Más común de lo que se imagina, los relatos de dolores de barriga durante el embarazo son unánimes entre las gestantes. Cuando pensamos en el embarazo, no contamos con estas molestias, que la mayoría de las veces ¡pueden asustar mucho! De la nada, de un día para otro, te das cuenta de que ya no eres tan flexible como antes y que los dolores están cada vez más presentes en la barriga, en la espalda, en las costillas y en todo el abdomen.
Debes saber que los dolores de barriga durante el embarazo son completamente normales, pero es importante investigar la causa y descartar posibles problemas. Aunque suelen ser motivo de preocupación para la mamá o quienes la rodean, estos dolores suelen ser inofensivos y las razones varían dependiendo del periodo gestacional en el que te encuentres.
Los dolores en la parte baja del abdomen durante el principio del embarazo pueden significar que el útero está en expansión1. Al principio, especialmente si se trata de un primer embarazo, el útero tiende a doler al estirarse para acomodar al bebé.
El primer trimestre suele ser muy incómodo, ya que toda la actividad hormonal seguramente va a alterar la estructura de la mujer. El cuerpo pasa a recibir una gran cantidad de hormonas que hacen que los ligamentos y los músculos del abdomen se expandan, causando ocasionalmente dolores y sensación de tirantez en la parte inferior de la barriga, debajo del ombligo.
En el segundo trimestre, los dolores de barriga durante el embarazo suelen concentrarse por encima del ombligo. Esto se debe a que el útero empieza a crecer cada vez más, sobrepasando la línea media del abdomen. Estos dolores también pueden ser causados por otros motivos, por ejemplo, debido al movimiento de los demás órganos del cuerpo que se recolocan para dejar más cómodo al útero que lleva al bebé, la placenta y los líquidos del embarazo2.
Ahora, en el tercer trimestre, los dolores abdominales ya pueden deberse a contracciones de entrenamiento o, simplemente, a consecuencia del peso del embarazo y del esfuerzo de los músculos y ligamentos para soportar tantos cambios en el cuerpo de esta mujer. Al final, hacia la semana 29 y 30 de gestación, el cuerpo también empieza a inclinarse hacia delante, para compensar los cambios en el eje de la columna, lo que puede causar dolor en la barriga, en los costados o debajo del ombligo.
También es posible que el dolor de barriga sea consecuencia del bebé que se mueve bastante en esta etapa o incluso debido a los intentos de encajarse en la pelvis. Otra posible causa es que el bebé esté «jugando» con las costillas de la madre, lo que provoca dolores más en los laterales, pero aun así en el abdomen de la mujer.
¿Cuándo preocuparse por los dolores de barriga en el embarazo?
Los dolores son comunes, ¡pero siempre una señal de alerta! Al comienzo del embarazo, un dolor creciente y agudo puede indicar problemas como, por ejemplo, un embarazo ectópico (dolor en uno de los lados del cuerpo, bajo vientre). Mientras que el dolor debajo o muy cerca del útero, puede significar que está en curso una infección urinaria. También es común que la mujer recién embarazada sienta dolores funcionales, como el dolor de cuerpo lúteo, por ejemplo. Los dolores abdominales por exceso de gases también son más comunes de lo que se piensa. El exceso de gas generado por el organismo o ingerido, a través de refrescos o alimentos que favorecen la fermentación, puede inducir una mayor concentración de heces y, en consecuencia, provocar dolor en la barriga.
El dolor más preocupante es siempre aquel que aumenta y viene acompañado de sangrado3. Para los riesgos de aborto, el dolor está localizado encima del ombligo o justo debajo, cerca de la línea del bikini. En embarazos más avanzados, el dolor por desprendimiento de placenta puede ser agudo y debe ser motivo para buscar al médico cuanto antes. De hecho, cualquier dolor que se sienta, sea abdominal o no, debe comunicarse al médico que acompaña el embarazo. Solo él sabrá decir exactamente qué es o no y si es preocupante. Mantén siempre tu control prenatal al día y eso facilitará la detección de posibles problemas. ¡Haz de tu médico tu mejor aliado!
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