19 Semanas de Gestação

O bebê com 19 semanas de gestação provavelmente já chegou a 15 cm e 240 gramas mais ou menos. Você sabia que 90% do líquido amniótico que envolve o bebê é urina? Sim, ele já treina engolindo líquido e fazendo xixi!

Desenvolvimento do bebê nesta semana

Sem contar que o mecônio já começou a se formar¹. Mecônio é aquele cocô bem escuro que o bebê faz depois de nascer. Nesta semana seu rosto está cada vez mais definido, suas sobrancelhas e cílios começam a aparecer, assim como os seus pequenos fios de cabelo.

Suas pálpebras já estão totalmente formadas e cobrem seus olhos que ainda não consegue abrir e fechar, mas são plenamente sensíveis à luz. Suas mãos, que já possuem dedos formados inclusive com unhas, já se abrem e fecham.

Nas 19 semanas de gravidez, os ossos dos ouvidos estão em fase final de desenvolvimento. Por isso, ele já consegue escutar ruídos e sons externos, inclusive a voz dos papais. Seu órgão genital também já está totalmente formado² e, no caso de uma menina, todo seu sistema reprodutor como o útero já está no local correto.

Com 19 semanas são quantos meses? E a resposta é: você está na terceira semana do 5º mês de gestação. E é nesta semana que se inicia um grande marco de desenvolvimento do bebê: o cérebro estará em fase de aperfeiçoamento e alinhando cada sentido. A partir desta semana o paladar, audição, visão, olfato e o tato estarão em funcionamento.

Como a mamãe está se sentindo

Com 19 semanas de gestação, a mamãe agora já começa a sentir o peso da barriguinha, devido a junção do bebê, líquido amniótico e placenta. O bebê já começa a pesar, e senti-lo começa a ficar muito perceptível para algumas mulheres. Para as mamães de 1ª viagem a sensação é como se tivessem 100 borboletas dentro da barriga! É bem sutil no início, mas de agora em diante os movimentos começam a ficar cada vez mais vigorosos e fortes e ficam muito mais perceptíveis a sua mão e aos sentidos.

Para algumas pessoas 19 semanas pode ser pouco ainda, mas nessa fase dormir já começa a ficar mais incômodo. Algumas posições podem ajudar a dormir melhor. Deitar-se de lado (preferencialmente do lado esquerdo) com travesseiro entre os joelhos pode ajudar no equilíbrio do corpo e é muito mais confortável para a coluna também.

Vida da mamãe

Se no primeiro trimestre devido aos enjoos e mal estares sua vida sexual havia esfriado, agora é o momento de retomar. Seu apetite sexual estará a todo vapor e é momento de aproveitar! Com 19 semanas de gravidez é comum a curiosa linha nigra começar a surgir³ e junto dela os mamilos começam a ficar mais escuros.

Nas 19 semanas é comum certo cansaço estar te acometendo, assim como uma pequena dor na parte baixa da barriga. Isso acontece porque os ligamentos do útero estão se esticando cada semana mais para acompanhar o crescimento do bebê. Descansar é fundamental! Se permita deitar pelo menos 1 vez ao dia, mesmo que tenha uma carga horária de trabalho a cumprir. Saiba que este momento é único e deve ser vivenciado com toda serenidade possível, inclusive se você trabalha fora.

Fatores externos

Sua barriguinha com 19 semanas de gestação está cada dia mais aparente e redonda. Sua disposição pode estar um pouco abalada, mas não se entregue! Faça atividades físicas mesmo que em um curto período e no ritmo que você aguentar. Se você ainda não sentiu o bebezinho mexer, se prepare porque esta sensação maravilhosa está cada dia mais próxima de acontecer! Prepare o coração para tamanha alegria!

Fotos: de repente Rosa, Semana a Semana