Cuando una mujer queda embarazada, comienzan a ocurrir muchos cambios. Después del nacimiento de su hijo, también suceden una serie de nuevas transformaciones. La readaptación del cuerpo tras la cuarentena es lenta, pero no como en el embarazo, que tarda hasta 9 meses en suceder.

Esta vez, el cuerpo necesita por lo menos 40 días para volver a la misma condición en que estaba antes de quedar embarazada. Sin embargo, hay mujeres que reanudan la vida sexual incluso dentro de ese plazo de cuarentena, y existen algunos casos en los que sí puede ocurrir un embarazo durante la cuarentena.

Reestructuración de las hormonas

Justo después del parto, la mujer empieza a reorganizar sus hormonas; todas las hormonas que estaban muy alteradas por el embarazo comienzan a equilibrarse y volver a los niveles normales. Este cambio hormonal puede ocurrir más lentamente o más rápidamente. Eso dependerá del organismo de la parturienta.

Sin embargo, el cuerpo puede jugar una mala pasada y hacer que la mujer ovule antes de lo que esperaba1. Normalmente, el plazo para volver a ovular regularmente es de 45, 50 días. No obstante, hay casos de embarazo durante la cuarentena que ocurrieron con 30 días o más de ese plazo. Sin darse cuenta, e incluso amamantando, la mujer puede ovular. Así que el embarazo durante la cuarentena puede ocurrir si mantiene relaciones sexuales sin protección.

Prevención en las relaciones sexuales

Lo ideal sería retomar las actividades sexuales ya con el anticonceptivo, precisamente para evitar que la mujer pueda embarazarse durante la cuarentena. Esto daría lugar a un embarazo relativamente precoz y con algunos riesgos asociados.

Después del parto, el útero de la mujer aún tiene pequeñas heridas donde estaba adherida la placenta. Estas heridas pueden no cicatrizar adecuadamente si se retoman las relaciones sexuales antes de tiempo. Y, además, si ocurre un embarazo durante la cuarentena, no habrá tiempo suficiente para que se curen completamente, lo que las deja expuestas a infecciones. Sin mencionar que, si fue un embarazo tras una cesárea, también hay que considerar la recuperación de los cortes del útero y de los tejidos de la piel. La cesárea es una cirugía, no lo olvides2. Entonces, ¿qué hacer?

¿Es común quedar embarazada durante la cuarentena?

Hablar con el médico obstetra es fundamental. En este momento de readaptación, toda ayuda profesional es esencial. Lo ideal sería no embarazarse durante la cuarentena. Sin embargo, sí que puede ocurrir y, en estos casos, el médico hará un seguimiento más cercano. Todo también dependerá de la capacidad de recuperación de la mujer. Pero es mejor pecar por exceso de cuidado que por falta de este.

Existen implantes anticonceptivos que están hechos a base de progesterona. Son apropiados incluso si la mujer aún está amamantando y pueden colocarse justo después del parto para prevenir un posible embarazo durante la cuarentena3. Por eso, si piensas tener relaciones sexuales incluso antes de que termine la cuarentena, el mejor paso sí es hablar con tu médico para que te oriente sobre la mejor forma de prevención y así evitar un embarazo en la cuarentena.

Quedé embarazada durante la cuarentena – Juliana cuenta su experiencia

Juliana, una paulista de 33 años, pasó por un embarazo durante la cuarentena y nos comparte su breve testimonio.

«Tuve algunas dificultades para quedar embarazada, tardé 3 años en conseguirlo. Cuando estaba embarazada de Fernanda, mi madre siempre me decía que tuviera cuidado después del parto, que cumpliera los 40 días de cuarentena. Pero estuve mucho tiempo sin tener relaciones durante el embarazo, tuvimos que permanecer en abstinencia total por el riesgo de que la bebé naciera prematura.

Mi marido y yo nos extrañábamos mucho (él más que yo) y acabé cediendo a sus deseos. Llevaba 35 días de cuarentena cuando volvimos a tener relaciones. No tomaba nada porque pensaba que, amamantando, no podría quedar embarazada y fue cuando mi bebé tenía casi 2 meses que empecé a sospechar de un posible embarazo.

Hablé con el obstetra que atendió mi parto y él me pidió una ecografía y algunos análisis, entre ellos la beta. Me la hice y el resultado me asustó, tenía más de 3 mil de la hormona HCG. Él me dijo que podría ser del parto anterior, así que me orientó a repetir la prueba una semana después.

Me la hice y tenía más de 9 mil. Realmente estaba embarazada y el embarazo fue seguido de muchos cuidados, pero mi hijo Enzo nació con 39 semanas de gestación. El médico me orientó a realizar la cesárea por seguridad, ya que no podía entrar en trabajo de parto por el poco tiempo entre un embarazo y otro. Fernanda nació el 19 de julio y Enzo nació el 19 de junio del año siguiente. Ahora tienen 7 y 6 años y son la alegría de mi vida.”

Comportamiento

Quedar embarazada durante la cuarentena puede parecer una locura no solo desde el punto de vista médico, sino también por cómo lidiar con dos bebés. La sociedad puede señalar a la mujer que quedó embarazada en la cuarentena. Esto porque la cultura de la abstinencia total durante la cuarentena era mucho más fuerte antes, o al menos las mujeres no admitían tener relaciones antes de ese plazo. Para los antiguos la recuperación tras el parto estaba rodeada de mitos y tradiciones que hoy son bien explicadas por la medicina.

La realidad es que, aunque la mujer ya tenga otros hijos, el embarazo durante la cuarentena puede quitar atención al hijo que acaba de llegar, mucho antes de tiempo. Y la sensación de “abandonar” al bebé que llegó solo hace unos meses puede ser una carga para la madre y el miedo a no poder con todo puede asustar y ponerla aún más nerviosa.

La readaptación es esencial y tener un tiempo para conocer a tu bebé es tan importante… Pero, si sucede el embarazo durante la cuarentena, la mamá sí tiene la fuerza y el amor suficientes para superar esta etapa con mucho cariño y dedicación. Ante la duda, pide ayuda a tu médico de confianza y sigue todas sus orientaciones, ya que son muy importantes en este momento.

La comprensión de la pareja es fundamental. Si le está costando entender la situación y el momento, una buena conversación puede ayudar. Y hay un refrán popular que encaja perfectamente en esta situación: «Dios no te da un frío mayor del que tu manta pueda soportar.»

¡Hasta la próxima!

Vea también: Cuidados Postparto – Relación sexual durante o después de la cuarentena

Foto: Johannes Jander