La duda de 9 de cada 10 mujeres en edad fértil que desean quedar embarazadas: ¿cómo saber si estoy embarazada? Aunque los síntomas sean casi un cliché, en algunas ocasiones ellos solos no bastan para determinar si la mujer está embarazada o no. ¡Existen más factores además de los ya tan mencionados y conocidos por tantas mujeres! Entonces, ¿cómo saber si estoy embarazada antes del retraso menstrual, qué síntomas1 considerar y cuándo debo hacer una prueba para salir de dudas?
Vamos a empezar por el ciclo. Algunas mujeres tienen ciclos cortos, otras, ciclos largos y otras, extremadamente irregulares2. Para hacer un pequeño cálculo inicial, primero debemos saber cuándo ocurrió el período fértil. En casos de ciclos irregulares, esta tarea puede no ser tan sencilla. Pero aún así es posible saber aproximadamente cuándo se produjo la ovulación. Si la mujer está intentando quedarse embarazada, tendrá una idea de cuándo tuvo flujo fértil o cuándo estuvo más húmeda. Estos son los dos principales síntomas de ovulación. Además, la mujer puede sentir dolores del período fértil sin haber observado otras señales. Normalmente, la ovulación ocurre en la mitad del ciclo, pero en algunos casos puede haber ovulación tardía, por eso es muy importante estar atenta.
Después de identificar el período de posible ovulación, podemos hacer una cuenta sencilla. Calcular al menos 12 días desde el posible día más fértil con relación sexual, y así determinar cuándo se puede realizar una prueba de embarazo. Los síntomas también pueden ayudar a descubrir si hay embarazo, pero recuerda, ¡no todas las mujeres tienen síntomas y no todo síntoma indica embarazo!
¿Cómo Saber si Estoy Embarazada Antes del Retraso?
En raras ocasiones es posible obtener un positivo antes del retraso. Los síntomas pueden ser hormonales, debido a la subida de la progesterona después de la ovulación. Es muy importante tener esto en cuenta para no crear falsas expectativas. Los posibles síntomas de embarazo pueden ser:
- Senos doloridos y hinchados
- Náuseas matutinas o durante el día
- Hinchazón abdominal por la noche
- Dolores a un lado debajo del ombligo o en ambos lados
- Apetito (exceso o falta de él)
- Irritabilidad
¿Te resultan familiares estos síntomas? Sí, también pueden ser de SPM (síndrome premenstrual). Por eso, es mucho mejor esperar el retraso menstrual y, entonces sí, realizar una prueba para verificar. ¿Cómo saber si estoy embarazada solo por los síntomas? Espera el retraso menstrual, si los síntomas persisten, además de la ausencia de la menstruación por más de 5 días, entonces, ¡es momento de hacer una prueba!
Si la prueba resulta negativa con 5 días de retraso, repítela en algunos días. Recuerda que la HCG se duplica cada 48 horas y la sensibilidad de los métodos puede no ser suficiente para detectar la pequeña cantidad de HCG inicial en el organismo3. No es casualidad que casi todos los laboratorios que realizan la prueba de beta HCG incluyan una nota al pie en los resultados:
“La sugerencia clínica es repetir la prueba una semana después de la fecha de este resultado, en caso de que aún haya sospecha de embarazo”
Si por casualidad no deseas quedarte embarazada, tomas medicación para evitarlo y tuviste relaciones sexuales, debes saber que las probabilidades de embarazo en estas condiciones son mucho menores. Puede que hayan síntomas, pero en su mayoría son hormonales. ¿Cómo saber si estoy embarazada incluso tomando anticonceptivos? ¡Sencillo! Espera la pausa de 7 días. Si la menstruación no llega y aparecen algunos síntomas, haz la prueba para comprobarlo. Al igual que para quien no toma anticonceptivos, si la duda persiste, repite la prueba en una semana si no te baja la regla.
Para saber si estás embarazada incluso sin prueba, presta atención a tu cuerpo. Observa las señales que te da a lo largo de tu ciclo menstrual. También, si es posible, usa métodos que ayuden a llegar más rápido al diagnóstico; recomiendo la temperatura basal y también seguir el ciclo con el método Billings. ¿Tienes alguna duda? No te preocupes, ¡déjala en los comentarios!
Consulta también: Explicación de los Principales Síntomas de Embarazo (Sin Embarazo)
