Muchas mujeres llegan a la edad adulta reproductiva sin saber que el cuerpo emite señales cuando está listo para concebir un bebé. Son varias señales, en realidad, pero no siempre iguales para todas. Una de ellas en específico, sin embargo, suele ser recurrente en las mujeres durante el periodo fértil: el moco elástico. Este es la mayor señal de fertilidad que la mujer puede tener durante el ciclo. Este, acompañado de otros que enumeramos abajo, son buenos indicativos de que la ovulación está en curso, independientemente del organismo y la cantidad de días del ciclo.

¿Qué es el Moco Elástico?

El moco elástico es el moco cervical, pero con una composición diferente y funcionalidades específicas para el periodo fértil. El moco cervical normalmente está compuesto por células del cuello uterino y protege el útero contra posibles infecciones y la penetración de bacterias presentes en la flora vaginal1.En este moco hay hormonas como la progesterona y otras muy importantes como los estrógenos. Durante todo el ciclo infértil, el moco permanece denso y blanquecino y, en el periodo fértil, este moco se vuelve bastante elástico, incluso acuoso debido al pico hormonal que experimenta el organismo durante la ovulación.Mujeres que no tienen este moco evidente pueden utilizar geles lubricantes que no dañan a los espermatozoides, como es el caso del FamiGel.

¿En Qué Ayuda el Moco Elástico a la Fertilidad?

El moco elástico es sin duda un gran aliado en la fertilidad. Su composición (estrógeno y sales minerales) guía y alimenta a los espermatozoides durante el tiempo que se encuentran dentro de la mujer. Después de la eyaculación masculina, el espermatozoide puede vivir tranquilamente durante 72 horas en el organismo femenino.El moco cervical, cuando está en la composición ideal, garantiza condiciones de vida intrauterinas. Además, ayuda a identificar el período fértil. Existen métodos eficientes que lo comprueban, como el método Billings, por ejemplo.2

¿Cómo Identificar el Período Fértil a Través del Moco Elástico?

El moco va cambiando conforme se acerca el periodo fértil. De blanquecino, con aspecto de pomada o crema hidratante, va volviéndose una goma transparente, a veces dura y bastante diferente al anterior. Su aspecto recuerda mucho a la clara de huevo más espesa o incluso en forma muy líquida.

Puede suceder que el moco elástico aparezca repentinamente, sin el moco blanquecino como preludio. Estos son casos en los que la mujer tiene una fase de preparación para la ovulación más corta, por eso es importante conocer su ciclo menstrual.

¿Cómo Saber si Realmente es el Moco de Ovulación?

Para saber si realmente es el moco de ovulación, debemos tener en cuenta la duración del ciclo menstrual. La duración del ciclo varía mucho de un organismo a otro3, pero lo más habitual es un ciclo de 28 a 32 días, que puede llegar hasta más de 40 días en algunas mujeres.

Importante: el periodo fértil ocurre, generalmente, 14 días antes de la menstruación, por eso, podemos usar el sangrado como indicador del inicio de un nuevo ciclo. Pero es crucial recordar que la fase lútea es fija y dura 14 días. La fase folicular, sin embargo, puede variar, haciendo que los ciclos sean más largos o más cortos.

La calculadora de ovulación puede ayudar a saber si el moco es realmente de ovulación, ya que indica los días fértiles probables. Para funcionar correctamente, la mujer debe tener un ciclo estable, es decir, sin retrasos menstruales prolongados. Ahora bien, si desea una herramienta más precisa, recomendamos el uso de tests de ovulación. Conoce más sobre estos tests de ovulación aquí.Si tienes ciclos irregulares, la calculadora no será de mucha ayuda y será más fácil guiarse por las señales que da tu propio cuerpo. Hablando de señales…

¿Cuáles son las Señales que, Junto con el Moco, Indican que está Sucediendo la Ovulación?

Cuando la ovulación está ocurriendo, el cuerpo trabaja en conjunto. Cabeza, ovarios, útero, trompas… Todo en sincronía. Existen señales de que el cuerpo está fértil, además del cambio en el moco cervical, entre ellas:

  • Dolores abdominales en la parte baja del vientre: es la señal de que los ovarios están funcionando y pronto liberarán el óvulo para ser fecundado.
  • Dolor en las mamas: común en el periodo fértil por el aumento del estrógeno en el organismo.
  • Incremento del deseo sexual: tener relaciones se convierte en un impulso irresistible, esto debido al aumento del estrógeno durante la ovulación. Combinado con la testosterona, que la hipófisis produce sabiamente, las ganas de tener relaciones se incrementan mucho.
  • Aumento de la temperatura basal: el cuerpo durante el periodo fértil pasa por cambios, incluida la temperatura. Un aumento de 0,5 a 1,5 grados puede indicar que la mujer está ovulando.