Durante todas as visitas de pré-natal, seu obstetra realizará a medição da sua pressão arterial e marcará em sua carteirinha fazendo o histórico da sua pressão. Esse procedimento será e deverá ser realizado para controle, pois caso constatada pressão alta na gravidez os cuidados deverão ser redobrados ate o momento do parto.
Controle da Pressão
Quando a pressão ultrapassa de 140/90 mmhg, ainda mais se a mulher nunca sofreu de pressão alta o medico deverá ficar alerta e ter um melhor acompanhamento, principalmente se a mulher já esta no final do segundo trimestre1.
A pressão é medida de duas formas, a pressão sistólica e a diastólica. Durante a gravidez a pressão que será cuidadosamente vistoriada é a diastólica que é o número mais baixo da pressão. Se acaso a pressão estiver alta por mais de 2 vezes na mesma semana, os cuidados deverão ser redobrados.
A preocupação sobre a pressão alta na gravidez é devido a um problema muito grave que pode causar sérios danos, senão fatais à gestante e ao seu bebê. Esse problema chama-se pré-eclâmpsia e faz com que a proteína do corpo seja eliminada através da urina.
O exame que diagnosticará a pré-eclâmpsia2 é o exame de urina, que seu obstetra deverá solicitar assim que levantada a suspeita. Será confirmado caso seja encontrado proteína na amostra de urina e tuas visitas ao médico deverão aumentar para um controle mais rigoroso da pressão arterial fora exames mais frequentes para acompanhamento também. É natural mulheres que estão sofrendo de pressão alta na gravidez, se queixarem de dores fortes na cabeça e nuca, visão turva com pontos brilhantes e o inchaço por todo corpo, principalmente pernas e pés.
Importante: Gestantes que já sofram de hipertensão devem ter acompanhamento e tratamento com o médico cardiologista durante a gravidez para que não agrave a hipertensão e prejudique a saúde do bebê.
O que Fazer para Controlar a Pressão Alta na Gravidez?
Seu médico indicará uma dieta balanceada longe de comidas salgadas e temperos fortes, o aconselhado são alimentos ricos em acido fólico e magnésio que auxiliam o trabalho dos vasos dilatadores, além da melhora na alimentação é essencial a ingestão de muito líquido. Claro que não será o suficiente para reduzir a pressão alta na gravidez, mas auxiliará o controle dela, já que o sal é um dos principais responsáveis pelo aumento de pressão em qualquer fase da vida.
É recomendado o repouso absoluto e evitar ao máximo preocupações e stress que fazem com que a pressão aumente ainda mais. Caso todas as instruções do medico não resultem na baixa e controle da pressão alta, ele poderá recomendar a utilização de medicamentos anti-hipertensivos3.
Mulheres já hipertensas antes da gravidez tendem a ter uma piora drástica durante a gravidez e devem ter um acompanhamento ainda mais rigoroso não só do obstetra como de seu cardiologista. O controle do ganho de peso e da alimentação deverá ser ainda mais rígido, e muitas das vezes o medicamento já tomado deverá ser trocado para um que não traga prejuízos para a gravidez. Converse com seu obstetra sobre qual é o mais indicado!
Normalmente, mulheres que resolvem engravidar tardiamente são fortes alvos da pressão alta na gravidez. A maioria delas tem uma vida agitada e estressada da rotina do trabalho, por esse motivo também esperam tanto tempo para tomar a decisão de engravidar, aguardando sua estabilidade profissional. Cerca de 14% das mulheres a partir de 40 anos apresentam pressão alta durante a gravidez, por isso considerada uma gestação mais delicada pelos médicos.
Riscos na Gravidez
Quando a pressão alta não consegue ser controlada e reduzida através da alimentação e dos medicamentos, o parto deverá ser antecipado o quanto antes, pois devido à alta de pressão bebê e mamãe correm sérios riscos de morte.
Inclusive 75% dos óbitos devido à pressão arterial elevada, ocorrem devido à pré-eclâmpsia. Portanto deve ser cuidado com muita atenção e responsabilidade não só pela parte medica e sim pela mamãe que terá que se conscientizar com a real situação.
Veja também: Hipertensão e Gravidez – Lucy
Foto: Bettina Neuefeind
Olá,tenho 26 anos estou de dois meses segunda gestação,na primeira gestação pressão normal (tinha 17 anos) ja agora no primeiro pré Natal pressão alta 14×10 tenho histórico familiar estou fazendo acompanhamento de 5 dias pra ter certeza da pressão. Devo me preocupar muito?tomando medicação pra pressão ficarei bem ou vou correr algum risco?
Olá Jamile, a hipertensão durante a gravidez pode ser uma situação preocupante, mas é bom que você já esteja sendo monitorada desde o início. A pressão de 14×10 é considerada elevada, especialmente para o início da gestação, e é importante acompanhar de perto. No entanto, o fato de você estar fazendo o monitoramento e começando um tratamento é um ótimo sinal.
Siga as orientações do seu médico, mantenha uma dieta saudável, evite excesso de sal e continue monitorando a pressão. Se tiver algum sintoma como dor de cabeça intensa, visão embaçada ou inchaço excessivo, comunique seu médico
Estou com 33 semanas tomo metildopa 500 mg 3vezes ao dia mais n está controlando vou ao hospital e eles só passam medicação na veia e mandam pra casa fica boa com três dias volta a subir n sei mais o que fazer tô preocupada tenho muita falta de ar
Bom dia! Tenho 38, estou com 6 semanas de gestação, sou hipertensa há 14 e durante todo esse tempo fiz uso de mediação, porém o obstetra suspendeu o remédio, pediu pra acompanhar com a aferição duas vezes aí dia e terei consultas quinzenais, mas estou super desconfortável com essa situação (medo). Devo procurar um cardiologista pra ter uma segunda opinião?
Olá josi, se esta com medo e não esta confiante, passe sim, nada melhor que uma segunda opinião medica.
OLA GOSTARIA DE SABER SE A GESTANTE COM PA 140/90 DEVE FICAR SENTADA LATERALIZADA SENTADA OU DEITADA?
Estou com dez semanas estou fazendo o uso do metildopa 500 mg de 12/12 mais não está controlando continua alta
a minha continua alta estou com 22 semanas muita for de cabeça e tontura
Boa tarde! Quem faz uso de medicamento para pressão alta, pode ter mais dificuldades para engravidar?
Teste de farmácia gravtest, feito com qualquer urina do dia após 3 semanas da relação deu negativo e um após 4 semanas da relação deu negativo, posso confiar? A M veio estranha e por isso resolvi fazer e deram negativos.
Nesse caso sim.
Fui na última consulta e minha pressão estava 150/70, minha médica pediu pra fazer acompanhamento mas até agora não alterou mais, esta sempre baixa ou normal. Não entendi pq isso acpnteceu.
Olá, pode ter sido um pico de estresse. Normal.
Se estabilizou, fique tranquila.
Oi estou bem preocupada , minha pressão tem ficado em 16×11 a 17×10 estou de 17 semanas .. meu médico passou metildopa 500 de 12 em 12 hrs mais ainda sim ela não baixa , tenho muita dor de cabeça e sangramento nasal quase todos os dias . Não tinha problemas de pressão antes da gestação .
Olá, o indicado seria retornar ao médico, devido os sintomas.
Quando sua pressão tiver alta, não coloque as pernas pra cima, isso aumenta o retorno venoso, mais sangue pra o coração bombear e aumenta mais ainda a pressão.
Se eleva as pernas quando o paciente tem queda de pressão.
Olá, estou com 25.5 semanas e essa semana ao sentir uma vertigem e continuar tonta por muito tempo, resolvi medir a pressão, que para minha surpresa estava alta, nunca tive problemas com isso, então passei a acompanhar e notei que ela estava subindo e descendo em curto período de tempo, estou bem preocupada, pois no início da gestação tive problemas e achei que nem ia segurar a gravidez, agora aparece mais um, não fui ao médico ainda pois faltam poucos dias para a consulta, agora estou perdida do que fazer, pois já tem dois dias que a pressão está subindo e descendo, a dor na nuca achei que fosse dor na e costas posição de dormir qualquer coisa menos pressão, dor de cabeça sempre senti e com frequência, não fiquei inchada. Estou preocupada ?
Daiane, se puder fique monitorando sua pressão e se estiver alta vá direto para maternidade.
Olá, meu nome é Andressa!!!
Tive pré eclampsia na primeira gestação tbm, fiquei uma semana internada na UTI quase morri, devido não ter me cuidado na gestação, mas fiquei bem e meu bebê melhor que eu ?. Hj ele está com sete anos. Os médico disse que se eu engravidasse de novo eu podeira ter risco que pra ter outro bebê após sete anos. Após minha primeira gestação 3 anos depois engravidei , após a segunda 3 anos depois engravidei e estou grávida novamente após 2 anos e todos estes pastos anteriores eu fiz cesáreas.
Na segunda gestação e na terceira eu não tive nada, isso pq o pai das crianças foi o mesmo.
Caso vc troque de parceiro vc corre risco de ter pre eclampsia de novo. Mas se o pai e o mesmo do primeiro tu podes ter pico de pressão os médicos assustam muito a gente. Temos que ter fé em deus e crer se ele deu e pq ele nos dá vitória.. fiquei tranquila entrega nas mãos de Deus que tudo irá bem?
VC é otima Deus sempre coloca pessoas maravilhosa pra nos ajudar a levantar a cabeça. Deus te abençoa poderosamente
Era essas palavras que estava precisando
quego controlar minha pressao
Rosimar é necessário uma consulta , para ele vê o que pode fazer por você.
Beijos !
Tive pré-eclampsia na primeira gravidez. Minha pressão normal é 9×6. Acima disso sinto dor de cabeça enjôo. Na primeira gravidez foi a 11×9. A cabeça explodia de dor. Desde então tomo remédio todos os dias Maleato de Enalapril. Começou com 5 MG e foi ajustada a dosagem para 10. Mas esse semana tomei 2 e não baixou. Pressão 12×8 e dor de cabeça enjôo. Tomei chuchu e a pressão subiu para 14×8, tonta de cair, dor na nuca, centro da cabeça e têmporas, náuseas. Entrei no hospital de cadeiras de rodas. As letras embaralhavam e nem os papéis do hospital consegui assinar. Tomei na veia Tramam e Superam. Hoje faz 4 dias desse susto. A pressão estou controlando com chuchu, dieta, repouso e tomando o maleato de 10. A tontura está forte, os enjôos também, o sono está muito. Suspeito de gravidez e quero muito. Tenho um filho lindo de 9 anos. Perdi dois bebês (2 meses de gravidez antes dele) e dois depois dele (duas ectópicas – uma desceu sem curetagem e a outra em 2012 precisou retirar trompa esquerda com cirurgia sem vídeo e corte maior que a cesariana. Meu ciclo é de 20 à 25 dias. Estou no 18º. Ainda não tive coragem de fazer o teste mas se for da vontade de Deus quero muito. Tenho 43 anos.
Tem um grupo no facebook chamado vencendo a pre eclampsia, la eles explicam o passo dos exames, suplementos e medicos para ir antes de engravidar e depois o que fazer quando ja esta gravida. Eles acompanham os doppler de cada um e por ai vai…
Tenho um filho de 9 anos e tive pré eclampsia na hora do parto e sonho em ter outro filho mas tenho muito medo de acontecer novamente, alguém já passou por isso e deu certo?
Aline é importante passar em um GO antes que vai fazer exames e indicar os riscos, tratamento e aos riscos de acontecer na segunda gravidez.
Tudo já dei certo. Eu creio, em Nome de Jesus!
Na minha primeira filha meu pés incharam mto com 3 meses , desde já ela falou pra cortar sal e sódio, toda embalagem vem a concentração de sódio, sempre leia, eu comia muita tapioca pois a q eu comprava tinha 0 de sódio, o miojo eu corria, pois é cheio de sódio e fui indo assim, com 5 meses ela me passou AS infantil e continuar controlando sal e sódio, Graças a Deus deu tudo certo, minha pressão não aumentou e meu parto foi tudo bem, Graças a DEUS! Se cuida e nunca pense ah só um n da problema, pq dá sim.
Aline que bom que no final tudo deu certo, vc está certa precisamos fazer nossa parte , se cuidar que Deus faz a parte dele.
Minha pressão tá um pouco alta, estou com 6 meses de gravidez, como posso controla-lá.
Pressão alta na gestação, precisa ser acompanhada pelo obstetra.
Muito suco de manga, agua de pepino, suco do chuchu, diminua muito sal e o acucar ..fique bem vai dar Tudo certo
tô com 4 semanas de gravidez… minha pressão sempre foi 12/8 agora está 14/9 sinto fraqueza nas pernas e fazendo muito xixi. Isso é normal?
Oi, se você ainda não iniciou o pré natal, vá pois está no início da gestação, essa média de pressão é alta, se não cuidar pode desenvolver pré eclampsia, parto prematuro, cuide na alimentação principalmente no sal.
Olá, boa tarde estou com 2 meses de gestação minha pressão uma hora fica 14×80 outra hora fica 12×80, no meu trabalho a maior parte do tempo fico sentada aí meus pés incham, quando fui pra consulta ela olhou para meus pés, disse que eu tinha que tomar remédio de pressão, mas fico com medo pq estou no começo da gestação e é meu primeiro filho…alguém pode me responder…bjs.
Oii pessoal estou de 17 semanas e estou com a pressão 14×9, muita dor no braço esquerdo.
é perigoso? preciso procurar o médico
Boa tarde, quando se trata de dores e incômodos anormais, com certeza o melhor sempre será buscar orientação médica, principalmente quando se esta na condição de gestante, é necessário ter atenção a qualquer sinal diferente, principalmente quanto ao aumento da pressão, procure logo um acompanhamento médico. Beijos!
estou gravida de quatro. meses. e estou com pressao alta.eu estou com muito medo.eu tive na milha primeira gravides mas foi ja no final.
Ola minha querida aqui segue algumas orientações para cuidar da pressão:
Para controlar a pressão na gravidez é necessário mudanças no estilo de vida e da alimentação, tais como:
1) Manter o peso de acordo com o período gestacional
2) Dormir no mínimo 8 horas por dia
3) Diminuir na ingestão de sal
4) Fazer caminhada regularmente de acordo com a orientação médica
Esperop ter ajudado.
Minha pressão estava normal até na 32 semanas agora que estou entrando 34. Tá subindo mais fiz exame de urina deu tudo bom mais minha pressão continua alta mais não estou tomando nada aí o que faço
Para tratar a pressão alta na gravidez deve-se repousar bastante durante o dia, beber 2 a 3 litros de água por dia e fazer uma alimentação equilibrada com pouco sal ou alimentos industrializados, como embutidos, salgadinhos de festa ou batata frita.
Além disso, outras dicas que ajudam a baixar a pressão alta na gravidez incluem beber 1 suco de laranja por dia, praticar exercício físico leve, como caminhada, yoga ou hidroginástica, 2 a 3 vezes por semana, e evitar beber mais do que um café por dia.