Cuando planeamos tener un hijo, muchas cosas pasan por nuestra cabeza y empezamos a hacer muchos planes. Desde pequeñas cosas como la compra de ropita y el ajuar en general hasta discusiones sobre el nombre del bebé ocupan los días y las noches de los padres en una mezcla de ansiedad y preocupación por el momento que está por llegar. Pero también existen personas que esperan y desean un bebé de un determinado sexo y planean y depositan esperanzas en ello incluso antes de saber si el bebé será niño o niña. Es en estos momentos donde puede surgir una decepción por el sexo del bebé, que puede ser muy negativa tanto para la madre que aún está en el período de gestación como para el padre que acompaña todo el proceso. ¿Y cómo lidiar con este tipo de frustración? ¿Cuál es la mejor manera de superar la decepción?
No Eres el Único
El primer paso para aprender a lidiar con tu decepción por el sexo del bebé es entender que esto no es algo que te ocurre solo a ti. Este problema puede afectar a muchos padres y madres en todo el mundo y es muy común sentirse frustrado por tener un bebé niño o niña. Por supuesto, solo aceptar no hará que superes esta frustración de inmediato, pero es un primer paso muy importante para seguir adelante.
Acepta tus Emociones
Una de las peores sensaciones de quien está decepcionado por el sexo del bebé es el sentimiento de culpa por pensar que está mal desear tener otra persona distinta a la que se está formando en ese momento. Como forma de escapar, muchas personas terminan reprimiendo sus emociones y no se abren realmente a lo que sienten, lo que puede empeorar todo. Por lo tanto, si eso te sucede, lo mejor que puedes hacer es aceptar tus emociones. Aceptar que realmente querías un bebé de otro sexo y reconocer que estás triste por ello. Este es un trabajo mental difícil de realizar, pero es muy importante para empezar este camino de superación de la decepción por el sexo del bebé.
¿Cómo Superar la Decepción por el Sexo del Bebé?
Al comprender que no eres la única persona que siente esto y al aceptar tus emociones, estarás lista para seguir adelante y superar la decepción de que tu bebé sea de un sexo que no esperabas. Cuando entiendas que tu amor maternal siempre será lo más importante, también comenzarás a superarlo y ver el lado positivo de tener un bebé del otro sexo. Leer sobre las ventajas y maravillas de tener un bebé del sexo ya confirmado te hará sentir bien e incluso ansiosa por la llegada de él o ella. Otra forma de lidiar con esta decepción es hablar con madres tanto de niños como de niñas y darte cuenta de que, independiente del sexo de tu bebé, será maravilloso tener un hijo. ¿Quién sabe si tal vez considerar la posibilidad de un próximo embarazo después de algunos años?
Trabaja tus Expectativas
Una de las mejores maneras de evitar sentirte frustrada, es abrir tu mente y no esperar tener solamente un bebé de un determinado sexo. Trabajar con tus expectativas hace que concentres tus energías en lo que realmente importa, que es la salud y el bienestar de tu futuro bebé, sea una niña o un niño. Por supuesto que no es algo tan fácil como parece, pero si tienes esta idea en mente desde el principio, será más fácil no sufrir una gran decepción por el sexo del bebé.
¿Cuándo Buscar Ayuda?
Existen casos en que la decepción por el sexo del bebé es tan grande que será necesario buscar una psicóloga para resolver el problema. Para estar seguro de que es el caso, es necesario verificar si esa frustración está interfiriendo de alguna manera en el embarazo de la mujer o en la lactancia y los cuidados, en caso de que el niño ya haya nacido. Si es así, sin duda es momento de visitar a una psicóloga y trabajar este tema, aunque hayas leído mucho al respecto y escuchado testimonios de otras personas, pasar por este tipo de tratamiento es necesario para que la vida del bebé tampoco se vea afectada1. Todos creamos expectativas sobre muchas cosas a lo largo de la vida. Y esto no es diferente cuando vamos a tener un hijo; siempre queremos que algo ocurra, pero no siempre es posible que todo salga como queremos. Por eso trabajar las expectativas para no importar el sexo del bebé es lo mejor que se puede hacer incluso antes de empezar a planificar tener hijos. Deja que tu amor maternal hable más fuerte y te darás cuenta de que no importa el sexo del niño o la niña, mientras esté bien y esté contigo. Consulta también: Método Ramzi – ¿La Posición de la Placenta Influye en el Sexo del Bebé? Foto: George Hodan
