A falta de lubrificação íntima, pode ser uma das causas de queixas femininas para a dispareunia. A dispareunia nada mais é do que desconforto, ou dor na relação sexual por diversos motivos e pode acometer tanto a mulher quando o homem, porém a mulher sofre muito mais com este problema1.
Nestas situações, a vagina pode ficar extremamente seca, e a relação sexual se tornar um tormento! A mulher passar a evitar seu companheiro por medo da dor na relação.
Faixa Etária Atingida
A dispareunia pode afetar mulheres em idade fértil, de 20 a 45 anos por diversos motivos e um deles é a baixa de estrogênio e algumas vezes, a testosterona. O estrogênio é o principal hormônio responsável pela lubrificação natural feminina.
Mas a questão abrange principalmente mulheres que passam pela menopausa ou mesmo ainda, durante a fase do climatério (pré menopausa), exatamente pela queda brusca do estrogênio.
Após certa idade, as quantidades hormonais do aparelho reprodutivo começam a baixar, isso causa um afinamento do colo uterino, o que traria muitas dores também na relação sexual. Porém, a dispareunia é um problema muito grave para casais que queiram engravidar.
As dores durante a relação sexual, pode atrapalhar os planos. Além da dor na relação, há problemas de ardência após a relação, dor no pé da barriga após a relação e outros sintomas desagradáveis. Além disso, a falta de apetite sexual, vai tornar a vida sexual do casal tensa pelo baixo libido da mulher.
Causas e Sintomas da Dispareunia
Cistite ou Infecção Urinária
Mulheres com infecção urinária recorrentes ou mesmo em casos isolados podem sentir dor no pé da barriga após a relação. Isso porque a bexiga é um órgão muito próximo ao útero que é “cutucado” durante a relação sexual. O tratamento para a cistite tende a acabar com a dor durante a relação2.
Vulvovaginites
A candidíase e outros fungos, causam sintomas desconfortáveis para a mulher, coceira e ardência após relação são sintomas bastante comuns3. O tratamento para este problema é simples, porém devem ser receitados por um médico ginecologista. Normalmente são pomadas ou anti fungicos como metronidazol por exemplo.
Fissuras
A fissura na vagina é uma das principais queixas de dor durante a relação sexual4. O atrito durante o ato sexual, vai tornar doloroso principalmente se não houver lubrificação adequada e pode até mesmo piorar as fissuras.
Essas fissuras podem ser causadoras de algumas infecções e agravar o quadro do problema. Essas infecções podem atrapalhar casais em idade fértil a engravidar por isso, o ideal é cuidar das fissuras segundo orientação médica e também usar um gel adequado para ajudar na lubrificação vaginal na relação sexual e mesmo no dia a dia, para ajudar nos movimentos diários e na prática de exercícios.
Endometriose
A endometriose é nada mais que parte de endométrio (sangue menstrual) coagulado, fora do útero. Esse episódio causará dores intensas durante a penetração da relação sexual, mas também durante o período menstrual5.
É comum também que mulheres com endometriose tenham problemas de fertilidade, mulheres com endometriose, tem o problema oposto à baixa de estrogênio, o excesso deste hormônio, fará com que ela tenha uma produção menstrual anormal que causará as dores durante a relação devido ao sangue acumulado fora do útero.
O tratamento para a endometriose é medicamentoso, o médico pode optar por suspender a menstruação da mulher com medicamentos, e até mesmo, em casos mais extremos, retirar cirurgicamente os coágulos acumulados fora do útero. Esses tratamentos facilitariam a gravidez natural acontecer.
Infecções
A infecção uterina ou das trompas e ovários, podem causar dores, esse é o principal sintoma desse problema. Isso porque a infecção por si só trará sensibilidade extrema para a mulher, ainda mais caso ela tenha relações sexuais nesse período.
O diagnóstico de infecções é feito através de exames como papanicolau, citologia oncótica e ressonância magnética, e em casos mais graves uma biópsia. O tratamento será feito através de pomadas e algumas vezes, com antibióticos específicos para o tipo de bactérias que estão causando a infecção.
Baixa Lubrificação Vaginal
O muco cervical natural da mulher, ajuda a relação ser prazerosa para ela e para o companheiro. Os estímulos que ela sofre nas preliminares da relação sexual, vão fazer com que a vagina fique molhada, inchada e apta a receber a penetração.
Porém, há mulheres que por baixa hormonal ou por alguns outros motivos, não tem essa lubrificação em quantidade suficiente ou mesmo NÃO tem essa lubrificação deixando a vagina muito seca e sem o inchaço que facilita a penetração e o orgasmo feminino.
Essa baixa hormonal pode acontecer em qualquer momento da vida reprodutiva por diversos motivos, mas principalmente em mulheres que tem alguma propensão a não menstruarem adequadamente por falta de estímulos dos hormônios da fertilidade:
- FSH
- Progesterona
- Estrógenos
A baixa desses hormônios vai tirar o apetite sexual da parceira e causar a baixa lubrificação e, consequentemente, causar dor durante a relação. Existem alguns artifícios para burlar problemas com a baixa lubrificação para a relação sexual.
Como Driblar a Falta de Lubrificação
Mudar a posição sexual: o casal deve procurar uma posição mais confortável para a mulher durante a relação sexual. Normalmente aquela em que a mulher fique mais a vontade ou consiga controlar a velocidade da penetração e a intensidade.
Exercícios de elasticidade da vagina: pompoarismo (exercícios da musculatura vaginal) é uma técnica que ajuda na elasticidade da vagina da mulher. Existem diversos exercícios, mas entre eles, inserção de bolinhas de pompoar.
O trabalho feito com as bolinhas, ao longo do tempo fortalece a musculatura além de dar possibilidade da mulher controlar a elasticidade vaginal durante a relação afim de evitar dor na relação sexual.
Uso de Lubrificantes Adequados
o uso de lubrificantes semelhantes à lubrificação vaginal natural da mulher, irá amenizar as dores e a secura vaginal. Antes da relação sexual ou mesmo no dia a dia, irá trazer maior conforto à mulher. Para a relação sexual, o lubrificante intimo trás conforto e também reduz o atrito da penetração, consequentemente dor no pé da barriga após a relação.
Lubrificante Para Engravidar
60% dos casais que querem engravidar e tem algum problema com dispareunia, tem dificuldades com a lubrificação da mulher. Isso porque a mulher que deseja engravidar pode ficar tensa e ansiosa para a relação sexual resultar em gravidez, e por isso deixar de ter a lubrificação ideal e as condições para que os espermatozóides sobrevivam até chegar às trompas e, consequentemente sentir dor na relação. Se escolher usar um lubrificante durante as tentativas, prefira sempre um lubrificante a base de água.
Veja também: Dor na Vagina – Principais Causas e Tratamento
Olá!sinto dor no pé da barriga na hora do sexo e depois fico com inflamação, as vezes pouco de coceira tbm, não consigo ter relação dois dias seguidos se tiver já fico logo com infecção urinária
ResponderOla´, precisa consultar seu ginecologista para que seja feita uma avaliação em relação aos sintomas que citou, relate todos os sintomas para que possa ser orientada de forma correta
Respondertenho 64 anos eu uso lubrificante vaginal mas mesmo assim sinto muita dor na penetraçao parece que vai rasgar a entrada da vacina
ResponderInformações importantes com objetividade. Gratidão!
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