Para quienes están intentando quedar embarazadas, nada parece más sencillo que conocer lo básico, que hay que tener relaciones sexuales, ¿cierto? Pero para algunas mujeres no es así de simple. Quedar embarazada requiere suerte, técnica y estrategia, ¿lo sabías? Mientras que para algunas mujeres basta con dejar la píldora, el anticonceptivo inyectable o dejar el preservativo o hasta una “escapada” y ¡zas! El embarazo ocurre fácilmente en el primer ciclo de intentos o incluso sin intentarlo. Pero ¿por qué para algunas mujeres que están tratando de embarazarse esta fase es tan complicada?
Para algunas mujeres, el embarazo puede tardar meses o incluso años, y eso es porque no saben cuándo tener relaciones. Para que el embarazo ocurra, tener relaciones sexuales, tener relaciones en el período fértil es imprescindible. Mientras que para el hombre la fertilidad es constante, todo el mes y todo el año, la mujer tiene su semilla (el óvulo) disponible solo por algunas pocas horas al mes. El hombre produce esperma según lo utiliza, las eyaculaciones suceden y la reserva espermática se vacía y entonces se inicia una nueva producción, y alrededor de 24 horas después el “stock” se repone.
Para la mujer que está intentando ser madre es mucho más complicado, especialmente para las que tienen ciclos menstruales irregulares. El período fértil femenino dura en promedio una semana, con el pico de ovulación entre el quinto y sexto día de la semana fértil. Tener relaciones en esta fase requiere conocimiento de tu ciclo tanto para las mujeres con ciclos regulares como para aquellas con ciclos irregulares. Está claro que es más fácil para quienes tienen ciclos como un reloj suizo, pero no es imposible que una mujer con ciclos irregulares logre quedar embarazada en el primer intento.
¿Reconocer el período fértil para quien está tratando de quedar embarazada?
Para quien está intentando quedar embarazada, puede que no sea tan fácil reconocer inmediatamente su período fértil1, la experiencia cuenta y mucho en esta fase, por eso recomiendo a quien piensa en tener hijos empezar explorando su cuerpo para que en el momento de los intentos todo ocurra de manera más natural. Aprender a reconocer el período fértil es relativamente sencillo, solo hay que prestar atención a las señales que el cuerpo da en esa etapa.
El cuerpo tiene una elevación de estrógeno que inicia el moco ovulatorio. Ese famoso moco de clara de huevo, ¿lo conoces? Otro tipo de moco fértil es el moco acuoso, ese que hace que la mujer esté muy húmeda, es diferente de la secreción propia de la lubricación vaginal. Esta lubricación del período fértil es más acuosa y también puede mantenerse por varios días, a diferencia de la lubricación causada por la excitación sexual que dura solo unos instantes2.
Hablando de excitación, la mujer puede tener una libido más alta en estos días fértiles. Es un llamado de la naturaleza para facilitar el embarazo. En los días fértiles las ganas de explorar el lado sexy y sexual de la pareja aumentan considerablemente para algunos afortunados y afortunadas.
Nosotras las hembras exhalamos un olor más atractivo para los “machos”, los llamados feromonas3 que hacen que la pareja tenga mayor deseo sexual. Así que puedo decir que cuanto más ganas tengas de sexo más cerca estás del período fértil, y ese es un buen truco para quien está intentando quedar embarazada.
La verdad es que para quedar embarazada rápido la pareja debe estar en sintonía y, por supuesto, tener muchas relaciones sexuales en el período fértil. Animar los intentos es un buen consejo, preparar un ambiente para el día D incluso si es entre semana o en un día laboral. ¡Ten muchas relaciones en la semana fértil y con mucho amor y placer!
Encontrarás más consejos sobre cómo reconocer el período fértil y otros trucos en dos artículos de este sitio: uno sobre el período fértil y otro sobre las mejores posiciones para quedar embarazada.
