracteriza por pequeños bultos rojos que pueden aparecer en diversas partes de nuestro cuerpo, principalmente en la espalda y en la zona del cuello. Estos bultos también pueden surgir en el tronco, los brazos y las piernas, aunque esto es menos frecuente. A pesar de ser algo más común en adultos jóvenes, este tipo de alergia puede presentarse en personas de cualquier edad. 
¿Por qué tenemos Alergia al Calor?
Como ya hemos dicho, las reacciones alérgicas que nuestro cuerpo presenta no provienen directamente del calor, sino de los efectos que este puede provocarnos. Esto ocurre porque, cuando la temperatura de nuestro cuerpo se eleva mucho, liberamos sudor, que a su vez contiene acetilcolina. Lo que sucede, en los casos de las personas que tienen alergia al calor, es una alergia a la acetilcolina. Por tanto, algunos de los factores que pueden hacer que este tipo de alergia se manifieste son:
- Días muy calurosos
- Práctica de actividades físicas
- Duchas muy calientes
- Alimentos muy picantes
Estudios señalan que factores como el exceso de estrés y ansiedad también pueden desencadenar crisis de urticaria colinérgica. Sin embargo, como estos factores no están directamente relacionados con el aumento de la temperatura corporal, no profundizaremos en ese aspecto.
Síntomas de la Alergia al Calor
Los principales síntomas que pueden aparecer con la alergia al calor son:
- Picores en la piel, especialmente en la zona de la espalda y el cuello
- Hinchazón en la piel
- Sensación de ardor en la piel
- Pequeños bultos rojos que causan picor
En casos más graves, pueden aparecer otros síntomas, como:
- Dificultad para respirar
- Náuseas y vómitos
- Diarrea
Cabe resaltar que estos últimos síntomas suelen ser más raros y se presentan en personas con una sensibilidad aún mayor y que normalmente no realizan ningún tipo de tratamiento contra la alergia.
¿La miliaria también es una alergia al calor?
Aunque estamos hablando específicamente de la urticaria colinérgica, existe otro tipo de alergia que aparece por el calor: la miliaria. También conocida como sudamina, causa inflamación en la piel e impide que el sudor salga. Esto hace que se formen pequeñas ampollas que causan irritación y picor en la piel. Dependiendo de la profundidad que alcancen en nuestra piel, los casos de miliaria pueden ser más o menos graves. Este tipo de alergia se manifiesta con mayor frecuencia en bebés, pero puede afectar a personas de cualquier edad. Los tratamientos de los dos tipos de alergia que describimos hoy son bastante similares y, por ello, es posible hablar de ambos al mismo tiempo.
¿Cómo tratar la Alergia al Calor?
Los tratamientos tanto para la sudamina como para la miliaria consisten en el uso de medicamentos que disminuyan los síntomas y alivien el picor e incluso la sensación de ardor en la piel. Estos tipos de alergia no tienen cura, pero existen formas de evitar que se manifiesten. Una de las principales es asegurarse de que nuestro cuerpo esté fresco la mayor parte del tiempo, especialmente en épocas de verano. Otro consejo que suele ayudar es, en cuanto empieces a sudar, ducharte para evitar un contacto prolongado de la piel con la acetilcolina. Por supuesto, tomar este tipo de medidas no siempre es posible, pero siempre que puedas, hazlo para evitar reacciones alérgicas en tu cuerpo.
¿Cuándo acudir al médico?
Al igual que ocurre con muchos otros tipos de alergia, la recomendación es acudir al médico cuando notes que los síntomas están afectando tu vida de alguna manera. Aunque la alergia al calor no causa daños graves para la salud, puede resultar bastante molesta e impedir que disfrutes tranquilamente en situaciones de calor. Por eso, consulta a un médico para que pueda orientarte en el tratamiento y esto no te impida llevar una vida cómoda y hacer lo que te gusta. La alergia al calor no es una condición rara, aunque mucha gente la desconozca. Sin embargo, como has podido ver, no es algo difícil de tratar, aunque requiere cuidados especiales para evitar complicaciones más graves cuando alguien la padece. Al igual que cualquier otro tipo de alergia, es necesario iniciar el tratamiento desde los primeros síntomas para que la situación no empeore. Así evitamos dolores de cabeza que seguramente no nos traerán ningún beneficio.
