Las modificaciones que trae consigo el embarazo pueden afectar el cuerpo de la mujer de diversas maneras1, incluyendo la aparición de ciertos dolores. Sin embargo, sentir dolor nunca es algo bueno, especialmente cuando tienes tantas otras preocupaciones no solo sobre tu salud y la del bebé, sino también sobre todo lo relacionado con el embarazo y lo que vendrá después. Entendiendo esta preocupación de muchas mujeres, hoy decidimos abordar un tema muchas veces dejado de lado: el dolor en las costillas durante el embarazo. ¿Es algo grave o es algo tranquilo y común en este periodo tan cambiante de tu cuerpo? ¡Descúbrelo ahora!
¿Es normal el dolor en las costillas durante el embarazo?
Antes que nada, es importante explicar que no existen reglas fijas cuando se trata de embarazo. El cuerpo de cada mujer funciona de manera diferente. Por eso, muchas experimentan dolores que otras ni siquiera imaginan que existen. Al decir “normal” aquí, nos referimos a que ocurre en muchos casos y que no representa un peligro excepcional. Con estas explicaciones dadas, podemos afirmar que sí, es normal tener dolor en las costillas, especialmente al final del embarazo, lo que no significa que no deban tratarse o tomarse en serio. Por el contrario, es precisamente porque son tan frecuentes que los tratamientos deben realizarse de la mejor manera posible. No es raro escuchar a una mujer quejarse de dolor en la costilla derecha, en el lado izquierdo o incluso en ambos lados. Pero para entender exactamente las causas y cómo puede tratarse, tenemos que hablar de la neuralgia intercostal.
¿Qué es la Neuralgia Intercostal?
También llamada nevralgia intercostal2, es una condición que puede aparecer por diversos motivos tanto en hombres como en mujeres y que indica una irritación o incluso inflamación de algún nervio de las costillas. En el caso de las mujeres embarazadas, puede caracterizarse por un dolor debajo de la costilla, intenso y continuo. La neuralgia intercostal es una afección que puede traer muchas molestias a la mujer en una etapa de su vida en la que la atención a la salud debe duplicarse. Para que comprendas mejor el tema, hemos separado algunos puntos importantes que te ayudarán a entender mejor qué es la neuralgia intercostal. Son los siguientes:
- Causas del dolor en las costillas durante el embarazo
- Principales síntomas
- Tratamiento de la neuralgia intercostal
Vamos a hablar de cada uno de ellos por separado, para poder abordarlos de manera profunda y sencilla de entender.
Causas del dolor en las costillas durante el embarazo
La neuralgia intercostal es la complicación del dolor de costillas durante el embarazo, pero ¿qué lo provoca? Existen muchas causas posibles, como:
- Cambios hormonales – Debido a la gran liberación de hormonas que ocurre durante el embarazo, ciertos músculos pueden inflamarse e incluso comprimir los nervios costales de la mujer, lo que hace que aparezca esta afección.
- Aumento del útero – El crecimiento del útero obliga a todos los órganos circundantes a reorganizarse en un espacio mucho más reducido, lo que deja menos espacio entre las costillas de la mujer. Esto puede hacer que algunos nervios se compriman demasiado, causando inflamación.
- Deficiencia de vitaminas del complejo B – Puede parecer que no, pero las vitaminas del complejo B son esenciales.
- Infecciones virales – Otra causa de inflamación en los nervios costales de una mujer embarazada son las infecciones causadas por virus. En este caso, es imprescindible consultar a un especialista para que indique el tratamiento adecuado.
Principales síntomas
Aunque el dolor en la costilla es el síntoma más evidente, existen otras cosas a las que la mujer también debe prestar atención, incluso al tipo de dolor que siente. Cuando hay neuralgia intercostal, el dolor normalmente es intenso, agudo y localizado en un punto específico, justo donde está el nervio dañado. Además, el dolor puede irradiarse a otros órganos como el estómago o incluso a los hombros. Otro síntoma muy característico de esta condición, es que el dolor suele empeorar cuando la mujer adopta ciertas posturas o se acuesta en determinadas posiciones.
Tratamiento de la Neuralgia Intercostal
Ahora que ya entiendes qué es esta enfermedad, cuáles son sus causas y los principales síntomas, finalmente podemos hablar del tratamiento3. Como mencionamos anteriormente, hay algunos casos que deben analizarse individualmente, como cuando el dolor en las costillas en el embarazo está causado por un virus, por ejemplo. Sin embargo, podemos repasar lo que los médicos suelen recomendar en general. El uso de medicamentos suele estar contraindicado, aunque el médico puede recetar una dosis aceptable si tu caso lo requiere. También existen algunas cosas que puedes hacer para aliviar estos dolores, como el uso de compresas calientes sobre el nervio inflamado, además de ejercicios específicos que ayudan a reducir el malestar. 
Cabe destacar que la automedicación nunca es recomendable, pero esto es especialmente peligroso durante el embarazo, ya que no solo tu salud puede estar en riesgo, sino también la del bebé. Siempre que tengas un problema de este tipo, busca un especialista para diagnosticarte e indicarte el tratamiento más adecuado para ti. Esta es la única forma de garantizar que tu salud y la de tu hijo estén en perfecto estado. A nadie le gusta sentir dolor, especialmente si aparece en un momento tan delicado como el embarazo. Pero lo cierto es que muchas cosas pueden suceder y entender la causa es esencial para que también sepas cómo tratar este problema y evitar que vuelva a molestarte. El embarazo es un momento en el que tienes muchas preocupaciones. Por eso, librarte de una de ellas y evitar que te vuelva a molestar hará que puedas enfocarte en lo que realmente importa, que es la llegada de tu hijo al mundo.
