Rechinar los dientes, para muchas personas, es sinónimo de estar enfadado. Pero debes saber que muchas personas rechinan los dientes sin siquiera darse cuenta de que lo están haciendo. Estamos hablando del bruxismo, una condición mucho más común de lo que se imagina y que, si no se trata, puede llevar a consecuencias graves. ¿Quieres saber más sobre qué es el bruxismo, cuáles son sus causas y cómo tratar este problema?
¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo puede definirse como un trastorno funcional, que hace que una persona rechine los dientes sin darse cuenta de que lo está haciendo. Este tipo de problema, si no se trata adecuadamente, puede desgastar los dientes, haciendo que se vuelvan más frágiles y que, eventualmente, tengan más probabilidades de caerse. Además, el bruxismo también puede afectar la formación de la mandíbula, así como causar problemas óseos y también en la encía, especialmente en los casos más graves, por supuesto. No existe un rango de edad o un género específico que esté más afectado por el bruxismo, aunque se presenta en el 15% de los niños, por razones que la ciencia aún desconoce. Este problema puede manifestarse tanto durante el día como en la noche y esta distinción hace que el problema se comporte de forma diferente. Abordaremos este tema más adelante con mayor profundidad.
Síntomas del bruxismo
El principal síntoma de una persona que padece bruxismo es el rechinar involuntario de los dientes. Es muy común que una persona que duerme junto a alguien sea informada por su pareja de que esto sucede durante la noche. Sin embargo, este es solo el primer síntoma, que indica el inicio de la enfermedad. Otras señales que también pueden indicar que tienes bruxismo son:
- Fuertes dolores en la mandíbula
- Dolores de cabeza
- Aflojamiento de los dientes
- Zumbido en los oídos
- Dolor en el cuello
- Alteraciones en el sueño
Si una persona presenta alguno de estos síntomas, la principal recomendación es buscar a un médico o un dentista lo antes posible para que el tratamiento pueda realizarse y así disminuir los efectos y evitar consecuencias más graves.
Causas del bruxismo
Aún no se sabe exactamente qué causa el bruxismo, aunque las investigaciones indican que este problema probablemente está relacionado con factores genéticos. Sin embargo, se sabe que ciertos factores pueden desencadenar el bruxismo en quienes tienen predisposición, como:
- Momentos de estrés
- Ansiedad
- Momentos de tensión
- Oclusión
- Uso de determinados medicamentos
A pesar de la oclusión, es posible ver que el bruxismo muchas veces está relacionado también con el factor psicológico de una persona. Por eso, en muchos casos la visita a un psicólogo es necesaria para tratar este problema, como también abordaremos más adelante.
Tipos de bruxismo
Como mencionamos antes, el bruxismo puede clasificarse dependiendo de la manera en la que actúa en el cuerpo de cada persona. Los dos tipos de bruxismo existentes son:
- Bruxismo de vigilia
- Bruxismo del sueño
Vamos a hablar un poco más sobre cómo se manifiesta cada uno de ellos y cuáles son sus particularidades.
Bruxismo de vigilia
También conocido como bruxismo diurno o briquismo, el bruxismo de vigilia se manifiesta, como su propio nombre indica, durante el día. Es muy común que una persona se descubra apretando excesivamente los dientes en momentos de distracción e incluso en momentos de concentración, como al realizar una tarea o estudiar. Este tipo de bruxismo normalmente es desencadenado por momentos de tensión, estrés, que a su vez provienen de problemas emocionales que muchas veces involucran miedo, frustración y perfeccionismo, por ejemplo. Además, el uso de determinados medicamentos también puede hacer que una persona desarrolle bruxismo de vigilia.
Bruxismo del sueño
Como también indica su nombre, este es el tipo de bruxismo que ocurre cuando una persona está dormida. Al igual que el bruxismo de vigilia, el bruxismo del sueño también suele ser desencadenado por problemas de origen psicológico y emocional. La gran diferencia es que, como la persona rechina los dientes de manera involuntaria durante el sueño, es común que tarde en darse cuenta de que tiene este problema, ya que muchas veces no tiene el hábito de apretar los dientes como ocurre con el bruxismo de vigilia. Una persona puede tener ambos tipos de bruxismo, aunque muchas veces se diagnostica solo uno de ellos. Esto no interfiere mucho en el tratamiento, ya que el principio es el mismo para ambos casos. 
Tratamiento del bruxismo
No existe una cura definitiva para el bruxismo, aunque muchos casos se resuelven de diferentes maneras. Lo que los médicos y los dentistas más recomiendan es el uso de una férula dental hecha de acrílico o silicona que restringe el movimiento de los dientes, impide que se toquen y, en consecuencia, se desgasten. Con el tiempo, los síntomas del bruxismo suelen disminuir con el uso de este tipo de férula. También se recomienda que la persona que tiene esta condición busque la ayuda de un psicólogo o psicóloga para tratar los problemas que originaron la enfermedad, especialmente cuando se trata de estrés o ansiedad. En algunos casos, se recetan medicamentos ansiolíticos para ayudar en el tratamiento. Es importante recalcar que no debes tomar medicamentos por tu cuenta, bajo ningún concepto. Esta actitud, además de poder empeorar tu cuadro, también puede causar una serie de otros problemas mucho más graves. El bruxismo es un problema que ha aparecido con cada vez más frecuencia en nuestra sociedad. Y esto puede explicarse fácilmente por el aumento de los casos de personas que sufren enfermedades de origen psicológico. Independientemente de cuál sea la gravedad o el tipo de bruxismo que tengas, es importante buscar ayuda para gozar de buena salud, tanto física como mental. La relación entre mente y cuerpo es inseparable. No es posible que uno esté sano si el otro no lo está. Y debes ser consciente de ello. Consulta también: Carillas de Porcelana
