Es un hecho que el sistema reproductor femenino es mucho más complejo de entender que el cuerpo del hombre. La menstruación, el embarazo y la menopausia son los mejores ejemplos que se pueden dar, pero también pueden traer otras consecuencias, como la incontinencia urinaria, por ejemplo, que es dos veces más común en mujeres que en hombres.

¿Qué es la Incontinencia Urinaria?

Por ser considerada un tabú en la sociedad en general, surgieron muchos mitos sobre la incontinencia urinaria. Se caracteriza por la pérdida involuntaria de orina, que puede presentarse en diferentes niveles, dependiendo de cada persona. En algunos casos, esto puede suceder por una simple tos de una persona y en otros ocurre sin que la persona siquiera lo note. Aunque puede ocurrir en cualquier franja etaria, la incontinencia urinaria es mucho más común en la tercera edad, etapa en la que los músculos ya están más débiles.

¿Qué Causa la Incontinencia Urinaria?

Para hablar sobre las causas de este problema, primero necesitamos hablar de cómo funciona esta parte de nuestro sistema urinario. Los órganos responsables de producir la orina son los riñones, que envían este líquido directamente a la vejiga, donde se almacena. La vejiga posee un músculo llamado esfínter urinario, que sirve precisamente para mantener la orina dentro del órgano hasta que la soltamos por voluntad propia. La vejiga avisa a nuestro cerebro cuando está demasiado llena; es cuando sentimos ganas de ir al baño, lo que hace que este músculo de la vejiga se relaje y libere la orina ahí almacenada. Todo esto lo decimos para entender que la incontinencia urinaria no es más que un problema que involucra el esfínter urinario. Sabiendo que las mujeres son las más afectadas por este problema, podemos citar como principales causas:

  • Infecciones vaginales
  • Estreñimiento intestinal
  • Efectos secundarios de medicamentos
  • Cirugías
  • Enfermedades que afectan los músculos o nervios

Cada una de estas causas puede generar un tipo distinto del problema que estamos analizando y que veremos a continuación.

Tipos de Incontinencia Urinaria

Existen 5 tipos de incontinencia urinaria conocidos actualmente. Son:

  • Incontinencia Urinaria de Esfuerzo
  • Incontinencia Urinaria de Urgencia
  • Incontinencia Urinaria por Rebosamiento
  • Incontinencia Urinaria Funcional
  • Incontinencia Urinaria Mixta

Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Ocurre exactamente cuando hay algún problema muscular, ya sea en la vejiga o incluso en la pelvis. Es en estos casos cuando puede haber pérdida de orina al estornudar o toser, por ejemplo.

Incontinencia Urinaria de Urgencia

Se trata de un deseo de orinar tan intenso que la persona no consigue esperar hasta llegar al baño. Al contrario de lo que ocurre normalmente, en que una persona siente ganas y va aumentando la urgencia con el tiempo, aquí esa sensación más fuerte aparece de repente, imposibilitando una reacción rápida.

Incontinencia Urinaria por Rebosamiento

Ocurre cuando la vejiga ya no puede soportar más cantidad de líquido dentro y literalmente termina rebosando. Sucede mucho con mujeres embarazadas, ya que la barriga suele empujar la vejiga, haciendo que se desborde más fácilmente.

Incontinencia Urinaria Funcional

Ocurre cuando una persona sabe que necesita orinar, pero está imposibilitada por alguna enfermedad o complicación que no le permite hacerlo por sí misma.

Incontinencia Urinaria Mixta

Es la combinación de dos o más tipos de incontinencia mencionados aquí.

Tratamiento Para la Incontinencia Urinaria

Existen algunos tratamientos para la incontinencia urinaria que pueden tanto disminuir como incluso eliminar los problemas que esta causa. Por supuesto que es necesario tener en cuenta la vergüenza que muchas personas sienten al decir que sufren este problema, pero este es el primer paso para realizar un tratamiento. Los dos principales tipos de tratamiento son:

  • Fisioterapia
  • Cirugía

Fisioterapia para la Incontinencia Urinaria

Uno de los tratamientos más eficaces es la fisioterapia para la incontinencia urinaria. Con diversos ejercicios y seguimiento médico, la persona que sufre este tipo de problema va mejorando poco a poco, a medida que sus músculos se fortalecen. Esta alternativa suele generar muy buenos resultados, especialmente en personas más jóvenes.

Cirugía

En casos más graves, es necesario pasar por un procedimiento quirúrgico, normalmente en la vejiga, para que la incontinencia urinaria sea curada. Aunque asuste a muchas personas, no es una cirugía muy compleja y puede ayudar cuando no hay otras alternativas.

Consecuencias de la Incontinencia Urinaria

Se habla mucho sobre las consecuencias físicas que la incontinencia urinaria puede traer, pero casi nunca se evalúa el estado psicológico de la persona que sufre este tipo de problema. Es muy común que las personas tengan miedo de hablar sobre ello y esto termine afectando sus vidas personales, haciendo que eviten salir de casa o incluso conocer a otras personas. Muchas terminan necesitando de una psicóloga tras pasar por un problema como este. Varias enfermedades afectan mucho más a las mujeres que a los hombres y muchas de ellas debido a cambios drásticos que ocurren en el cuerpo femenino. A pesar de todo, es necesario entender que, aunque algunos cambios traigan consecuencias como la incontinencia urinaria, existen tratamientos y formas de evitar que esto complique la vida de una persona. Como ocurre con cualquier tipo de enfermedad, lo más recomendable es que la persona busque a un especialista para tratarse y no tome ningún medicamento por cuenta propia, ya que esto puede empeorar el cuadro clínico o incluso acarrear consecuencias más graves. Vea también: Alzhéimer precoz: cómo identificar Foto: Max Pixel