Uno de los principales cuidados de los obstetras durante el control prenatal es el control de los niveles de glucemia en el embarazo. Antiguamente los médicos no solicitaban estos exámenes ni se preocupaban tanto por este tema, lo que casi siempre ocasionaba problemas graves cuya causa solo se descubría cuando ocurría un problema, normalmente irreversible, para la madre y el bebé.

Hoy en día se solicita una prueba de extrema importancia en todos los controles prenatales que permite verificar la cantidad de glucosa en la sangre de la futura madre. Este examen, llamado prueba de curva glucémica, debe realizarse en ayunas de 12 horas, y se solicita la ingesta de un líquido extremadamente dulce y, después, la sangre se recoge para su debido análisis. Si se detecta un índice alto de glucemia en la sangre, la madre deberá tener cuidados serios con su salud para regular estos niveles, ya que estaría sufriendo de diabetes gestacional.

el control de la glucemia puede realizarse mediante el dispositivo que verifica el nivel de glucosa en la sangre

La diabetes gestacional afecta alrededor del 7% de las mujeres durante el embarazo y ocurre cuando el páncreas no es capaz de producir suficiente insulina para transformar la glucosa del cuerpo en energía. Esta glucosa, al acumularse en el torrente sanguíneo, puede causar daños serios tanto para la madre como para el bebé. La glucemia en el embarazo, especialmente en el tercer trimestre, debe estar aún más controlada que en otras fases de la gestación, ya que en el periodo final el páncreas de la mujer trabaja el doble para producir insulina tanto para su cuerpo como para alimentar al feto y si este funcionamiento no es adecuado, los síntomas por falta de insulina comenzarán a aparecer.

La futura madre que desarrolla diabetes gestacional corre el riesgo de seguir siendo diabética después del embarazo, además de que la presión arterial puede comenzar a elevarse de forma constante, necesitando control y medicación. Debido al alto nivel de glucemia durante el embarazo, el bebé también puede verse perjudicado, presentando ictericia y un aumento de peso excesivo, convirtiéndose en un bebé muy grande, lo que puede dificultar incluso el momento del parto; este problema es conocido en medicina como macrosomía. Debido a esta sobrecarga de glucosa, el bebé puede sufrir obesidad en la infancia hasta llegar a la edad adulta y padecer desequilibrios en la glucosa desde el nacimiento. En muchos casos, los bebés acaban sufriendo hipoglucemia debido a la caída brusca del nivel de glucosa justo después del parto.

¿Cuáles son los cuidados para quien tiene la glucemia alta en el embarazo?

Tras el resultado del examen de glucemia, tu obstetra te orientará sobre los cuidados a seguir. Se te pautará una dieta que debe seguirse rigurosamente, principalmente reduciendo el consumo de alimentos dulces y bebidas que contengan cafeína. Los alimentos ricos en carbohidratos deben ser eliminados o reducidos drásticamente del menú, como el arroz, la patata y el pan, optando y cambiando por alimentos integrales. Esto permitirá que la tasa de glucemia en el embarazo se mantenga controlada.

También se aconseja la práctica de actividad física, pues está comprobado que ayuda a reducir los niveles de glucemia durante el embarazo, como natación, caminatas suaves, aquagym, yoga y pilates. Evidentemente, la realización de estos ejercicios debe ser recomendada y autorizada por tu obstetra.

Cuando todos estos cuidados no son suficientes para el control de la glucemia en el embarazo, tu obstetra podrá recomendar el uso de insulina, que debe ser aplicada sin el temor de que afecte al bebé. Pues, a diferencia de la glucosa, que sí atraviesa la placenta y afecta al bebé, la insulina inyectable solo servirá para reponer la hormona que le falta a la madre. Cabe recordar que la glucemia alta o la diabetes gestacional en el embarazo no siempre son indicaciones para cesárea. Con un seguimiento correcto y riguroso durante el prenatal, siguiendo todas las recomendaciones, tu bebé puede nacer perfectamente de forma natural.

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Foto: Alisha Vargas, Elizabeth