Si existe un lugar de extrema sensibilidad en el cuerpo femenino, ese lugar son los senos. Esto ocurre porque los senos poseen muchas terminaciones nerviosas, glándulas y músculos, y pueden volverse hinchados y doloridos por diversos motivos. En algún momento de la vida, todas las mujeres sentirán alguna molestia o sensación de senos doloridos e hinchados, con una mayor sensibilidad en la zona.
Causas de Senos Hinchados y Doloridos
Los dolores en las mamas, también denominados mastalgia, pueden ocurrir por diferentes motivos, desde un sujetador demasiado apretado hasta como síntoma del SPM. Si los senos doloridos son un síntoma muy molesto y fuera de lo normal, se debe consultar a un médico para verificar la situación. Los senos hinchados y doloridos pueden comenzar a ocurrir justo al inicio de la pubertad debido a las grandes variaciones y cambios hormonales que ocurren en esa etapa de la vida1, principalmente por el crecimiento de los senos que proporciona esta intensa sensibilidad.
Principales Motivos del Dolor y la Hinchazón en los Senos
Menstruación – Durante el periodo menstrual y antes de éste, el cuerpo de la mujer sufre con algunos síntomas2. Uno de estos síntomas son los senos doloridos e hinchados, extremadamente sensibles. Suele aparecer dos semanas antes de la menstruación, acompañado de cólicos, hinchazón abdominal, espinillas en el rostro y cambios de humor. Este hecho ocurre debido a la variación de las hormonas durante la ovulación y el periodo menstrual. Medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a disminuir el dolor, además de la ingesta de mucho líquido. Esto ayuda a disminuir la retención de líquidos, que agrava aún más la molestia. Embarazo – Uno de los primeros síntomas que alertan a la mujer de un embarazo, junto con un retraso menstrual, es la sensibilidad y dolor en los senos. El dolor y la hinchazón ocurren debido a las hormonas del embarazo y puede estar acompañado de mayor visibilidad de las venas de la mama, que también pueden estar más marcadas o más oscuras de lo normal. Si hay un retraso menstrual, haz una prueba de embarazo para confirmar. Lo ideal es realizar una prueba de embarazo de buena sensibilidad, de este modo se puede detectar el embarazo incluso antes del retraso menstrual. Es el caso de los test de embarazo de Famivita. Anticonceptivos – El uso de medicamentos o anticonceptivos a base de estrógenos puede tener como síntoma la hinchazón y dolor en los senos, acompañado de dolor de cabeza y pequeños sangrados, náuseas y malestares. Si el síntoma persiste por mucho tiempo, se debe informar al ginecólogo para cambiar el medicamento. Lactancia- Durante la lactancia la alta producción de leche puede causar cierta molestia o sensibilidad en las mamas. Suele ocurrir principalmente en los primeros meses tras el nacimiento del bebé y vuelve a la normalidad una vez que la producción de leche materna se estabiliza.
Autoexamen de Mamas
Es de suma importancia el autoexamen de mamas en todas las etapas de la vida. El procedimiento no debe realizarse solo por el médico en las consultas de rutina, sino también diariamente para constatar la salud de los senos3. Lo ideal es que se realice fuera del periodo premenstrual y menstrual. El procedimiento es sencillo y puede realizarse durante el baño o al cambiarse de ropa. Si se detecta alguna glándula, nódulo o hinchazón mayor de lo normal, se debe acudir a un especialista. Lo mismo vale para algún dolor inusual y sensibilidad mayor de lo normal.
Secreciones en el Pezón y Cambios en la Piel de la Mama
En casos donde los senos hinchados y doloridos se acompañan de secreción en el pezón, endurecimiento de la piel o alteración en el tejido mamario, el ginecólogo puede indicar exámenes complementarios para evaluar el cuadro, si no se constata mediante el examen con palpación.
Cuándo Hacerse una Mamografía
Cabe recordar que todas las mujeres a partir de los 40 años deben realizarse exámenes clínicos de las mamas, incluyendo la mamografía. Los médicos responsables y competentes para el cuidado de las mamas son el ginecólogo, el médico general y el mastólogo. Si se descartan todos los posibles motivos mencionados anteriormente, como embarazo y menstruación, los síntomas pueden ser indicio de otros problemas. Mediante los exámenes solicitados por un especialista es posible llegar al diagnóstico e iniciar el tratamiento adecuado. Los senos doloridos e hinchados son síntomas comunes en la vida de cualquier mujer, pero también pueden presentarse en ocasiones de ciertas enfermedades como infección en la mama, infecciones linfáticas, dilatación del conducto mamario, mastitis, nódulos mamarios y también cáncer de mama. Por ello, no dudes en buscar ayuda médica si notas algo anormal en tus senos. ¡El diagnóstico precoz de todos los problemas ayuda mucho en el tratamiento y en su éxito! Consulta también: SPM o Embarazo – ¿Cómo Diferenciar?
