Justo después del nacimiento del bebé, todas las mujeres desean volver a tener su cuerpo de antes lo más rápido posible. La mayoría de los médicos recomiendan el uso de la faja posparto, pero ¿qué faja usar? ¿Qué modelo, qué talla comprar, cuándo usarla, cómo usarla… Surgen muchas dudas que a veces no encontramos juntas en un solo lugar, ¡por eso aquí van algunos consejos para que las mamás no se equivoquen al comprar!
Principales modelos de fajas posparto
Primero tienes que entender y saber qué tipo de parto es el más probable en tu caso. Hay modelos diferentes para varias finalidades, postquirúrgico (plástica) o postquirúrgico parto. La más recomendada para después de la cesárea es el modelo tipo braga, de esas que llegan hasta debajo del pecho y tienen un cierre lateral para facilitar el ajuste.
Pero personalmente prefiero las de tipo braga que son un poco más bajas, en mi opinión resultan menos incómodas, pues me hicieron cesárea las 3 veces. Incluso intenté usar la faja que me recomendó el médico pero me molestaba.
¿Qué talla comprar?
Compra la faja una o dos tallas más grandes que la que usabas antes de quedar embarazada; esto es porque no debe comprimir demasiado los músculos abdominales. Recuerda que aún estás hinchada y necesitas algo de espacio para moverte.
¿Cómo usarla?
¡La forma de uso debe hacerse con mucha atención! La faja sirve para dar soporte a la mamá que acaba de dar a luz, los músculos tienden a volver a su sitio por sí solos, así que el uso de la faja debe limitarse a un periodo de 5 a 6 horas al día.
El músculo abdominal necesita ser estimulado a contraerse, y la faja presiona dejando a los músculos “perezosos”. Mucho cuidado con la presión en la zona de la cirugía si se realizó cesárea, a veces los síntomas de mala circulación son mareos y hormigueo debido al uso excesivo o a una talla demasiado pequeña, así que estate atenta y úsala con moderación1.
Algunos médicos, como mi último ginecólogo-obstetra, recomiendan su uso después de 5 días del parto, otros autorizan su uso ya en la maternidad, así que habla con tu obstetra y mira qué recomienda para tu caso y cuál es el tipo ideal de faja posparto para ti.
¿Cuánto cuesta?
Las fajas posparto cuestan alrededor de R$ 60,00, llegué a encontrar modelos más bonitos, fuera del convencional color piel, por R$ 90,00 en Any Any. Me gustó la de color blanco, que es diferente, y para algunas madres que buscan algo distinto, vale la pena.
