Es muy común al final de la gestación que una mujer escuche de otra mujer o incluso que ella misma perciba que su barriga está baja. ¿Pero realmente eso quiere decir algo o significa algún tipo de problema? ¿Qué puede alertar la barriga baja en el embarazo a la mujer y qué cuidados debe tener? ¿Qué debe tener en cuenta?
La barriga
Tras la confirmación del embarazo, la futura mamá comienza a observar diariamente su barriga. Hinchada, desinflada, inflamada, normal o dolorida, siempre llamará la atención de la futura madre frente al espejo. Al fin y al cabo, ¿qué mujer no sueña con ver su barriga crecer impulsada por el amor a su bebé? El primer indicio de que la barriga aparece puede ser alrededor de la semana 12. Esto se debe a que antes de eso la barriga puede estar más grande solo por la hinchazón que la mujer experimenta debido a la alta presencia hormonal.
A medida que avanza el embarazo y el crecimiento del bebé se vuelve visible y sentido por la gestante, el útero comienza a posicionarse más arriba de la línea del ombligo. Esto ocurre alrededor de las 20 semanas de gestación, para algunas mujeres antes, para otras después. Pero siempre será un hito del embarazo, ya que con el ascenso del útero la barriga pasará a ser más evidente para todos alrededor1, incluso para el papá.
El crecimiento de la barriga en el segundo trimestre
Es en el segundo trimestre cuando la barriga realmente empieza a sobresalir. Y es en esta etapa cuando en las consultas prenatales el médico medirá la altura uterina. Este sencillo examen verifica el crecimiento ideal del bebé, y si está acorde a lo esperado para la etapa gestacional.
Normalmente, la barriga se mantiene bastante alta en esta etapa, de 20 a 35 semanas. Esto es porque el bebé estará más arriba dado que el cuello uterino está intacto, sin presencia de afinamiento. Este detalle marca una gran diferencia, significa que el trabajo de parto está aún lejos de suceder.
Un factor que también mantiene al bebé alto es su peso. Si lo comparamos con el final del embarazo, aún es mucho más liviano. ¿Sabías que la posición del bebé dentro del útero también determinará si la barriga está alta, baja o incluso torcida?
Si se mantiene en la parte superior del abdomen, la barriga se verá aún más alta. Es muy común que el bebé esté en posición transversal intrauterina en el segundo trimestre de la gestación, ya que todavía tiene espacio para estirarse. Si se coloca más abajo, la barriga se verá más baja y puede variar diariamente según el deseo del bebé de moverse2.
Barriga baja en el tercer trimestre
Al llegar al tercer trimestre del embarazo, la barriga baja puede ocurrir en cualquier momento. Debemos recordar que la barriga baja no es un problema, ni de lejos, salvo algunas excepciones que veremos más adelante. La barriga baja en el embarazo puede significar varias cosas:
El bebé se encajó:
Cuando el bebé se gira a la posición cefálica para el parto y se encaja en la pelvis para su nacimiento, automáticamente estará más abajo. Esto ocurre porque la cabeza se ajusta en la pelvis de la madre, que está más abajo que la pelvis superior. Tras encajarse, el bebé queda por debajo de la línea pélvica. Esto ciertamente traerá incomodidad, pero no supone ningún problema para la madre ni para el bebé.
Afinamiento del cuello uterino:
Cuando el parto está por ocurrir, la barriga baja naturalmente. Normalmente, esto ocurre muy cerca del parto, unas horas o incluso un día antes. Es normal que el bebé empiece a descender a medida que avanza el trabajo de parto. El cuello del útero, antes grueso, comienza a afinarse. Así, el bebé va descendiendo cada vez más.
Pérdida de líquido:
Este sí es un hecho preocupante, pero depende del caso. Cuando la bolsa de líquido amniótico se rompe, parte del volumen que la mujer tenía se pierde. Esto hará que la barriga se desinfle y baje un poco3. Sin embargo, si la bolsa no se rompe por completo y la gestante nota que la barriga baja cada día más, con pérdida de líquido (bolsa rota), lo mejor es acudir a su obstetra lo antes posible.
Un detalle importante es que las mujeres que ya han tenido otro embarazo tienden a tener la barriga baja más rápidamente durante el tercer trimestre. Mientras que las mujeres en su primer embarazo tardarán un poco más en tener barriga baja e incluso puede que nunca la presenten, ni siquiera el día del parto, aunque sea normal. No es una regla tener barriga baja, pero sí es bastante común que ocurra. Como todo, depende del organismo de cada mujer.
¿Cómo notar la barriga baja?
Un truco para comprobar si la barriga está baja es muy sencillo, pero debe hacerse diariamente durante algunas semanas. Consiste en colocar la mano (o las manos) en el espacio entre la barriga y el pecho.
A medida que la barriga desciende, el espacio entre el pecho y la barriga será mayor, y notarás la necesidad de añadir un dedo o incluso otra mano para llenar ese hueco. Recuerda que la observación debe ser por varios días porque el bebé puede cambiar de posición y afectar esta «medición casera».
Otra forma de percibir la barriga baja en el embarazo es usar una cinta métrica para acompañar el crecimiento de la barriga. Sin embargo, este método debe ser realizado por otra persona y no por la gestante, ya que existe un margen de error bastante grande si ella misma lo hace. Recuerda que la medición debe ser desde el hueso púbico hasta el final del útero (parte alta) y anotarla.
Consulta también: ¿En cuántos meses la barriga comienza a aparecer?
