Toda mujer que piensa en quedar embarazada también se preocupa por cómo estará su estado de salud durante la gestación. Por eso se recomiendan tantos suplementos vitamínicos en estos casos y hasta para las mujeres lactantes. Pero, ¿cómo saber cuál es el ideal para cada caso? ¿Cómo saber si se puede confiar o no en un determinado producto? Hoy vamos a hablar del Prefolin, un suplemento vitamínico que promete, entre otras cosas, suplir todas las necesidades para que una embarazada tenga una salud perfecta. ¿Quieres saber más sobre cómo funciona, si existen contraindicaciones y dónde encontrar Prefolin? ¡Descúbrelo todo aquí!
¿Qué es Prefolin?
Prefolin es uno de los principales suplementos vitamínicos que puedes encontrar actualmente cuando se trata de todas las vitaminas y minerales que una mujer necesita cuando está embarazada, cuando está amamantando o incluso cuando quiere quedarse embarazada y necesita asegurarse de que su cuerpo está preparado para recibir al bebé. Esta combinación de vitaminas también puede ayudar en temas de fertilidad, tanto para mujeres como para hombres, ya que también ayuda en la calidad de la producción de los espermatozoides.
¿Para qué sirve Prefolin?
Prefolin sirve justamente para suplir cualquier carencia de vitaminas o minerales que una mujer tenga durante el embarazo1 o en el periodo de lactancia. Para quienes están intentando concebir, este suplemento tiene el objetivo de mantener la salud de la mujer estable para que la fertilización ocurra con mayor facilidad. Por este motivo, es un suplemento que también puede ser tomado por hombres cuando intentan tener un hijo. Es necesario recalcar la importancia de consultar a un médico antes de empezar a tomar Prefolin, aunque su venta no requiera receta médica. Esto se debe a que pueden surgir diversos efectos secundarios a partir de su consumo y sólo tendrás la certeza de que realmente lo necesitas si ya has hablado previamente con tu médico. Esta recomendación sirve tanto para mujeres como para hombres.
¿Para quién está indicado Prefolin?
Como hemos dicho anteriormente, existen principalmente tres grupos de personas para los cuales este suplemento vitamínico está más recomendado:
- Embarazadas
- Mujeres que están intentando quedar embarazadas
- Hombres que están intentando tener hijos
Por supuesto que este suplemento puede estar indicado en algunas situaciones específicas diferentes a estas, pero solamente un médico podrá orientarte e indicar Prefolin para cada caso concreto.
Composición de Prefolin
Prefolin está compuesto por los siguientes elementos:
- Zinc (7MG)
- Ácido fólico (200MCG)
- Vitamina E (Tocoferol) (10MG)
- Vitamina C (Ácido ascórbico) (45MG)
- Selenio (30MCG)
Para entender mejor la importancia de la combinación de estos elementos, es esencial comprender que el selenio2, por ejemplo, cumple un papel fundamental para reducir problemas en la tiroides tanto durante el embarazo como en el posparto. Por su parte, el zinc3 es uno de los principales nutrientes que ayudan en el desarrollo cognitivo del bebé, además de ser un gran aliado para tener un parto seguro. 
Contraindicaciones de Prefolin
La principal contraindicación es para aquellas personas que tienen algún tipo de alergia o hipersensibilidad a alguno de los componentes de la fórmula de Prefolin. Si ese es tu caso, nuestra recomendación es que consultes a tu médico y te realices todos los exámenes necesarios para saber cuál es el tipo de suplemento que no te afectará negativamente. Tampoco se recomienda que los niños usen Prefolin, ya que no existe necesidad.
Experiencias de usuarias
Ahora que ya tienes una visión más clara de lo que es Prefolin, sus principales características e incluso contraindicaciones, hemos seleccionado algunos testimonios de mujeres que ya han usado este suplemento. Creemos que esta es una excelente forma de que comprendas mejor si es o no una buena alternativa para tu caso específico. La usuaria Rannyleticia, del foro Babycenter, tiene una opinión bien formada sobre el suplemento. Ella dice que tiene como objetivo mejorar el estado general de fertilidad de la pareja, pero que no hace milagros. Además de tomar este suplemento, también es necesario tener un buen estado de salud, hacer ejercicio físico, no beber, no fumar, entre muchas otras cosas que ayudan a la fertilidad. También recuerda que los resultados sólo serán visibles con el paso de los meses. La usuaria Ivilanay, del mismo foro, también cuenta su experiencia con este suplemento. Ella cuenta que se quedó embarazada a los 40 años muy rápidamente después de que tanto ella como su marido tomaran Prefolin, pero terminó perdiendo al bebé con 6 semanas de gestación. Ahora, con 44 años, está intentando nuevamente y sigue tomando el suplemento. Existen muchas opiniones distintas y experiencias diversas en el uso de Prefolin y por eso mismo es tan importante conocer todas ellas, percibir con cuáles te identificas más y, a partir de ahí, sacar tus propias conclusiones sobre el producto.
¿Dónde encontrar Prefolin?
Prefolin es un suplemento bastante conocido en el mercado hoy en día, lo que significa que no es difícil encontrarlo a la venta en todas las principales cadenas de farmacias de Brasil. Puedes encontrar envases de 30 cápsulas con precios que varían entre R$ 50,00 y R$ 75,00, dependiendo de la tienda donde lo adquieras e incluso de la región de Brasil donde vivas.
Conclusión
Saber cuál es la mejor forma de mantener tu salud durante el embarazo incluso con tanta información disponible en internet puede parecer una tarea muy difícil. Por eso consideramos tan importante dar detalles sobre suplementos como Prefolin, ya que así puedes tener una mayor noción de cómo funciona este producto y sacar conclusiones más sólidas. Aun así, acudir a tu médico sigue siendo la forma más segura de garantizar no solo tu salud, sino también la del bebé. Y al final, ese es nuestro principal objetivo.







