La sexualidad forma parte de la vida de todos nosotros, mujeres u hombres. Y por supuesto que los problemas relacionados con ello también pueden ocurrir en ambos sexos. Así como los hombres enfrentan problemas de impotencia en diversas etapas de la vida, problemas como la frigidez femenina también pueden darse en las mujeres y afectar su vida sexual de distintas formas. Si quieres saber más sobre el tema, cuáles son sus causas, síntomas y tipos de tratamiento para este problema, sigue leyendo el texto de hoy y descúbrelo.
¿Qué es la Frigidez Femenina?
Lo primero que debemos saber es cómo conceptualizar lo que realmente es la frigidez femenina. Podemos definir este problema como la dificultad o incluso la incapacidad de la mujer para mantener la lubricación vaginal y la excitación durante el acto sexual. Las mujeres que tienen frigidez a menudo son vistas como «frías» o «sin ganas», lo que es una generalización peligrosa. Esto puede llevar a que una mujer desarrolle otros problemas, como por ejemplo psicológicos, lo que hace aún más difícil controlar la frigidez. Por lo tanto, siempre es importante entender qué causa la frigidez y cómo tratarla, ya que mantener una vida sexual saludable es importante para todas las personas y se refleja en varias áreas de la vida.
Causas de la Frigidez Femenina
La frigidez femenina puede surgir por varias causas, pero es posible dividirlas en tres principales grupos, que son:
- Causas Físicas
- Causas Psicológicas
- Causas Sociales y Culturales
Hablemos por separado de cada uno de estos grupos y cómo contribuyen a que una mujer desarrolle este tipo de problema.
Causas Físicas
Así como muchos otros problemas sexuales, la frigidez femenina puede tener origen en un problema físico. Alteraciones hormonales, por ejemplo, pueden provocar que una mujer pierda la lubricación vaginal, lo que puede contribuir a que se desarrolle la frigidez. El uso de determinados medicamentos que contienen hormonas también puede originar este problema. Además, mujeres que se han sometido a procedimientos quirúrgicos en la zona vaginal también pueden tener problemas con la lubricación y, en consecuencia, con la excitación.
Causas Psicológicas
La frigidez femenina también puede estar relacionada con factores psicológicos, ya sea por enfermedades como el exceso de estrés, trastornos de ansiedad o depresión, que llevan a la mujer a perder la libido, o incluso por presiones personales, como el miedo causado por algún trauma sexual, malos tratos por parte de la pareja o incluso miedo a quedar embarazada.
Causas Sociales y Culturales
Vivimos en una sociedad que, históricamente, ha colocado a la mujer en una posición bastante incómoda respecto a la sexualidad, y esto termina generando diversos problemas en muchas de ellas, incluida la frigidez. En muchas sociedades, el hecho de que la mujer demuestre placer durante el acto sexual se ve como algo negativo, lo que lleva a muchas a desarrollar este tipo de problemas. A pesar de que todos los grupos de causas presentan sus propias complicaciones, las sociales y culturales son las más difíciles de remediar y tratar porque involucran un determinado contexto que muchas veces es difícil de cambiar. Esto no significa que no existan tratamientos, sino que se trata de una situación más delicada. 
Síntomas de la Frigidez Femenina
Ahora que ya has entendido con más profundidad qué es la frigidez femenina y cuáles son sus principales causas, también es importante conocer sus principales síntomas. Estos son:
- Reducción de fantasías sexuales o incluso del deseo;
- Ausencia de excitación durante el contacto íntimo;
- Falta de iniciativa para tener contacto íntimo;
- Ausencia de excitación ante estímulos eróticos de cualquier tipo, no solo mediante el contacto;
- Dolor durante la relación sexual;
- Falta de deseo sexual en general.
Tratamientos para la Frigidez Femenina
Aunque una mujer presente todos estos síntomas, es importante entender que la frigidez femenina tiene cura. El tratamiento va a depender de las causas de este problema, ya que una frigidez causada por alteraciones hormonales no es igual a la causada por un trauma sexual, por ejemplo. Por eso, vamos a hablar aquí principalmente de dos tipos de tratamiento:
- Tratamiento con Medicamentos
- Tratamientos sin Medicamentos
Nuestro objetivo es mostrar por qué existen estas dos formas de tratamiento y cómo pueden ayudar a cada tipo de caso de frigidez femenina. Vale la pena destacar también que el tratamiento puede realizarse tanto con un ginecólogo como con un psicólogo especializado en sexualidad, dependiendo del origen del problema.
Tratamiento con Medicamentos
Antes que nada, es importante mencionar que no existe un medicamento para la frigidez femenina específicamente como existe el Viagra para los hombres, aunque ya se hayan realizado algunos estudios en este sentido. Por eso, el tratamiento con medicamentos actúa mucho más en la enfermedad que originó este problema y no existe exactamente un medicamento de farmacia para la frigidez femenina. Si la mujer padece hipotiroidismo, por ejemplo, el tratamiento debe centrarse en regular su situación hormonal, lo que como consecuencia también ayudará a curar la frigidez. Lo mismo puede ocurrir en tratamientos de ansiedad o de depresión que requieran medicación. Sin embargo, en casos más delicados como estos, los medicamentos suelen ser solo una parte del tratamiento, siendo la terapia otra etapa de extrema importancia.
Tratamiento sin Medicamentos
Los tratamientos sin medicamentos para la frigidez femenina son básicamente de orden psicológica. Esto se debe a que gran parte de las mujeres que padecen este problema tienen algún conflicto de este tipo. El sexo sigue siendo un tabú en nuestra sociedad, aunque se haya avanzado mucho en este tema en los últimos años. Un psicólogo o psicóloga especializada en sexualidad puede ayudar a la mujer a aceptar su propio cuerpo y entender cómo funciona, consiguiendo así combatir la frigidez. Por supuesto, no siempre el tratamiento debe realizarlo un psicólogo especializado en sexualidad, ya que muchas veces problemas como la ansiedad y la depresión necesitan tratamientos con otros especialistas. Por eso, los tipos de tratamiento sin medicamentos pueden variar bastante. Los problemas sexuales son un tabú, especialmente cuando involucran tu cuerpo y tu mente. Muchas veces las mujeres sienten presión de la sociedad, de sus parejas o incluso de sí mismas para tener determinados comportamientos que no quieren o no logran tener. Entender lo que es tu propia sexualidad, conocer tu cuerpo y aceptar lo que te da placer es muy importante. Una vida sexual saludable significa también una vida más feliz, más tranquila y relajada. Por eso, problemas como la frigidez femenina no deben ser vistos como una aberración o algo que deba evitarse. Deben enfrentarse como cualquier otro problema y tratarse para que consigas una vida mejor. Así es como cada vez más mujeres pueden evitar este problema y, en consecuencia, tener una vida mejor.
