El sexo forma parte de la vida y es natural para el ser humano, sin embargo, la relación sexual puede traer algunas molestias para muchas mujeres, ya sea debido a algún problema pasajero o incluso algo más permanente.
El dolor y el malestar en el momento de la relación sexual pueden estar relacionados tanto con factores físicos como psicológicos. ¿Sabías que la tensión en el momento del sexo puede dificultar la penetración del pene? El dolor al que me refiero es exactamente ese, el dolor que provoca incomodidad en la penetración vaginal.
¿Es normal sentir dolor en la relación sexual?
No es normal sentir dolor en la relación sexual, si hay dolor es probable que algo esté ocurriendo. En las primeras relaciones el dolor es común pues la situación es nueva para la mujer. Con esta novedad toda la lubricación vaginal se ve comprometida y también influye la cuestión psicológica.
Ahora, cuando se tiene una vida sexual activa y de repente la mujer pasa a sentir dolor durante la relación sexual, debe investigarse la causa. Los dolores o molestias durante el sexo pueden tener diversas causas1. Algunas mujeres relatan que es normal sentir dolor en la parte baja del abdomen después de la relación y aclaramos que eso no es normal.
Causas de incomodidad durante el sexo
Infección: Puede deberse a enfermedades de transmisión sexual2 como clamidia y sífilis o incluso por un episodio de candidiasis, que es muy común cuando la inmunidad de la mujer está baja. Las pequeñas heridas en el cuello uterino también pueden causar sangrado después de la relación y, para resolverlo, los médicos suelen realizar una cauterización.
Frecuencia: Si la mujer tiene relaciones sexuales frecuentemente la vagina puede presentar lesiones que causan dolor. Por el uso excesivo del órgano sexual, termina hinchándose y doliendo, causando molestias.
Estrés: ¡El estrés puede interferir intensamente en la vida sexual de la mujer! Hay quien dice que el nerviosismo en el trabajo afecta la vida en pareja, y es muy cierto. Además del dolor, la falta de disposición para el sexo puede ser mayor de lo que imaginamos.
Hormonal: Si las hormonas sexuales están desajustadas, pueden aparecer dolores durante la relación. La falta de deseo puede volver la relación dolorosa por la mala lubricación.
El estímulo hormonal es fundamental para una buena libido y la hormona responsable de ello es la testosterona, presente en el cuerpo del hombre y también en el cuerpo de la mujer. Una baja libido puede ser el resultado de exceso de progesterona asociado a bajo nivel de testosterona, por ejemplo, lo que causa sequedad vaginal y bastante incomodidad durante el sexo. En estas situaciones, el uso de un gel lubricante puede solucionar el problema. Y si la pareja está intentando quedarse embarazada, recomendamos el uso de un gel lubricante que equilibre el PH vaginal y tenga una consistencia muy parecida a la del moco natural de la mujer.
Por eso, la falta de deseo sexual en las recién mamás es tan común, ya que las hormonas se encuentran en plena transición. Así, una embarazada con libido muy alta puede convertirse en una reciente mamá sin tanto apetito sexual.
Endometriosis: la endometriosis por sí sola ya causa dolor3! Es una enfermedad causada por la salida de sangre menstrual fuera del útero y, por eso, puede provocar fuertes dolores en el día a día, especialmente durante las relaciones sexuales. El hecho es que, mujeres con molestias de este tipo en la relación sexual se ven imposibilitadas de sentir placer. Llegar al orgasmo puede volverse una tarea más que difícil, ya que para sentir el máximo placer de una relación es necesario estar relajada y entregada.
Tratamientos Para Incomodidades en la Relación Sexual
El primer paso es que la mujer tome conciencia de que molestias y dolores durante el sexo no son normales. Para tener una relación sexual placentera es necesario que la mujer esté totalmente entregada y saludable.
Si hay dolor, la causa debe ser investigada primero por un médico. Seguramente pedirá exámenes que ayuden a descubrir si hay algún problema físico como los citados arriba.
Si se detectan infecciones, se prescribirán los medicamentos apropiados para solucionar el caso. Otra duda común es si el dolor en el útero durante la relación puede ser señal de embarazo, y la respuesta es que ¡no! Ya que el dolor no es un síntoma gestacional.
Pruebas indicadas para descubrir la causa
- Ecografía y resonancia
- Análisis de sangre (hormonales y para detección de posibles enfermedades infecciosas)
- Análisis de orina
Con estos exámenes en mano, descartar la hipótesis de una enfermedad patológica es algo 100% seguro. Se prescribirá el tratamiento, sea medicamentoso o quirúrgico, y hará que los dolores durante la relación desaparezcan por completo o en gran medida en cuanto se logre. Descartando los factores físicos, pueden abordarse los factores psicológicos. La presión en el momento de la relación y hasta el número de relaciones sexuales que la mujer mantiene diariamente son cuestiones que el médico valorará. Si hubiera algo que tratar en el plano psicológico, la derivará a un especialista en el tema.
¿Y si no se encuentra ninguna causa?
Explorar el cuerpo es un factor importante para que surja el placer durante la relación. Si no se detectó nada y aun así persisten los dolores, merece la pena intentar aumentar el deseo sexual en ese momento. Algunas mujeres que nunca han alcanzado el orgasmo relacionan esa falta de placer con el “bloqueo” en la cama.
Las buenas preliminares son fundamentales para el estímulo sexual completo de la mujer y merece la pena enseñar el camino a tu pareja. Para ello, es necesario que sepa qué te hace tener más ganas de tener relaciones sexuales.
¿Qué hacer para ayudar?
Cremas, geles estimulantes y lubricantes valen mucho la pena cuando falta lubricación. Incluir objetos y cosas que hagan la vida sexual más picante es un buen truco en la relación de pareja. Merece la pena tener una conversación franca y exponer los deseos que tiene cada uno. Despertar aún más el deseo puede ser la solución para mujeres que nunca han llegado al final en una relación sexual.
IMPORTANTE: existen muchos casos de mujeres que no consiguen sentir placer ni llegar al orgasmo a causa de bloqueos psicológicos y necesitan acompañamiento profesional, como psicólogos, por ejemplo, para solucionar el problema.
Relato de una Lectora
Jussara tiene 39 años y lleva 15 casada, desde el comienzo de su matrimonio nunca había sentido placer por el dolor que sentía durante la relación sexual. Tras el nacimiento de su segundo hijo y aún sin haber tenido una relación sexual sin dolor, finalmente decidió buscar ayuda.
Al hacerse los exámenes, el médico descubrió una infección que tenía desde hacía tiempo, además de señales de endometriosis. Ninguno de estos problemas le impidió quedarse embarazada pero provocaron que nunca supiera lo que era sentir placer. Solo después de tratar la infección vaginal severa con medicación, tuvo su primera relación sexual sin dolor y con todo el placer que siempre soñó. Mira su testimonio:
«Hablaba mucho con varias amigas y todas decían que el sexo era muy bueno. Yo no veía el sexo como algo bueno porque ¡no lo era para mí! Después de insistir y aguantar los dolores, finalmente acudí a un médico que descubrió una inflamación por una bacteria, algo sencillo incluso. El tratamiento duró dos meses y mi marido tuvo que hacerlo también. Tras recibir el alta para tener relaciones, finalmente descubrí el placer del que mis amigas siempre hablaban. Finalmente descubrí que el sexo es bueno y que perdí demasiado tiempo intentando tapar el sol con un dedo.»
Sentir dolor durante la relación sexual no es normal. El motivo del malestar debe ser investigado y siempre por un médico de confianza. El sexo es vida, vívelo intensamente y con mucho placer. Consejo importante: la mayoría de las parejas no tiene el hábito de usar lubricantes y el dolor durante la relación puede deberse exactamente a la falta de un moco adecuado. ¡Por eso, usar un lubricante a base de agua puede cambiarlo todo!
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