Principalmente en la mitad del embarazo, muchas mujeres ya empiezan a pensar en el parto, algunas con ansiedad por el momento del nacimiento del bebé y otras, con ansiedad mezclada con una serie de inseguridades. Muchas mujeres no lo saben, pero la tradicional posición de parto acostada no es la más recomendable según los estudios científicos, puede limitar el oxígeno para el bebé en los momentos de las contracciones e impedir que la mujer tenga más autonomía en el momento de dar a luz.

Las posiciones de parto natural existentes

Posición en cuclillas – Esta es una de las posiciones más recomendadas, la mujer en posición vertical puede apoyarse tanto en una doula, en su pareja o en un mueble. Esta posición se puede realizar en la cama de la parturienta, en una bañera o en una barra fija presente en el ambiente. El parto en cuclillas es el que más facilita el nacimiento del bebé, ya que favorece la apertura de la pelvis y si la mujer está bien orientada, es una posición que genera menos dolor.

Con la ayuda del agua

Muchas mujeres optan por el parto en el agua y este recurso permite explorar varias posiciones para el parto, la mujer puede estar en cuclillas, acostada, a cuatro patas o en otra posición en la que se sienta más cómoda. El agua tibia ayuda a la mujer a calmarse y alivia los dolores.

Posición a cuatro patas

La mujer puede colocarse a cuatro patas en la cama, pero generalmente las profesionales que acompañan el parto (las doulas) recomiendan el suelo. Esta posición puede realizarse bajo la ducha y suele ser tan utilizada en el parto normal como la posición en cuclillas.

Parto tradicional (posición horizontal)

Esta es la posición más habitual, principalmente en hospitales y maternidades de Brasil y del mundo. No suele ser la más recomendada, pero algunas mujeres se sienten más seguras eligiéndola y es fundamental que cuenten con el acompañamiento de profesionales capacitados para que el parto sea lo más tranquilo posible.

Ayuda con escalerilla

Este es un recurso que también suele utilizarse en el parto natural, en el que se coloca una pequeña escalera usada en los campos quirúrgicos dentro del ambiente. El acompañante de la gestante o el profesional (doula) se sienta en el último peldaño de la escalera y la parturienta se apoya en el acompañante. En cada contracción, se le orienta a la mujer a inclinar su cuerpo hacia adelante para facilitar la salida del bebé.

¿Cómo surgieron otras posiciones de parto?

Antiguamente los partos los realizaban parteras que acudían a las casas de las mujeres y el ambiente era predominantemente femenino, lo que de cierta forma le otorgaba a la mujer una sensación de comodidad. Hace aproximadamente 70 años, el parto dejó de ser atendido por parteras y pasó a ser una práctica hospitalaria, los médicos pasaron a ser los responsables del nacimiento. Pero la estandarización establecida para que las mujeres dieran a luz generaba un aspecto de hostilidad: la mujer no podía contar con la presencia de alguien de confianza, estaba obligada a la posición horizontal y muchas acababan con las piernas atadas para que permanecieran en la posición ‘correcta’. En Francia surgieron los principales profesionales que revolucionaron la visión del nacimiento, uno de ellos fue el obstetra Frédérick Leboyer, quien consideraba esencial el vínculo madre y bebé, pero aunque defendía un modelo de parto más tranquilo que los partos tradicionales, su enfoque era estrictamente hacia el recién nacido y no hacia la mujer.

IMPORTANTE: En los partos realizados por Leboyer, la episiotomía era un procedimiento rutinario — corte en el perineo de la mujer con el objetivo de facilitar la salida del bebé, pero que a largo plazo puede afectar no solo la salud de la mujer, sino también su sexualidad.

En Londres, Janet Balaskas fue líder del movimiento por el ‘parto activo’ y las mujeres eran estimuladas a través de clases de Yoga a ser más activas en el momento de dar a luz. Pero el más revolucionario fue el obstetra francés Michel Odent, quien introdujo métodos alternativos como el parto en el agua con el fin de facilitar el nacimiento y devolver a la mujer el derecho a su propio parto. Se habla cada vez más sobre la humanización del parto, y está relacionada mucho más con la presencia de profesionales preparados, dotados de respeto hacia la mujer y hacia el nacimiento, que con las posiciones de parto en sí. En un momento en el que la mujer se siente tan emocionalmente vulnerable, espera ser acogida, respetada, que el momento del nacimiento de su hijo sea único, y cuando esto no sucede, queda una huella emocional casi imposible de borrar. Además, el dolor del parto que la mayoría de las mujeres experimenta está íntimamente relacionado con las condiciones que enfrenta durante el parto. La parturienta que está más tranquila, sintiéndose acompañada por profesionales que la respetan, se sentirá mucho más segura, al punto de no concentrarse tanto en el dolor. Muchas mujeres hoy desean elegir cómo quieren dar a luz, desean decidir cuál de las posiciones de parto es la que les hace sentir más seguras para parir, quiénes serán sus acompañantes en ese momento, y esta acción de que la mujer elija su propio parto se conoce como protagonismo, lo que antes el partero francés Michel Odent definía como ‘Renacimiento del Parto’. Consulta también: ¿Qué hace una doula? Foto: Senado Federal