La Catuaba es el nombre de una planta y de una bebida brasileña elaborada con los tallos, la corteza, el rizoma y las hojas de varios tipos de plantas, que popularmente reciben juntas este nombre. La bebida preparada con alcohol y comercializada como “Catuaba Salvaje” contiene una mezcla de extractos de catuaba, guaraná y marapuama con un 16,5% de alcohol y vino tinto suave. Las plantas que componen lo que popularmente se llama catuaba son de las especies Tríchílía catígua (la propia catuaba), Anemopaegma glaucum, Avenco paegma mirandum, Paullínía cupana (guaraná), Ptychopetalum olacoides (muirapuama) y Zinziber offícinalis (jengibre).
Beneficios de la Catuaba
La Catuaba (sin ser la bebida alcohólica) tiene beneficios medicinales para reducir los efectos del cansancio, la falta de memoria y agotamiento mental, impotencia y falta de libido, neurastenia, nerviosismo y depresión. Sus propiedades incluyen acción estimulante, afrodisíaca, tónica y actúa como un energizante natural. Los efectos de su consumo son a largo plazo, permitiendo estimular el sistema nervioso central. Por ello se utiliza para mejorar la memoria y reequilibrar el sueño y el nerviosismo. Se dice que con el aumento de la libido, en ambos géneros, masculino y femenino, el uso de la catuaba trae primero signos de sueños eróticos y, posteriormente, un gran aumento en el deseo sexual. Incluso hubo una investigación de la Unicamp en ese sentido, que probó la catuaba en conejos, comprobando sus efectos. La marapuama, una de las plantas utilizadas en la mezcla de la bebida de catuaba, también fue probada como afrodisíaco y el resultado fue positivo. Por su parte, el saber ancestral indígena también llevaba tiempo utilizando la catuaba como afrodisíaco. Y no hay informes de efectos secundarios o tóxicos de la planta. Algunos estudios extranjeros también buscan relacionar la planta con efectos antibacterianos y antivirales para fabricar medicamentos.
Diferentes Formas de Consumir Catuaba
Se puede preparar té de catuaba con su corteza, hojas y flores. Usado contra la fatiga y el cansancio, en medio litro de agua se pueden añadir 2 cucharadas (soperas) de catuaba. Después, dejar hervir por 3 minutos y, en infusión, dejar reposar hasta alcanzar la temperatura adecuada para beber, y luego colar.
Recomendación Diaria
La recomendación de ingesta diaria de catuaba es de hasta 2 gramos por día, y ya existen cápsulas de catuaba para ser administradas bajo orientación médica. En cuanto a la bebida alcohólica que lleva el nombre de Catuaba, se puede comprar en muchos bares, supermercados y tiendas. Su precio es más económico en comparación a otros vinos. Algunos bares ya están elaborando cócteles que llevan catuaba, con vodka, cacahuetes tostados y leche condensada. O incluso una nueva versión de gin tonic que incluye catuaba. La marca Catuaba Salvaje también ha anunciado una versión de la bebida con açaí. La creatividad permite hacer diversos experimentos. Pero las bebidas alcohólicas no pueden utilizarse con fines medicinales, está claro.
Contraindicaciones de la Catuaba
El efecto secundario de la catuaba solo ocurre en el caso de la bebida, debido al alcohol, como dolor de cabeza y resaca cuando se consume en exceso. La hierba catuaba no está recomendada para embarazadas ni para niños menores de 12 años. Pacientes que sufren de glaucoma o de preexcitación ventricular tampoco deben consumir el té de catuaba. Consulte también: Dieta Postparto – Cómo Volver al Peso Anterior Foto: dominikkrolik82
