Una duda bastante común entre las madres, especialmente las primerizas, es: ¿Con cuántos meses el bebé sostiene la cabeza? Sin embargo, la respuesta es bastante simple

¿Por qué los bebés son tan delicados?

Justo después de nacer, el bebé casi no tiene control de la cabeza. Esto ocurre porque los músculos del cuello responsables de sostener la cabeza son débiles y sus habilidades motoras aún no están totalmente desarrolladas1. Pero, en un corto periodo de tiempo el bebé adquiere esta habilidad y es posible prever con cuántos meses el bebé sostiene la cabeza. Las habilidades vitales se desarrollan gradualmente en el recién nacido y, paso a paso, establecen las bases para los siguientes movimientos, como caminar y sentarse en su primer año. Es importante saber con cuántos meses el bebé sostiene la cabeza para evaluar su crecimiento y para poder monitorear el desarrollo del niño y actuar rápidamente si es necesario.

Entonces, ¿con cuántos meses el bebé sostiene la cabeza?

A la edad de 1 mes, los bebés generalmente empiezan a intentar levantar la cabeza (aunque la mayoría de los intentos no tiene éxito hasta que el bebé cumple 2 meses de edad). En el segundo mes, sin embargo, es posible notar que el bebé intenta levantar la cabeza lentamente durante el tiempo que está boca abajo2, al principio por unos segundos que son en su mayoría inestables. Si al bebé no le gusta estar boca abajo, se puede no colocarlo en esa posición, pero la práctica es vital para el desarrollo y crecimiento de los músculos del tronco y del cuello. Y así también se observa con cuántos meses el bebé sostiene la cabeza. El apoyo y la estabilidad de la cabeza del bebé mejorarán de forma constante en los próximos meses, pero aún puede necesitar ayuda para sostener la cabeza (especialmente durante la alimentación, el juego y más). La mayoría de los bebés no requiere mucho apoyo de cabeza alrededor de los 4 meses de edad. En este momento, probablemente levantará la cabeza mientras está acostado boca arriba y puede que intente apoyarse con los codos mientras está boca abajo. Al final del periodo de seis meses del bebé, el control de la cabeza y los músculos del cuello estarán bastante fuertes y se puede afirmar con cuántos meses el bebé sostiene la cabeza.

¿Cómo se desarrolla el control de la cabeza del bebé?

Saber cómo se desarrolla el control de la cabeza del bebé es importante para poder animar al bebé a hacerlo de la manera correcta.

Recién nacidos

Los bebés recién nacidos dependen totalmente de las madres para sostener su cuello y cabeza durante el primer mes de vida. Tal vez sea una forma natural de mantener a las madres y a los niños más cerca y permitir compartir más tiempo para establecer un vínculo más estrecho entre madre e hijo.

De 1 a 2 meses

Tras completar el primer mes, el bebé intenta levantar la cabeza brevemente y la gira hacia los lados cuando está boca abajo. También es posible observar que los bebés con mayor coordinación y musculatura más fuerte (de 6 a 8 semanas de edad) también pueden levantarla mientras están boca abajo. Cuando se les lleva en brazos, intentan sostener y controlar el temblor de la cabeza, pero esto no dura mucho tiempo. Los bebés también ejercitarán el control de la cabeza mientras están sentados en el portabebés. Si la madre quiere usar un portabebés o cochecito en posición sentada, es preferible esperar hasta que el bebé aprenda correctamente a controlar su cabeza y no requiera apoyo. Sin embargo, mientras lleva al bebé en un fular, es importante asegurarse de que la cara sea visible, ya que los pequeños no pueden mover sus cabezas adecuadamente para facilitar la respiración.

De 3 a 4 meses

Cuando el bebé alcanza esta edad, se pueden notar mejoras en el control de la cabeza. También puede levantarla durante el tiempo que está boca abajo en un ángulo de 45 grados, además de mantenerla firme durante más tiempo. Un ejercicio muy fácil para estimular los músculos del cuello y fortalecerlos es jugar con el bebé. El ejercicio consiste en ponerlo acostado boca arriba y levantarlo lentamente hasta la posición sentada. Repite el ejercicio varias veces, recordando siempre hacerlo lentamente.

De 5 a 6 meses

A los 6 meses el bebé puede sostener fácilmente la cabeza en postura erguida. También puede flexionar la cabeza hacia adelante cuando lo levantan a la posición sentada. A esta edad, el cochecito en posición sentada puede ser utilizado sin miedo.

¿Cómo puedo ayudar en el desarrollo de mi bebé?

Algunos consejos son fundamentales para ayudar al bebé en esta etapa de desarrollo. Son los siguientes: Sé cuidadosa – Es necesario tener mucho cuidado al manipular al bebé. Incentivar el desarrollo del control de la cabeza del bebé es muy importante, pero hay que hacerlo de forma correcta. Sé paciente – Puede que tengas ganas de interactuar con tu bebé, pero ten cuidado al manejar su cabecita, ya que necesita apoyo hasta que sea lo suficientemente firme para ser sostenida por él. Por eso, apoya el cuello y la cabeza de tu hijo usando las manos o los brazos y evita hacer movimientos bruscos con el bebé durante los primeros meses después del nacimiento. Motívalo cuando esté boca abajo – Un recién nacido tiene el instinto natural de levantar la cabeza y el cuello para obtener una visión completa de su entorno. No te preocupes si tu bebé al principio no muestra interés en levantar la cabeza, ya que la mayoría de ellos no se interesa en hacer un esfuerzo extra. Pero recuerda que el estímulo es necesario para el desarrollo motor. Haz ejercicios de fortalecimiento del cuello – Mueve un sonajero a ambos lados de la cabeza de tu bebé. Esto le animará a girar hacia ambos lados. El uso de una lucecita también puede ayudarle a mover la cabeza de un lado a otro. Estimula los movimientos acariciando suavemente su mejilla con los dedos. Haz que se siente – Cuando el bebé llega a los 6 meses, está preparado para ver el mundo desde una nueva perspectiva. Es importante a esta edad dejar que se siente utilizando algún apoyo, como cojines por ejemplo. Es importante no dejarlo en una superficie elevada y también puedes dejarlo sentado en tu regazo.

¿Cuándo preocuparse por el desarrollo del bebé?

Si un recién nacido no muestra señales o intentos de levantar la cabeza, lo ideal es consultar al pediatra. Informar sobre lo que le ocurre al bebé ayudará al médico a diagnosticar posibles problemas futuros3. Si a los 3 meses notas que el bebé está teniendo dificultades para levantar la cabeza (aunque sea un poco), es importante informar al pediatra en la próxima consulta. Cada bebé desarrolla sus habilidades de manera diferente; algunos lo hacen rápidamente mientras que otros pueden tardar un poco más. Los prematuros requieren más tiempo en cada etapa de desarrollo para demostrar con cuántos meses el bebé sostiene la cabeza en comparación con los nacidos a término. Y recuerda, si te preocupa con cuántos meses el bebé sostiene la cabeza, consulta con un pediatra para resolver cualquier duda que tengas sobre el desarrollo de tu bebé. Ve también: ¿La cabeza torcida del bebé puede volver a la normalidad? Fotos: David Precious