La sexualidad es una de las cosas más importantes en la vida de todo ser humano. No solo para la función reproductiva, que también es muy importante, sino que cumple una función psicológica muy fuerte, que aporta bienestar a nuestras vidas, placer y muchas veces mantiene el equilibrio emocional y alivia el estrés diario. Con las mujeres no es diferente. A pesar de que muchos tabúes han sido superados en los últimos años, muchas mujeres aún tienen dificultades para hablar abiertamente sobre este tema, ya sea por mucha vergüenza, por miedo o simplemente por no saber cómo expresarse.

Tabú Social

El gran problema que este tabú social conlleva es el silencio, que puede acabar generando otros problemas, por ejemplo, dificultar la vida sexual de una mujer y, en consecuencia, su bienestar. Pero este tabú y este silencio son solo algunos de los motivos por los cuales las mujeres desarrollan algún tipo de disfunción sexual. Aunque no se hable mucho de ellas, estas disfunciones son más comunes de lo que se piensa y afectan a un gran número de mujeres cada año. Algunas de las causas por las que las mujeres desarrollan tales disfunciones son precisamente las psicológicas, como un nivel de estrés muy alto, depresión, preocupación excesiva, entre otras cosas. Sin embargo, también existen aspectos físicos que contribuyen a que esto ocurra.

Principales Causas de las Disfunciones Sexuales

Aunque no sean muy conocidas por todos, es importante saber cuáles son las disfunciones sexuales más comunes en las mujeres, sus causas y cómo tratarlas, y de eso vamos a hablar hoy. Algunas de las principales disfunciones son:

  • Trastorno del orgasmo
  • Vaginismo
  • Bajo deseo sexual (o deseo sexual hipoactivo)
  • Trastorno de la excitación sexual

Cada una de ellas afecta un aspecto de la vida sexual de la mujer y, por esa razón, existe una manera diferente para combatir cada una de estas disfunciones para que la mujer pueda tener una vida sexual saludable y que le proporcione placer.

Trastorno del Orgasmo

El trastorno del orgasmo es una de las disfunciones sexuales más comunes en las mujeres y muchas no saben que lo padecen. En el trastorno del orgasmo, la mujer siente excitación sexual normalmente, pero nunca (o casi nunca) consigue llegar al orgasmo propiamente dicho. No es raro escuchar que existen mujeres que nunca han conseguido alcanzar el clímax sexual, pero ¿por qué sucede esto? Este problema, específicamente, es casi el 100% de las veces de origen psicológico, de aquellos tabúes sociales que impiden que la mujer pueda relajarse y ver el sexo como algo saludable y no como algo pecaminoso. Sin embargo, otros factores también pueden contribuir al desarrollo de esta disfunción, como el consumo excesivo de alcohol, la diabetes o problemas hormonales que afectan el deseo sexual de la mujer.

¿Cómo combatir el trastorno del orgasmo?

Identificar la causa de esta disfunción es, sin duda, lo primero que hay que hacer. Si el problema es físico, un tratamiento directo de lo que lo está causando puede resolverlo, como un tratamiento para la diabetes o una terapia hormonal, si ese fuera el caso. Pero si el problema es psicológico, se recomienda que la mujer busque un psicólogo para que pueda hacer el tratamiento de manera adecuada y comprender que la vida sexual también afecta su salud.

Vaginismo

El vaginismo es un trastorno de dolor sexual y, una vez más, está muy relacionado con el aspecto psicológico de la mujer. Este tipo de disfunción ocurre cuando se producen contracciones involuntarias de los músculos de la vagina, impidiendo la penetración del pene o incluso del propio dedo. Diversas causas pueden originar el vaginismo, como traumas, fuerte inseguridad, creencias o informaciones erróneas y negativas sobre la sexualidad e incluso la inexperiencia, que puede generar un miedo muy grande. Es importante destacar que la contracción sucede de manera involuntaria, es decir, la mujer no tiene control sobre lo que está ocurriendo en ese momento.

¿Cómo tratar el vaginismo?

Es necesario realizar un tratamiento psicológico para descubrir las causas de esta disfunción. Solo así es posible comprender cómo surge esa contracción de los músculos y cómo acabar con ese problema.

Bajo Deseo Sexual

El bajo deseo sexual o incluso la falta de deseo puede tener diversas causas. La más común probablemente sea el problema de alteraciones hormonales, que pueden provocar que la mujer no sienta ningún tipo de deseo. Dichas alteraciones pueden producirse por alguna disfunción o por el uso de algún medicamento que termina afectando determinadas glándulas. Altos niveles de estrés y trastornos de ansiedad también pueden ser la causa del bajo deseo sexual de una mujer.

¿Cómo resolver este problema?

Una vez más, la solución más adecuada es identificar qué está causando este bajo deseo sexual para poder tratarlo. No siempre el problema de una disfunción sexual en una mujer es psicológico y muchas veces esos problemas pueden tratarse con medicamentos específicos.

Trastorno de la excitación sexual

Es una disfunción que no es exclusiva de las mujeres, donde el cuerpo tiene una respuesta insuficiente y acaba por no lubricar la vagina (o impide la erección, en el caso de los hombres) para mantener una relación sexual tranquila, provocando dolores molestos y dificultando el acto sexual. Aunque es muy común, muchas mujeres no consiguen identificar que lo que sienten es una disfunción sexual y muchas veces no buscan ningún tipo de ayuda para resolver el problema.

¿Cómo resolverlo?

Los lubricantes pueden ayudar, ya que el deseo sexual persiste incluso con el trastorno de la excitación sexual, pero hay casos en los que se necesita un diagnóstico más serio, especialmente cuando sus relaciones se ven afectadas de forma constante. Es importante saber que el sexo es salud y tu salud puede verse muy afectada por el sexo. Todo ser humano necesita tener diversos aspectos de su vida en equilibrio para poder vivir bien y el sexo es uno de esos aspectos, figurando como uno de los más importantes. Aunque muchos de nosotros hemos recibido una educación que condena o intenta ocultar el sexo como parte inherente de nuestras vidas, debemos entender que forma parte de ella para hacernos bien, que ayuda a nuestro bienestar y que, sin él, podemos incluso terminar adquiriendo diversos otros problemas, principalmente psicológicos. Por esta razón, cuando presentes problemas de disfunciones sexuales, lo primero que debes hacer es buscar ayuda para resolverlo y no ocultar ese problema. Tratar el sexo como parte de tu salud te ayudará a superar cualquier problema y a vivir una vida más tranquila. Ve también: Falta de Deseo Sexual – ¿Qué Está Sucediendo? Foto: windsing