Cuando la mamá se entera del embarazo e incluso llega a casa desde la maternidad con su bebé recién nacido, pueden empezar a surgir miles de dudas sobre los cuidados que deberá tener con su bebé. Una de las dudas y también una de las polémicas entre las mamás es dónde poner al bebé a dormir durante la noche o incluso en las siestas durante el día. Es importante decir que el bebé recién nacido siente mucha falta del ambiente en el que estuvo durante todo el embarazo. El vientre materno ya no es su hogar y ahora necesita adaptarse a esta nueva situación y, por supuesto, la mamá también, recibir un nuevo miembro en la familia cambia mucho la rutina y algunas adaptaciones son necesarias, y ahí entra la cuestión, ¿poner la cuna en la habitación de los padres? ¿Dejar al bebé desde el primer día en su propia habitación? ¿Dejar un moisés en el cuarto? ¿Dormir en el cochecito? ¿Dormir en la cama de los padres?
Los papás preparan una habitación o un rincón especial en su casa para el tan esperado bebé y se encuentran en el dilema y con miedo de dejarlo solo en la habitación tras el nacimiento. Yo opté por la cuna en el dormitorio, aunque muchas amigas prefieren poner a sus bebés recién nacidos directamente en la habitación tras nacer para dormir por la noche o durante el día, yo lo veía más práctico tenerlo conmigo los primeros meses. No solo por la preocupación por la seguridad, sino también para facilitar durante la noche y a la hora de amamantar. La mayor estuvo desde recién nacida hasta el año conmigo en la misma habitación, yo era mucho más insegura que ahora y eso hizo la diferencia para mi tranquilidad en ese momento. En cuanto pasé la cuna a su habitación, no volvió a dormir ni una sola noche en mi cuarto. Aunque esa fue mi experiencia, los especialistas aconsejan justamente lo contrario, poner a tu bebé a dormir desde el primer día en su propia habitación para que se acostumbre y no sea tan dependiente más adelante.
Por supuesto, hoy en día la tecnología está muy avanzada y existen cada vez más aparatos y equipos que pueden ayudar a monitorizar al bebé recién nacido en su propio ambiente. Incluso hay monitorización por vídeo para que los padres estén tranquilos durante la noche. El mercado de este tipo de equipos, las nanas electrónicas, ha crecido cada día más y también se ha vuelto cada vez más accesible, ya que con la facilidad de los viajes al extranjero, la compra resulta mucho más económica en casos de importación e incluso para compras en el propio país. La única situación que ningún especialista recomienda ni yo aconsejaría es poner al recién nacido a dormir en la cama de los padres. Puede parecer muy cómodo y fácil para la mamá, pero los riesgos son grandes cuando se piensa en seguridad. Imagina dormir después de algunos días con pocas horas de sueño y correr el riesgo de darte la vuelta y aplastar al bebé, ¿o amamantar tumbada y quedarte dormida con el pecho sobre la nariz del bebé? Por eso se aconseja tener un lugar donde el bebé pueda dormir solo, ya sea en un moisés, cochecito-cuna, cuna desmontable en la habitación de los padres, o incluso en su propia habitación.
Mi amiga Alice tiene un niño y una niña y contó cómo fueron sus experiencias. «Antes de tener a Natália decía que nunca pondría al bebé a dormir en mi habitación, decía que la privacidad de la pareja debe mantenerse incluso después del nacimiento de los hijos, pero cuando llegué a casa de la maternidad fue totalmente diferente. Natália estuvo en mi habitación durante 4 meses hasta que tuve confianza para dejarla sola en su propia habitación. Con Murilo fue diferente, ya sabía que iba a quedarse en la habitación los primeros meses y con 3 meses también lo pasé a la habitación donde ya dormía Natália. Ambas transiciones fueron tranquilas, sobre todo porque siempre los ponía a dormir durante el día en su cuarto para que se fueran acostumbrando. Sigo pensando que la pareja debe tener su espacio, pero si están de acuerdo, pueden abrir una excepción solo en este momento en que puede ser necesario acoger al bebé durante un tiempo en la habitación.»
Como ya comenté en el manual, la mejor posición para que el recién nacido duerma es de lado o boca arriba, según la orientación más actual de los pediatras. Pero incluso estas posiciones siguen siendo objeto de estudios para saber cuál es la mejor, solo se coincide en que el bebé no debe estar boca abajo debido a la falta de fuerza en el cuello y el riesgo de asfixia. La ayuda de rulos que sujetan al bebé de lado también es muy útil y funcionan perfectamente. Pero en definitiva, ¿poner o no al bebé en la habitación de los padres? Es una decisión que deben tomar los padres. Por supuesto que facilita mucho durante la noche, pero corresponde a cada pareja decidir y revisar los pros y los contras de ambas situaciones y lo que es más importante para los padres. Si para que la mamá esté más tranquila es necesario poner al bebé en la habitación, hazlo. Si resulta más cómodo dejarlo en su propio espacio y estás preparada con equipos de monitorización como una nana electrónica, etc., o incluso sin estos aparatos, ¡también está bien! ¿Por qué no? Cada pareja piensa de una forma, lo más importante en este momento es transmitir tranquilidad al bebé y disfrutar de todo el amor que este momento tan bonito de tener un recién nacido trae. Espero haber ayudado. Besitos
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Foto: Lou Haach
