Simplificando mucho, las copas menstruales son pequeñas tazas hechas de silicona o plástico flexible de uso médico. Esta tacita se inserta dentro de la vagina y recoge la sangre menstrual para que luego sea desechada. Puede que conozcas la copa por otro nombre: el famoso “copito”. El copito antes era visto con extrañeza y hablar sobre él era algo tabú. Pero hoy en día la copa es mucho más aceptada y hay mucha curiosidad al respecto. Así que vamos a explicarte todo sobre el copito, ¿quién sabe si también te enamoras?
¿Cómo se usa la copa menstrual?
La idea de la copa puede parecer extraña al principio, pero la verdad es que es muy práctica y fácil de usar. Basta con doblarla e insertarla en el canal vaginal, donde recogerá la sangre menstrual. Es posible usar la copa durante hasta 12 horas seguidas. Durante la menstruación, solo tienes que vaciar tu copito en el retrete y lavarlo con agua y jabón neutro. Como la sangre no entra en contacto con el aire, tampoco tiene ese olor fuerte que asociamos con la sangre menstrual. Entre ciclos, solo tienes que hervirla en una olla esmaltada durante unos minutos y estará lista para la próxima vez. Existen copas en una gran variedad de modelos, tamaños y materiales para asegurarte de encontrar una que se ajuste perfectamente a ti. 
¿Cuáles son las ventajas de la copa?
Comodidad
La primera gran ventaja de la copa es la comodidad. La copa está hecha de materiales específicos para uso médico, lo que significa que son hipoalergénicos y no alteran el pH de la vagina. También causan menos irritación que las compresas comunes, al no contener productos químicos ni influir en la humedad natural de la vagina. La copa también tiene un riesgo menor de provocar el llamado Síndrome de Shock Tóxico, una enfermedad rara y normalmente asociada al uso de tampones internos, especialmente si se usan por más de 8 horas.
Practicidad
La copa también es mucho más práctica que las compresas convencionales. Poder usar la copa durante 6 a 12 horas seguidas sin mayores complicaciones es una enorme ventaja en la rutina diaria. Al ser de uso interno y de larga duración, puedes nadar, hacer deporte y moverte sin miedo.
Ahorro
Muchas personas comparan el precio de la copa con el de un paquete de compresas y piensan que la copa es una gran desventaja por el coste inicial. Sin embargo, la copa puede durar entre 5 y 10 años si se cuida bien. Una mujer con un ciclo moderado gasta unos 120 reales al año en compresas, lo que significa que la copa representa un gran ahorro a largo plazo.
Sostenibilidad
Este ahorro también tiene otro impacto importante: la copa es más respetuosa con la naturaleza. Algunas investigaciones indican que cada brasileña desecha, en promedio, 3 kilos de basura al año compuestos únicamente de compresas. La mayoría de las compresas convencionales están hechas de varios tipos diferentes de plástico, que pueden tardar hasta 400 años en descomponerse. Además de amigas de la mujer, las copas también lo son del medio ambiente. 
¿Cuáles son las desventajas de la copa?
Antes de tomar una decisión, necesitamos saber bien las ventajas y desventajas que nos esperan. Algunas características de las copas pueden causar incomodidad en algunas mujeres y es importante dejarlo todo claro.
- La adaptación es probablemente la queja más común entre las mujeres que deciden cambiar al copito. Los tampones internos comunes tienen un uso más directo; algunos incluso tienen aplicadores para facilitar el uso. En cambio, las copas tienen sus trucos para ser insertadas correctamente.
- Algunas mujeres tardan algunos ciclos en acostumbrarse a la forma de insertar la copa, y durante esos meses puede ser necesario el uso de protectores diarios para manejar posibles fugas. Esto es cuestión de costumbre, pero puede ser frustrante al principio.
- También puede ser difícil para algunas mujeres adaptarse a un mayor contacto con la sangre menstrual. Con las compresas normales, la mujer solo tiene que retirarla y tirarla. En cambio, la copa debe vaciarse periódicamente. El autoconocimiento que llega con el uso de la copa puede ser una gran experiencia para algunas, pero es importante respetar que para otras puede ser más difícil.
- La copa también gana en practicidad en muchos aspectos, pero su higiene puede ser un poco más complicada para quienes pasan mucho tiempo fuera de casa. Mientras que las compresas normales pueden desecharse rápidamente, es necesario una limpieza básica al vaciar la copa. Muchas mujeres desarrollan sus trucos para hacerlo en baños públicos, como llevar toallitas húmedas o una botellita de agua. Aun así, es importante avisar.
¿La copa es para mí?
Esta es una decisión personal. Pero es innegable que las copas han llegado y se han convertido en las favoritas de muchas, y con una rapidez impresionante. No es difícil encontrar mujeres que juran que cambiar a la copa fue la mejor elección posible. Es verdad que puede haber algunas dificultades de adaptación por el camino. Pero las ventajas son tantas que es difícil no recomendar al menos probar los copitos. ¡Puede que te sorprendas — y te enamores!
