La vagina es uno de los órganos más conocidos y, al mismo tiempo, más complejos del cuerpo femenino1. Esto se debe a que, a pesar de que la mayoría de las personas sabe qué es y cuáles son las principales funciones de este órgano, las dudas sobre los problemas que pueden surgir en ella, como la flacidez vaginal, surgen todo el tiempo.
¿Pero realmente es algo malo para el cuerpo? ¿Se trata solo de una cuestión estética o existen otros perjuicios? ¿Qué provoca la flacidez vaginal? ¿Cómo tratar este problema? Discutiremos estas y otras cuestiones sobre el tema en el texto de hoy.
¿Qué es la Flacidez Vaginal?
La flacidez vaginal es un fenómeno que ocurre debido a la relajación de los músculos vaginales. La razón de dicha relajación puede ser un parto natural o, lo que es más común, la edad avanzada de la mujer. Este tipo de problema sucede con bastante frecuencia en mujeres de mediana edad, especialmente después de la menopausia.
En general, esto no trae grandes perjuicios y se considera algo bastante normal para todas las mujeres. Pero a pesar de ello, la flacidez vaginal puede molestar a muchas mujeres tanto por la cuestión estética como por el hecho de sentirse bien consigo mismas.
Por esta razón muchas buscan tratamientos y formas de resolver este problema. Pero para entender cómo tratar la flacidez vaginal, es necesario primero entender cuáles son sus causas.
Causas de la Flacidez Vaginal
Como ya mencionamos anteriormente, la principal causa de la flacidez vaginal2 es la edad avanzada de la mujer, es decir, es algo que finalmente llega para todas. Por supuesto, los hábitos de vida como la cantidad de ejercicios pélvicos practicados por la mujer a lo largo de los años influyen e incluso pueden prolongar la elasticidad de la vagina, pero la tendencia es que, aun así, la flacidez termine ocurriendo en algún momento, aunque sea de forma más leve.
La disminución de estrógenos3 que ocurre en la menopausia combinada con otros factores como el sedentarismo o el tabaquismo influyen directamente en la flacidez vaginal. Lo que sucede es que esto puede ocurrir mucho antes en mujeres que tienen hábitos de vida menos saludables que en aquellas que se preocupan más por su salud.
No podemos dejar de mencionar que una mujer puede tener flacidez vaginal después de un parto natural y esto también es muy habitual, independientemente de la edad. En este caso, no existe esa caída hormonal ni la resistencia del cuerpo por la edad y la vagina tiende a recuperarse de forma natural con el tiempo, aunque hay mujeres que aun así buscan ayuda, sobre todo las que han tenido partos en intervalos cortos de tiempo.
Señales de la Flacidez Vaginal
La flacidez vaginal viene acompañada de algunas señales muy claras y fáciles de identificar. Hablaremos de cada una de ellas para que entiendas mejor de qué se trata. Son:
- Sequedad Vaginal;
- Flatos Vaginales;
- Incontinencia Urinaria;
- Falta de libido
Sequedad Vaginal
Esta es una de las principales y más evidentes señales de la flacidez vaginal. Esto afecta a la mujer principalmente en su vida sexual, ya que la sequedad puede provocar dolor e incluso sangrado.
Flatos Vaginales
Otra señal de flacidez vaginal son los flatos, que son normales en cualquier condición, pero mucho más frecuentes en una vagina flácida. Lo que ocurre es que, durante el acto sexual, por ejemplo, el pene del hombre termina empujando más aire hacia el interior de la vagina, aire que tiene que salir de alguna forma y termina causando ese ruido incómodo para muchas personas. Por lo tanto, la presencia excesiva de flatos es una señal de vagina flácida.
Falta de Libido
La gran cuestión aquí es que, como la vagina de la mujer presenta varias diferencias respecto a lo que estaba acostumbrada, esto puede hacerla sentir incómoda al punto de preferir no mantener tanta actividad sexual. Además de la cuestión psicológica, las dificultades que la falta de lubricación ocasiona también dificultan que la mujer alcance el orgasmo.
Incontinencia Urinaria
Un problema que no está relacionado con las relaciones sexuales es la incontinencia urinaria. Sucede debido a la falta de fuerza en la musculatura vaginal que dificulta que la mujer retenga la orina, siendo este uno de los síntomas que más incomodan a las mujeres con flacidez vaginal.
¿La Flacidez Vaginal Dificulta la Vida Sexual?
En general, podemos decir que sí. Además de las propias cuestiones de la musculatura vaginal y la sequedad, que dificultan que la mujer sienta placer en sus relaciones sexuales, también existe la cuestión psicológica.
Una mujer que no se siente bien con su propio cuerpo no logra tener una buena vida sexual y esto puede afectarla en diversas otras esferas de la vida. Esta es una de las principales consecuencias de la flacidez vaginal y por ello muchas acaban buscando los distintos tipos de tratamientos existentes.
Tratamientos para la Flacidez Vaginal
Afortunadamente existen tratamientos que pueden aliviar los efectos de la flacidez vaginal y permitir que la mujer pueda lidiar con todos sus principales síntomas. Estos tratamientos son:
- Ejercicios;
- Tratamiento con Láser;
- Relleno Vaginal;
- Fisioterapia
Vamos a hablar un poco más sobre cada uno de ellos y cómo funcionan para que puedas entender cuáles son las diferencias y cuál de ellos está indicado para cada caso.
Ejercicios
Llamados ejercicios de Kegel, los ejercicios de contracción de la musculatura vaginal, cuando se realizan regularmente, pueden ayudar mucho a mejorar no solo la flacidez vaginal, sino también a impedir que la vejiga de la mujer «descienda», lo que también ayuda con la incontinencia urinaria.
Este tipo de ejercicios no deben hacerse cuando una mujer presenta infecciones urinarias o cuando está menstruando, ya que esto puede ocasionar infecciones o empeorar las ya existentes.
Tratamiento con Láser
Los tratamientos con láser son relativamente modernos y constituyen una de las opciones más rápidas para la recuperación de la mujer. Este procedimiento básicamente estimula la producción de colágeno, lo que ayuda a mantener la firmeza en la vagina, evitando los diversos problemas causados por la flacidez vaginal.
Relleno Vaginal
El relleno vaginal es una técnica un poco más invasiva, que muchas veces utiliza la propia grasa de la mujer para rellenar las zonas flácidas de la vagina. Se necesitan unas dos semanas de recuperación para que la mujer pueda percibir su vagina más firme.
Fisioterapia
La fisioterapia es un proceso un poco más largo y que requiere varias sesiones, pero igual de efectivo en lo que respecta a la recuperación de la musculatura y la firmeza de la vagina. Los ejercicios de Kegel, incluso, pueden formar parte del método del fisioterapeuta, además de otras técnicas e instrumentos para estimular y recuperar la fuerza de la musculatura vaginal.
La flacidez vaginal es un problema común y que no debe ser motivo de vergüenza ni un tabú para ninguna mujer. En realidad, cuando casos como este se tratan con naturalidad, son más fáciles de resolver, ya que las cuestiones psicológicas involucradas están mucho más aclaradas. La vida íntima y sexual de una mujer es importante en todas las etapas de su vida y, si hay algún problema que la está afectando en ese sentido, es necesario tratarlo con seriedad y, principalmente, afrontarlo como un problema serio y no como una simple cuestión estética o un capricho femenino.
Ser feliz es fundamental y muchas cuestiones giran en torno a ello, como una buena vida sexual, sentirse bien con tu propio cuerpo y estar en plenas condiciones de salud. Recuerda siempre esto y ponerte en primer lugar cuando se trate de tu salud, tanto física como mental.
Consulta también: Hidratación Vaginal en la Menopausia
Foto: Max Pixel
