13 Semanas de Embarazo

Con 13 semanas de embarazo, tu bebé ya puede medir 7,4 cm de la cabeza a las nalgas. Si es niña, ya tiene algunos óvulos siendo producidos que quedarán almacenados durante toda su vida. En el momento oportuno, serán liberados en cada periodo menstrual.

El desarrollo fetal del bebé hace que su órgano genital sea más prominente¹. Aunque no se pueda distinguir objetivamente, se puede intuir por la ecografía. ¡Y quién sabe, puede convertirse en un juego muy divertido en familia, adivinar el sexo del bebé!

Desarrollo del Bebé

Esta semana, el cuello del bebé estará mejor desarrollado. Esto hará que pueda mover la cabeza de un lado a otro, pudiendo sostener el peso de la cabeza. En este momento, la cabeza sigue siendo un poco más grande que el resto del cuerpo. Con 13 semanas de embarazo, los dedos empiezan a tomar la forma correcta y los pulgares son mucho más grandes que el resto de los dedos.

Las manos y los pies ya están totalmente formados, y ahora se inicia la rigidez de los músculos y articulaciones de todo el cuerpo. El sistema nervioso central ya está completo, aunque solo madurará y se desarrollará completamente hasta el primer año de vida del bebé².

Su vejiga urinaria con 13 semanas ya funciona normalmente. Como ingiere líquido amniótico cada 30 minutos, es normal que lo elimine a través de la orina. ¡Y sí, no te asustes, toma el mismo líquido en el que hace pis! Pero este líquido es filtrado de vez en cuando por la placenta.

¿Cómo se está sintiendo la mamá?

¡Ahora oficialmente acabas de entrar al segundo trimestre! En las 13 semanas de embarazo, en la mayoría de los casos, el mayor riesgo de aborto ya ha pasado. Sin embargo, existen abortos tardíos que ocurren hasta la semana 20. En unas semanas comenzarás a dejar de usar tus pantalones favoritos y quizás hasta algunas camisetas debido al crecimiento de la barriga. En algunas mujeres el embarazo será más evidente; en otras, solo parecerá un aumento de peso. De cualquier manera, lucir la barriga te hará la mujer más guapa del mundo.

Los síntomas indeseados como las náuseas y los malestares matutinos suelen desaparecer al llegar a la semana 13. En algunos casos, pueden persistir hasta el final del embarazo, pero son pocas las mujeres que pasan por esto. Las venas del pecho y del abdomen se vuelven más visible en esta etapa. ¡Así que no te asustes!

Alimentación

La ingesta de alimentos ricos en calcio debe duplicarse durante este período de las 13 semanas de embarazo³. Este calcio será necesario para el desarrollo de los huesos del bebé, que en esta etapa comienza a producirse. Incluye en tu dieta alimentos que contienen leche, como quesos y yogures o incluso una buena ensalada de brócoli. Además de ser ricos en calcio, son muy sabrosos.

Factores Externos

Con 13 semanas de embarazo, tu barriga estará más redonda que la semana anterior y tus ganas de mostrarle al mundo que estás creando vida son cada vez más intensas. La sensación de sentir un bebé creciendo dentro de ti es inexplicable, y la ansiedad por tenerlo en brazos aumenta cada día.

Aprovecha los días tranquilos para cuidar de ti, hacer algunas compras y preparar el ajuar del bebé. Hazlo todo con calma y tranquilidad para asegurarte de que todo esté listo y como deseas cuando llegue el día del parto. ¿Te sientes especial y única? Así es la alegría de gestar, ¡disfruta cada instante!

Foto: cpdt, Jug Jones