No puedo olvidar la sensación que tenía cuando un test de embarazo negativo ocurría después de muchos días de esperanza por un posible embarazo. La sensación es de perder el suelo, el vacío realmente invade a la mujer que está intentando al ver un test de embarazo negativo. Debido a tanta ansiedad por lograr el positivo, la frustración con el negativo es segura, esa es una de las certezas que comprobé estando en esta etapa. El miedo al test de embarazo negativo aparece cuando se realizan una serie de pruebas de forma desordenada.
Experiencia de Patricia Amorim
Me cansé de ver test de embarazo negativos antes del retraso, después de él e incluso con 70 días de ciclo (ciclo anovulatorio). Siempre era una sorpresa desagradable, pero con el tiempo fue doliendo menos porque aprendí a reconocer las señales que mi cuerpo daba.Aunque era adicta a los test de embarazo (sí, tenía una gran colección de ellos) el test de embarazo negativo me persiguió durante unos tres años consecutivos y siempre me lastimaba por más curtida que estuviera en la vida de quien intenta quedar embarazada. El miedo al test de embarazo negativo apareció y sé con certeza que no solo me pasa a mí, les sucede y sigue sucediendo a muchas mujeres.La expectativa creada alrededor de un simple test de embarazo puede traer mucha frustración, dolor, lágrimas y sobre todo el miedo puede aparecer días antes de que el ciclo termine. Por eso mismo decidir el momento adecuado para hacerlo es imprescindible para evitar el sufrimiento con el test de embarazo negativo. ¿Cuándo entonces hacer el test de embarazo para evitar el negativo?
¿Cuándo Hacer el Test de Embarazo Para Evitar el Negativo?
Si conoces tu ciclo, debes saber cuáles son los días en que debería aparecer la menstruación. Incluso para mujeres con ciclos irregulares, un promedio de días entre el ciclo más largo y el más corto sería suficiente para saber cuándo sucedería el retraso1.Un retraso razonable sería de al menos cinco días, con un plazo ideal de diez días recomendados por la mayoría de los médicos ginecólogos. Creo que 20 días después del día más fértil o incluso de la relación pueden dar positivo si el embarazo está presente. Cuando ocurre un test de embarazo negativo incluso con 10 días de retraso, se debe consultar a un médico, ya que es necesario saber qué sucede con ese ciclo.
Test Negativo Tras Retraso Menstrual
En general, un retraso de hasta 15 días puede deberse a un ciclo sin ovulación, ovulación tardía o incluso embriones traviesos que tardan más en implantarse. El plazo para una implantación es alrededor de 5 a 7 días después de la ovulación y solo tras ese plazo el bebé puede dar señales, y aun así con test de embarazo muy claritos en la línea de test o con beta cuantitativos indeterminados o con solicitud de repetición después de algunos días.Por eso, para algunas mujeres, la beta HCG o incluso el examen de farmacia pueden tardar más tiempo en dar positivo, dejando a la mujer con un falso test de embarazo negativo en la mano3. Si el caso de esta mujer con el retraso es solo ovulación tardía o descontrol hormonal, la menstruación seguramente vendrá y, si no viene en 15 días, entonces se puede hacer un test.
Test de Paciencia
La paciencia es esencial en esta etapa, aunque la ansiedad sea muy grande para algunas mujeres, saber controlarse antes de salir gastando tests de cualquier manera puede no solo ahorrar un poco de dinero, sino que lo principal de esta actitud ponderada es aportar mayor tranquilidad a la vida de quien está intentando.Evitar que el miedo al test de embarazo negativo aparezca favorece muchísimo psicológicamente a la mujer y los beneficios son enormes. Reunir coraje para hacer el test por miedo al negativo cuando hay muchos días de retraso es otra historia, pero con el mismo trasfondo: si hay muchos negativos, el miedo puede aparecer. Mujeres con más de un mes de retraso pueden temer al test de embarazo negativo y solo de pensar en esa posibilidad ese sentimiento extraño de pérdida aparece.
Cómo Lidiar con el Test de Embarazo Negativo
Mi consejo es buscar un equilibrio en esto de los tests de embarazo, ni estar haciendo tests todos los días (esto aumenta la ansiedad) ni dejar pasar el retraso durante más de 20 días. Si hay algún problema con ciclos largos, el médico recomendará una beta HCG y también decidirá si inducir o no la menstruación.El miedo al negativo es totalmente normal, esquivar el miedo es el secreto. Esperar el retraso y hacer el test en el tiempo que tu cuerpo necesita es fundamental para aliviar el dolor de la espera por el sueño de cualquier mujer que intenta, ¡el test de embarazo positivo!Mira también: Confesión de la Vida de una que Intenta – El Dolor de la Espera y los positivos más bonitos de internet
