Cuando escuchamos hablar de enfermedades femeninas, enseguida pensamos en los órganos que más se ven afectados, los órganos del sistema reproductor de la mujer. No es casualidad que ese tipo de pensamiento esté presente, ya que el cuerpo femenino pasa por diversas transformaciones hormonales a lo largo de la vida, lo que hace que las mujeres tengan muchas más posibilidades de tener este tipo de problemas en comparación con los hombres.
Dos cosas que muchas veces están relacionadas con este tipo de problema son los ovarios poliquísticos y la resistencia a la insulina. Pero al fin y al cabo, ¿qué tienen que ver estos dos conceptos? ¿Esta enfermedad puede acarrear complicaciones? ¿Cómo tratarla? Vamos a hablar de cada uno de estos aspectos en el texto de hoy, pero antes, ¿sabes qué son los ovarios poliquísticos?
¿Qué son los Ovarios Poliquísticos?
El síndrome de ovarios poliquísticos es una enfermedad que afecta a más de dos millones de mujeres sólo en Brasil cada año. Se calcula que, en general, un 20% de las mujeres presenta este problema durante su fase reproductiva.
Se trata de un desequilibrio hormonal que dificulta el proceso natural de ovulación en la mujer, lo que finalmente provoca este síndrome. Una de las principales características de esta enfermedad es la aparición de quistes, que normalmente desaparecen tras la menstruación, pero en este caso permanecen y acaban modificando la estructura de los ovarios femeninos, causando diversos problemas. A continuación, hablaremos más en profundidad sobre las causas, síntomas y complicaciones del síndrome de ovarios poliquísticos.
Principales Causas de los Ovarios Poliquísticos
Las causas exactas de esta enfermedad aún no se conocen totalmente, aunque existe el consenso de que el factor genético influye en el desarrollo del síndrome de ovarios poliquísticos. Se estima que una mujer con antecedentes familiares de la enfermedad tiene un 50% más de posibilidades de desarrollarla que aquellas que no los tienen.
Otro factor que rara vez se menciona, pero que es importante destacar, es la relación entre los ovarios poliquísticos y la resistencia a la insulina en el cuerpo de una mujer. Diversos estudios indican que el aumento de la cantidad de insulina en sangre, lo que llamamos hiperinsulinemia, acaba provocando un desequilibrio hormonal, aumentando los niveles de testosterona en el organismo femenino, lo que afecta a los ovarios y desencadena el síndrome.
Por esta razón, forman parte del grupo de riesgo las mujeres que presentan resistencia a la insulina, diabetes, sobrepeso, obesidad o tendencia a desarrollar alguna de estas enfermedades (por antecedentes familiares).
Es importante resaltar que, el hecho de que una mujer presente alguna de estas condiciones no significa necesariamente que tendrá el síndrome de ovarios poliquísticos, solo que existe un mayor riesgo.
¿Cuáles son los Síntomas?
El síndrome de ovarios poliquísticos presenta diversos síntomas diferentes, ya sea en la menstruación, la piel, el cabello, o incluso en el peso de una mujer. Algunos de estos síntomas son:
- Ausencia de menstruación o menstruación anormal
- Manchas en la piel, principalmente en el cuello y debajo de las axilas
- Aumento repentino de peso
- Caída del cabello
- Piel grasa, generalmente acompañada de acné
- Sangrados vaginales fuera del periodo menstrual
- Erupciones en la piel
- Exceso de vello en la piel
- Depresión
- Infertilidad
Muchos de los síntomas de la enfermedad pueden ser señales de otras complicaciones que una mujer puede sufrir, por lo tanto es importante estar atenta al conjunto de señales y buscar un médico especialista para tener la certeza de que realmente se trata de esa enfermedad.
¿Cómo se Realiza el Diagnóstico?
El diagnóstico del síndrome de ovarios poliquísticos se realiza a través de diversos exámenes, que buscan descartar otros tipos de problemas que afectan el desarrollo hormonal de la mujer, como la tiroides o la glándula suprarrenal.
Cabe recordar que un solo examen normalmente no consigue identificar la enfermedad, siendo necesarios varios análisis midiendo los niveles hormonales de la mujer para confirmar el diagnóstico.
¿Cómo Prevenir la Enfermedad?
La prevención de la enfermedad debe realizarse, principalmente, en las mujeres que forman parte del grupo de riesgo, es decir, aquellas con enfermedades como diabetes, ya que no debemos olvidar que el síndrome de ovarios poliquísticos y la resistencia a la insulina son condiciones que muchas veces están vinculadas.
Dicho esto, la mejor forma de prevenir la enfermedad es mediante una dieta equilibrada y la práctica de actividad física. Esto se debe a que una dieta equilibrada previene el exceso de azúcar en la sangre, lo que ayuda a regular la producción de insulina y, consecuentemente, también regula la producción hormonal. El ejercicio físico, combinado con esta dieta, también es de gran ayuda.
No olvides visitar siempre a tu médico y mantener los exámenes médicos al día. De esta manera, puedes detectar cualquier alteración en tu cuerpo a tiempo para tratarla de la mejor forma posible y así evitar complicaciones mayores.
Tratamiento de los Ovarios Poliquísticos
El tratamiento del síndrome de ovarios poliquísticos puede realizarse de varias formas. La primera, con medicamentos, puede incluir pastillas anticonceptivas que regulan la menstruación y la producción hormonal en el cuerpo de la mujer, además de otros fármacos para ese tipo de control.
También pueden indicarse medicamentos para disminuir algunos de los principales síntomas, como el exceso de vello o incluso reducir el colesterol de la mujer, si fuera necesario. Sin embargo, es importante dejar claro que para el tratamiento del síndrome de ovarios poliquísticos existen también opciones no farmacológicas como el mio-inositol.
Otra gran aliada en el tratamiento de esta enfermedad es la ya mencionada dieta, que siempre debe ir acompañada de actividad física regular. Es fundamental consultar a una nutricionista para que indique una dieta equilibrada y específica para cada caso, además de recomendaciones de ejercicios que pueden variar según el peso y la edad de cada mujer.
¿Tener Ovarios Poliquísticos Dificulta el Embarazo?
Si bien sabemos que es posible quedarse embarazada aún teniendo ovarios poliquísticos, también sabemos que este síndrome puede complicar el embarazo, con mayores posibilidades de problemas como preeclampsia, diabetes gestacional, parto prematuro e incluso aborto espontáneo.
En estos casos, todos los consejos para prevenir y tratar la enfermedad también se aplican aquí. Una alimentación saludable y el ejercicio (en este caso, sólo los específicos para embarazadas) ayudarán a reducir el riesgo de problemas durante la gestación.
Muchas veces desconocemos la correlación entre dos problemas que parecen distintos, como ocurre con los ovarios poliquísticos y la resistencia a la insulina. Pero, a pesar de eso, conocer esta relación y cómo puede afectar la vida de una mujer es muy importante no sólo para saber qué puede provocar esta enfermedad, sino también para prevenirla y evitar que sus complicaciones te afecten también.
Aunque no sea posible evitar todas las enfermedades a lo largo de la vida, sí es posible tener un mayor control sobre tu salud y sobre la forma en que te cuidas. Y por eso esta información es tan útil.
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