¿Cuál fue el primer día de su última menstruación?

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El periodo fértil es la ventana de tiempo en la que es posible quedarse embarazada. Este periodo se caracteriza por la ovulación y suele producirse 14 días después del primer día de la menstruación, con una duración de entre 6 y 7 días. Quien quiera quedarse embarazada necesita saber cuándo se produce el periodo fértil para sincronizar los intentos. Pensando en ayudar a los tentantes a identificar este momento, se creó la calculadora del periodo fértil.

La calculadora del periodo fértil no puede proporcionar el día exacto de la ovulación ni el periodo fértil, todo es una predicción. Esto se debe a que el cuerpo de cada mujer es diferente y esta herramienta utiliza un cálculo estándar. Si quieres saber el día exacto de tu ovulación y periodo fértil, la sugerencia es utilizar los test de ovulación. Las pruebas de ovulación funcionan con un método similar al de las pruebas de embarazo. Así, con una pequeña muestra de orina es posible determinar si la ovulación está cerca o se produce. Famivita tiene un gran test de ovulación con un precio muy asequible. Puedes conseguir puede encontrarlo aquí.

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calculadora del periodo fértil 2

ejemplo de un ciclo largo de 34 días

Para quedarse embarazada, la mujer debe estar en su periodo fértil. Fuera de este periodo, la calculadora de ovulación (como también puede llamarse) no sirve de nada. Trata de mostrar exactamente, en los casos de ciclos regulados, o aproximadamente, en los casos de ciclos irregulares, cuándo la mujer es fértil y puede quedarse embarazada o incluso, si no quiere quedarse embarazada, cuándo debe evitar las relaciones.

La ovulación de la mujer se produce alrededor del día 14 del ciclo menstrual. Este recuento debe hacerse a partir del primer día de la menstruación y para asegurar que se puede considerar periodo fértil dos días antes y después.

Esto ocurre debido al sincronismo de las hormonas en el cuerpo, la glándula pituitaria libera hormonas en el periodo adecuado para que se produzca la ovulación y ahí es donde entra la calculadora fértil. Ayuda a detectar los días propensos al embarazo.

¿Cómo calcular el periodo fértil?

Es bastante sencillo, sólo tienes que introducir el número de días que tiene tu ciclo, el día que empezó por última vez y ya está. Para calcular el periodo fértil, la calculadora de fertilidad utiliza como base un ciclo estable de días exactos, pero también puede dar al menos una estimación de los días fértiles en un ciclo irregular, y esto es una gran ayuda para quienes quieren quedarse embarazados. Normalmente, un ciclo puede durar de 21 a 40 días y las mujeres con ciclos cortos de 21 días tienen un periodo de fase de estimulación del folículo mucho más corto que las mujeres con ciclos largos de unos 35 o 40 días.

calculadora del periodo fértil 1

Ejemplo de un ciclo corto de 22 días

La fase preovulatoria es que cambia y la variación está en el tiempo que tiene la mujer para madurar los folículos estimulados por la FSH y los estrógenos. La fase postovulatoria suele ser de días más exactos, a veces 11, otras veces hasta 16 días. Calcular el periodo fértil puede resultar difícil para la mayoría de las mujeres, precisamente por la variación de los días del ciclo. Por lo tanto, se recomienda para facilitar este control el uso de test de ovulación, que pueden detectar con precisión la aproximación de la ovulación, así como cuando ya se está produciendo. Puede encontrar Test de ovulación Famivita aquí

Signos de ovulación

Las mujeres con ciclos irregulares deben prestar atención a las señales que da el cuerpo cuando está ovulando, que son básicamente:

  • Mucus
  • Baja temperatura
  • Aumento de la libido
  • Dolor o punzadas en uno o ambos lados

Los signos, junto con la calculadora de ovulación, facilitan la identificación del periodo de prueba. Especialmente en los casos de ciclos no regulados, conocer los días en los que es probable que sea fértil puede llevar al embarazo mucho más rápidamente. La calculadora del periodo fértil también ayuda a las mujeres que no quieren quedarse embarazadas, porque hacer la tabelinha es más fácil y, en casos de ciclos regulados, puede ser un método anticonceptivo eficaz. Pero cuidado, sólo funciona para ciclos como el reloj inglés.

Basándose en las señales que da el cuerpo, como el número de días del ciclo y también la mucosidad que muestra que el periodo está llegando, la calculadora del periodo fértil entra como auxiliar. Para las mujeres que tienen dificultades para identificar su moco fértil o que tienen una baja producción, lo que influye en la lubricación, también existen geles lubricantes que favorecen la fertilidad, como FamiGel, producido por la empresa Famivita. La ausencia de moco dificulta la llegada de los espermatozoides al óvulo y FamiGel desempeña este papel a la perfección, imitando la consistencia y facilitando que alcancen su objetivo. Puede adquirir su FamiGel aquí en nuestra tienda.

Las mujeres que tienen una vida profesional ajetreada o los maridos que viajan mucho también pueden apostar por la calculadora fértil para programar fechas en las que estar juntos cuando la ovulación está a punto de producirse, facilitando a la pareja quedarse embarazada. Cabe destacar que también puede ayudar a las mujeres embarazadas que no saben cuándo se produjo la concepción. Sólo hay que recordar el día de la última menstruación que la calculadora de ovulación puede decir una fecha aproximada de la concepción del bebé.

 

Investigación sobre el periodo fértil

Para conocer el grado de conocimiento de las mujeres brasileñas, Trocando Fraldas realizó una encuesta a más de 12.000 participantes en todo el país entre el 2 y el 7 de agosto de 2017 a través de un cuestionario en su página web. Las respuestas se dieron de forma libre y espontánea, y también incluyeron una indicación de la ubicación y la situación materna de los entrevistados.

Preguntas

Tras el estudio de los datos geográficos de los entrevistados, se formularon las siguientes preguntas:

  • ¿Cuándo puede quedarse embarazada una mujer?
  • ¿Conocías el término periodo fértil antes de quedarte embarazada?
  • ¿Conoces la duración de tu ciclo?
  • ¿Cómo es su ciclo menstrual?
  • ¿Sabes cómo determinar tu periodo fértil?

Resultados

A efectos de comparación, las respuestas a todas las preguntas, excepto la 4, también se convirtieron en números, por ejemplo, “sí” equivale a 1 o “no” a 0.

Cuándo puedes quedarte embarazada

  • La mitad de las entrevistadas no sabe que sólo se puede quedar embarazada cerca de la ovulación.
  • Entre los tentadores, el índice alcanza el 56%.
  • La desinformación es mayor en el Norte, donde sólo el 45% de las mujeres sabe cuándo puede quedarse embarazada, y menor en el Sur, con un 53% de respuestas correctas.
  • Pará es el estado con el público menos informado y sólo 2 de cada 5 mujeres saben cuándo pueden quedarse embarazadas, seguido de Sergipe y Mato Grosso do Sul.
  • Los estados de Santa Catarina, Rio Grande do Norte y Paraná tienen la población más informada sobre este tema, con una media del 53-54%.
  • Entre las capitales, Campo Grande y Palmas tienen el menor coeficiente de conocimiento, con un 36% y un 39% respectivamente.
  • En Curitiba, con un 54%, y en Belo Horizonte, con un 52%, las mujeres están más informadas.

¿Cuándo puede una mujer
¿puede quedarse embarazada?

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Clasificación del desconocimiento del periodo fértil por estados
1. Pará
2. Sergipe
3. Mato Grosso do Sul
4. Tocantins
5. Acre
6. Maranhão
7. Alagoas
8. Goiás
9. Amazon
10. Paraíba
11. Mato Grosso
12. Bahía
13. Pernambuco
14. Roraima
15. Río de Janeiro
16. Piauí
17. Brasil
18. Ceará
19. Espíritu Santo
20. Amapá
21. Rio Grande do Sul
22. Rondônia
23. São Paulo
24. Distrito Federal
25. Minas Gerais
26. Paraná
27. Rio Grande do Norte

Conocer el periodo fértil antes de quedarse embarazada

  • Por término medio, el 41% de las entrevistadas no conocía el concepto de periodo fértil antes de quedarse embarazada.
  • Este conocimiento está más extendido en el Sur, con un 62%, y menos en el Norte, con un 53%.
  • Las mujeres de Santa Catarina y Piauí lideran los estados en esta categoría con un 65%, mientras que en Tocantins, Sergipe y Roraima el porcentaje no llega al 50%.
  • En Natal y Rio Branco, 2 de cada 3 madres ya habían oído hablar del periodo fértil antes de quedarse embarazadas, en Boa Vista, Porto Velho y Palmas sólo entre el 45 y el 48%.

Duración del ciclo menstrual

  • El 55%, es decir, 5 de cada 9 mujeres, conoce la duración de su ciclo menstrual, mientras que las otras 4 no lo saben.
  • La tasa se eleva al 62% entre las mujeres embarazadas y sólo alcanza el 51% entre las madres que no desean tener un bebé en ese momento.
  • Hay poca variación entre las regiones, con un valor más bajo en el norte del 53% y un 56% en el sureste.
  • El líder entre los estados es Piauí, donde el 63% conoce su ciclo, seguido por el Distrito Federal y São Paulo, con el 60% y el 58% respectivamente.
  • En Rondônia sólo 3 de cada 7 mujeres conocen su ciclo y en Maranhão y Roraima tampoco llega al 50%.
  • Entre las capitales, destaca negativamente Campo Grande, con un 47%, y Belém y Fortaleza, con un 62%.

¿Cuál es su
¿ciclo menstrual?

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Capacidad para determinar el periodo fértil

  • El 59% de las mujeres brasileñas no puede determinar su periodo fértil.
  • Mientras que en el centro-oeste y el sur el 43% de las mujeres pueden identificar sus días fértiles, sólo el 37% en el norte del país.
  • En el Distrito Federal, las mujeres son más capaces de reconocer, mientras que en Amapá y Rondônia sólo 1 de cada 3 puede hacerlo.
  • Además de las mujeres de Brasilia, casi la mitad de las mujeres de Natal y Florianópolis pueden detectar su período fértil.
  • Porto Velho, Cuiabá y Palmas son los menos capaces de hacerlo.

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Duda de los lectores

¿Cuándo termina el periodo fértil?

El periodo fértil termina cuando finalmente se produce la ovulación. El cuerpo da las señales de que se ha producido a través del cambio del moco cervical, que deja de ser resbaladizo y transparente y se vuelve blanquecino y espeso, parecido a una crema hidratante o a un pegamento.

¿Quién toma anticonceptivos tiene un periodo fértil?

Las mujeres que toman anticonceptivos o utilizan cualquier otro método anticonceptivo hormonal no ovulan, por lo que no tienen un periodo fértil. Las hormonas de los anticonceptivos tienen exactamente la función de inhibir la ovulación y así evitar un posible embarazo.

¿Sólo puedo quedarme embarazada cuando estoy ovulando?

El periodo fértil se llama así porque es dentro de esta ventana de tiempo cuando una mujer puede quedarse embarazada. El óvulo sobrevive dentro del cuerpo durante unas 24 horas después de la ovulación. Los espermatozoides, en cambio, pueden vivir hasta unos 5 días dentro del cuerpo de la mujer.

¿Puedo tener mi periodo fértil justo después de la menstruación?

Sí, es posible. Por ejemplo, si una mujer tiene un ciclo corto de unos 21 días y menstrúa durante 6 ó 7 días, el periodo fértil puede producirse justo después del final de la menstruación, entre los días 6 y 10 del ciclo.

Ver también: Gráfico del embarazo – La cuenta atrás de los días