Un día, de repente, surge el deseo de tener un bebé propio, dejas de tomar el anticonceptivo o cualquier método anticonceptivo que utilices y listo, pensamos que al mes siguiente llegará el resultado positivo. Pero no siempre (casi nunca) funciona así… Puedes pensar: quiero mucho quedarme embarazada y no sucede. ¿Por qué?
A veces no nos damos cuenta de que hay varios factores que pueden ayudar o dificultar que el embarazo ocurra. Tener muchas ganas de quedar embarazada puede hacernos perder la visión práctica de las cosas y olvidar que existen factores que pueden impedir que el embarazo llegue rápidamente. Nosotras, las que intentamos, tendemos a idealizar la situación, y la realidad no siempre es como la expectativa. Por desgracia, solemos no afrontar la realidad de manera objetiva, por eso siempre digo que es una forma de autosabotaje.
Quiero quedarme embarazada, ¿qué debo saber? En primer lugar, debemos tener en mente que el tiempo para conseguir un embarazo es de aproximadamente 1 año. Parece una eternidad, lo sé. Pero es el plazo mínimo que el cuerpo tiene para lograr un embarazo natural, sin intervenciones ni señales de que algo va mal. Naturalmente, este plazo es válido siempre que se desconsidere la medicación que aún pueda estar en el organismo antes de intentar. Así, si has utilizado anticonceptivos inyectables y llevas un año intentando quedarte embarazada, técnicamente llevas menos tiempo con tu organismo reproductivo funcionando al 100%. Eso es porque el anticonceptivo tarda al menos 3 meses en eliminarse del cuerpo.
Entonces podemos decir que: Las mujeres que toman anticonceptivos pueden tardar más de 1 año en quedarse embarazadas. Si llevas 7 meses intentando quedarte embarazada «sin éxito», debes esperar un poco más. Sin embargo, si esta espera llega a los 18 meses, es mejor consultar a un médico para averiguar lo que está sucediendo, ya que a veces puede haber algún problema, como ovarios poliquísticos, anovulación, endometriosis, descontrol hormonal o incluso problemas con la pareja. Por eso, si ya llevas tiempo intentándolo, nada de hacerte pruebas sola. Tu pareja también debe investigar su fertilidad.
Algo imprescindible que debe saber una pareja que quiere tener hijos es que los días fértiles están directamente relacionados con la rapidez con la que ocurrirá el embarazo. Si eres de las que no se fija mucho, seguramente ni sabrás que existe un determinado periodo del mes en el que eres fértil. Al contrario que el hombre, que es fértil todo el mes, la mujer sólo tiene unos días durante el ciclo para poder quedarse embarazada, lo que se llama el periodo fértil. En el periodo fértil, el óvulo crece, madura y sale del folículo.
Este ciclo puede durar de 7 a 15 días. En algunas mujeres tarda más, en otras menos, pero el periodo exacto en el que la mujer está ovulando es aquel en el que se observa moco elástico, con aspecto de clara de huevo o tipo jabón, que es resbaladizo o muy elástico. Es en este periodo cuando la mujer debe tener relaciones sexuales para finalmente quedarse embarazada. El óvulo sólo está disponible 24 horas en la trompa, después de salir del folículo, vive pocas horas, por eso a algunas mujeres les cuesta quedarse embarazadas. Encontrar el momento exacto del óvulo es todo un arte, por eso existen las mujeres que buscan activamente quedarse embarazadas.
Un buen consejo de una mujer que intenta a otra es observar el moco. Si no consigues ver el moco en ningún momento de tu ciclo, ni durante varios ciclos, es hora de investigar qué está pasando. A veces la ausencia de moco puede significar problemas, así que lo mejor es hacer un análisis hormonal con el médico. Si no hay nada malo, entonces recomiendo el uso del gel amigo de la fertilidad. Sin duda, este puede ayudarte mucho a que la fertilidad y el embarazo sucedan.
Quiero Mucho Quedarme Embarazada, ¿Cómo Calcular el Periodo Fértil?
No todas las mujeres tienen el organismo igual, algunas tienen ciclos menstruales regulares, pero otras pueden tener ciclos muy largos. Por eso, muchas veces, es difícil calcular el periodo fértil. Normalmente, se indica que el día más fértil de la mujer es el que cae 14 días antes de la próxima menstruación. Teóricamente, sería el día 14 del ciclo si tomamos como referencia un ciclo de 28 días. Pero si el ciclo es menor o mayor, siempre cambiará el día más fértil de la mujer. Si tienes ciclos regulares, puedes usar la calculadora de fertilidad. Te ayudará bastante, e incluso te dará una estimación del sexo del bebé que tendrá mayor probabilidad de suceder en ese momento de la concepción.
Si eres de las que tienen ciclos irregulares, tienes que identificar tu periodo fértil de otra forma. Debes vigilar tu moco y también los síntomas. La ovulación, cuando llega, da varias señales, entre ellas dolor en uno de los lados del abdomen bajo o del vientre, pinchazos, sensibilidad en los pechos, además, por supuesto, del moco. Observar es fundamental para detectar la ovulación en ciclos irregulares. Lo que también ayuda mucho son los test de ovulación; cuando sospeches que ha llegado el periodo fértil, empieza a usar tiras de LH para detectar el pico y así, tener relaciones los días más cercanos a la ovulación.
También se recomienda que la pareja mantenga relaciones durante todo el periodo fértil en días alternos. Esta práctica ayuda a reponer el stock de esperma de manera eficiente y así facilitar que el embarazo ocurra. También permanece recostada un tiempo después de las relaciones, eso ayudará a que la gravedad juegue a tu favor, haciendo que los espermatozoides naden más fácilmente hacia la trompa.
Recuerda, no todas las mujeres se quedan embarazadas tan rápido como otras, hay que tener paciencia y trabajar mucho la ansiedad para no sufrir por anticipado. ¡Buena suerte!
Ver también: Mejores Posiciones Para Quedarse Embarazada – Unir el Placer con la Concepción
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