19 Semanas de Gestación

El bebé con 19 semanas de gestación probablemente ya ha alcanzado los 15 cm y cerca de 240 gramos. ¿Sabías que el 90% del líquido amniótico que rodea al bebé es orina? ¡Sí, él ya entrena tragando líquido y haciendo pipí!

Desarrollo del bebé esta semana

Sin contar que el meconio ya comenzó a formarse¹. El meconio es esa caca muy oscura que el bebé hace después de nacer. Esta semana su cara está cada vez más definida, sus cejas y pestañas empiezan a aparecer, así como sus pequeños cabellos.

Sus párpados ya están totalmente formados y cubren sus ojos que aún no pueden abrirse ni cerrarse, pero que son plenamente sensibles a la luz. Sus manos, que ya tienen los dedos formados incluso con uñas, ya se abren y cierran.

En las 19 semanas de embarazo los huesos de los oídos están en fase final de desarrollo. Por eso, ya puede escuchar ruidos y sonidos externos, incluso la voz de los papás. Su órgano genital también ya está completamente formado² y, en el caso de una niña, todo su sistema reproductor como el útero ya está en el lugar correcto.

¿Con 19 semanas cuántos meses son? Y la respuesta es: estás en la tercera semana del 5º mes de embarazo. Y es en esta semana cuando comienza un gran hito de desarrollo del bebé: el cerebro estará en fase de perfeccionamiento y alineando cada sentido. A partir de esta semana el gusto, la audición, la visión, el olfato y el tacto estarán en funcionamiento.

Cómo se siente la mamá

Con 19 semanas de gestación, la mamá ya empieza a sentir el peso del vientre, debido a la unión del bebé, líquido amniótico y placenta. El bebé ya comienza a pesar, y para algunas mujeres se vuelve muy notorio sentirlo. Para las mamás primerizas la sensación es como si tuvieran 100 mariposas dentro de la barriga. Al principio es muy sutil, pero a partir de ahora los movimientos se vuelven cada vez más vigorosos y fuertes y mucho más perceptibles a tu mano y a los sentidos.

Para algunas personas, 19 semanas puede parecer poco, pero en esta etapa dormir ya comienza a ser más incómodo. Algunas posiciones pueden ayudar a dormir mejor. Acostarse de lado (preferentemente sobre el lado izquierdo) con una almohada entre las rodillas puede ayudar al equilibrio del cuerpo y también es mucho más cómodo para la columna.

Vida de la mamá

Si en el primer trimestre debido a las náuseas y malestares tu vida sexual se había enfriado, ahora es el momento de retomar. ¡Tu apetito sexual estará al máximo y es momento de disfrutar! Con 19 semanas de embarazo es común que la curiosa línea nigra empiece a aparecer³ y junto con ella los pezones se vuelvan más oscuros.

En las 19 semanas es común estar un poco más cansada, así como sentir una pequeña molestia en la parte baja del abdomen. Esto ocurre porque los ligamentos del útero se están estirando cada semana más para acompañar el crecimiento del bebé. ¡Descansar es fundamental! Permítete tumbarte al menos una vez al día, incluso si tienes una jornada de trabajo que cumplir. Ten en cuenta que este momento es único y debe ser vivido con toda la serenidad posible, incluso si trabajas fuera de casa.

Factores externos

Tu vientre con 19 semanas de gestación está cada día más visible y redondo. Tu energía puede estar algo alterada, ¡pero no te rindas! Realiza actividad física incluso si es por poco tiempo y al ritmo que puedas soportar. Si aún no has sentido al bebé moverse, prepárate porque ¡esta maravillosa sensación está cada vez más cerca de ocurrir! ¡Prepara el corazón para tanta alegría!

Fotos: de Repente Rosa, Semana a Semana