Pode ser assustador ter uma cólica na gravidez, já que milhões de coisas passam pela cabeça. Mas a maioria das mulheres experimentará algumas dores, afinal, o corpo está mudando a cada dia. E vamos combinar né, não é tão fácil carregar um bebê crescendo em sua barriga. Hoje vamos descobrir o que é normal, o que não é e como saber a diferença.
Obs: talvez possa ajudar saber que a cólica é um sintoma comum, espécie de reposta do útero a praticamente qualquer coisa que esteja acontecendo com ele ou próximo dele.
O que é a Cólica?
O útero é um músculo e a única coisa que um músculo sabe fazer é se contrair. Uma contração é sentida como se fosse uma cãibra e a qualquer momento o útero pode ser estimulado, seja por uma bexiga cheia, um exercício mais puxado ou qualquer outra coisa. Assim, a resposta natural da estimulação do útero é a contração. O importante é descobrir quando a cólica na gravidez é uma preocupação e quando não exige maiores cuidados1.
O Que Pode Causar Cólica na Gravidez?
Alguns fatores que podem desencadear cólica na gravidez são:
- Ficar com bexiga cheia;
- Ter um orgasmo;
- Praticar exercícios físicos;
- Ter relações sexuais;
- Infecções no trato urinário.
Cólica no Início da Gestação é Normal?
A cólica no início da gestação é comum. E a boa notícia é que existem muitas razões normais e não preocupantes pelas quais uma mulher pode sofrer com cólicas no início da gestação:
Primeiro trimestre – para algumas mulheres, a cólica na gravidez pode ser o primeiro sinal de que elas estão grávidas. Isso porque, é comum sentir cólica quando o óvulo fertilizado se implanta na parede uterina. São as chamadas cólicas de implantação ou nidação2 e podem parecer uma menstruação prestes a começar.
O rápido crescimento do útero nos dois primeiros trimestres também pode provocar cólica na gravidez. Além disso, a variação dos níveis hormonais a todo instante gera um aumento dos gases, inchaço e até constipação.
A maioria das mulheres terá suaves e intermitentes cólicas na gravidez durante as primeiras 16 semanas. Uma preocupação que muitas mulheres têm quando experimentam essas cólicas no início da gravidez é a de estarem sofrendo um aborto espontâneo. Mas as cólicas em si não são um sinal de aborto espontâneo e elas também não causam um aborto espontâneo.
Geralmente, os abortos espontâneos ocorrem quando há um desenvolvimento anormal no ovo ou embrião (como anormalidades cromossômicas) e o corpo responde eliminando a gravidez.
Segundo trimestre – normalmente, o segundo trimestre é o período em que as cólicas são menos prováveis, assim como outros sintomas desconfortáveis.
Porém, uma exceção são as mulheres grávidas de mais de um bebê, já que o útero cresce bem rapidamente e atinge proporções do terceiro trimestre ainda no segundo trimestre.
Outra exceção comum é a dor do ligamento redondo do útero3, que ocorre quando esse ligamento que suporta o útero é esticado à medida que o mesmo cresce. Esse tipo de dor benigna é geralmente rápida e afiada.
Uma causa mais séria, mas também mais rara de cólicas no segundo trimestre são os miomas. Essa condição é caracterizada pelo crescimento de tumores benignos dentro e nas paredes externas do útero.
Os tumores podem parar de crescer no segundo trimestre devido à insuficiência de sangue para sustentar este crescimento. Quando isso acontece, a dor é bastante forte e preocupante. Geralmente, é algo que ocorre entre 15 e 18 semanas de gravidez e qualquer mulher que tenha uma história de miomas na família deve ficar atenta, pois pode ser preciso internamento hospitalar para administrar a dor efetivamente até que ela passe.
Terceiro trimestre – no terceiro trimestre é quando as famosas contrações de treinamento (Braxton Hicks) costumam aparecer4. Estas são as mesmas contrações que a mulher experimentará quando o trabalho de parto for iniciado, mas a diferença é que elas não vão avançar para ele.
Claro que quando as cólicas ocorrem no terceiro trimestre, ou mesmo no segundo, é importante descartar a possibilidade de se estar caminhando para um trabalho de parto prematuro.
Quando a Cólica na Gravidez Não é Preocupante?
Nas relações sexuais – a relação sexual é uma das causas mais comuns de cólica na gravidez. Isso porque o sêmen contém prostaglandinas que estimulam o útero.
Sem dúvida, ter relação sexual é um ótimo método para relaxar, mas as mulheres grávidas experimentarão muitas vezes após o ato essas cólicas, que podem ser bem fortes. Sentir cólica logo após uma relação sexual pode ser normal. Porém, se a mulher foi diagnosticada com placenta baixa ou apresenta sangramento, a orientação médica é que ela não tenha relações sexuais. Nesses casos, é aconselhável conversar com um médico.
Na Mudança de posição – se sentir cólica na gravidez e ao mudar de posição ela melhorar, não se preocupe! Geralmente, isso é um sinal de que a cólica está relacionada ao alongamento do útero ou dos seus ligamentos de apoio.
Antes de ir ao banheiro – se a mulher sentir cólica mas ao soltar um pum ou ir ao banheiro essa cólica passar, é provável que estivesse relacionada a um problema gastrointestinal ao invés do útero.
Quando Se Preocupar com a Cólica na Gravidez
- Várias contrações seguidas – se sentir 6 ou mais contrações em uma hora, pode ser sinal de parto prematuro;
- Tontura e sangramento – cólicas acompanhadas de tontura ou sangramento (especialmente se a gestação ainda não foi confirmada com um ultrassom) pode ser sinal de uma gravidez ectópica. O sangramento também pode ser um sintoma de aborto espontâneo ou placenta prévia, uma condição em que a placenta cobre o colo do útero;
- Corrimento rosa – cólica com esse tipo de corrimento é um sinal sério de trabalho de parto prematuro, porque pode significar que seu comprimento cervical está mudando;
- Cólicas persistentes – quando se está grávida de múltiplos (o que aumenta o risco de parto prematuro), tem antecedentes de parto prematuro ou gravidez ectópica ou foi diagnosticada com um colo acostumado baixo, o sintoma pode ser preocupante;
- Dor nas costas ou abdominal – se esta dor é intensa e associada a cólicas, náuseas, vômitos e / ou febre. Estes podem ser sintomas de apendicite, cálculos renais ou doença da vesícula biliar;
- Dor que não melhora – se a cólica na gravidez não melhora ao longo do tempo ou com a mudança de posição, então esse é um motivo para se preocupar.
Como Aliviar a Cólica na Gravidez
O primeiro conselho é se desligar, descansar e beber bastante líquido. Se precisar de alívio da dor é importante consultar um médico para saber certinho qual remédio tomar.
Não use bolsa térmica no abdômen, pois aumentar a temperatura do útero é perigoso durante a gravidez, especialmente no primeiro trimestre. Reduzir a atividade física, fazer alongamentos e pausas sentadas ao longo do dia pode ajudar. As cólicas tendem a ser piores depois de longos períodos em uma mesma posição. Tomar um banho quente e relaxante todas as noites antes de ir para a cama também é uma boa ideia.
O uso de cinta de sustentação para a barriga também pode oferecer algum conforto contra a cólica na gravidez. É recomendado uma cinta elástica com velcro simples, usada sob a barriga e ajustável, não muito restritiva. E o mais importante: você sempre deve se sentir à vontade para entrar em contato com seu médico quando houver preocupações em relação à cólica na gravidez. Como eu sempre digo: é melhor pecar pelo excesso!
Dica Importante: você sabia que o Metilfolato é a forma metabolizada do ácido fólico? Por isso, é muito bom na gravidez e seu uso é recomendo desde os primeiros dias de gestação para evitar possíveis problemas com o bebê. Você encontra o Metilfolato aqui.
Veja Também: Contrações, Como Perceber Que a Hora do Parto Chegou?
Estou de 5 semanas e 5 dias. Sinto bastante colicas! Especialmente de madrugada e as vezes na parte da manhã. Eu já fiz a ultrassonografia e o médico disse estar tudo bem. Estou tomando 1x ao dia o Paracetamol. Faço de tudo para não tomar o analgésico mas a dor é bem grande, se eu não tomar, eu não consigo dormir a noite porque a dor vai e vem.
Estou com 6+2 estou com colica que vai e volta e tem a sensação que vai descer a menstruação, sensação de queimacao na virilha, estou com muito medo de ser algo ruim , minha primeira gestação
Olá, se as dores ficarem mais intensas recomendo que veja uma avaliação medica para que seja orientada corretamente.
Olá meu nome é Helen estou com 33 semanas estou com uma cólicas a 4 dias mesmo tomando remédio nao vão embora não estou muito com contração de treinamentos esta é minha 4 gestação os médicos fala que é normal mais nas outra gravidez sentia está dores semamas antes do bebê nacer oque faço
Olá, procure a emergência para ser avaliada!
Boa noite .
Ainda não sei se estou grávida tive um sangramento de escape de cor escura quase preto, tipo bora de café, esse sangramento veio no dia que viria minha menstruação,durou só dois dias, sendo que o meu normal dura de 5 a 7 dias , dês de então senti algumas cólicas bem pouco, me sinto enjoada quando comi chocolate.
Sou tentante a bastante tempo
Alguém pode me ajudar, ainda não fiz nenhum teste.
Olá para uma melhor resposta, sugiro que faça o beta quantitativo
Bom dia tive um escape sangramento escuro tipo bora de café nos dias que viria minha menstruação, ainda não sei se estou grávida , passaram se 5 dias e estou com pequena cólica, bem pouca, como se a menstruação fosse descer , alguém sabe se essa cólica é normal no início? Vou esperar mais alguns dias pra fazer o teste.
Sou tentante a bastante tempo
Será que agora virá meu sonhado positivo?
Agradeço se me responderem
Olá, se tem o ciclo regular e esta em atraso, pode fazer o beta quantitativo
Boa noite eu to com 36 semanas e 4 dias e to sentindo so colicas e eu nao sei se estou no trabalho de parto qria saber se isso é normal pu nao .ou devo mi preocupar
Olá, provavelmente são contrações de treinamento, quando está em trabalho de parto as contrações são bem doloridas, com intervalo curto de uma para outra e com uma dor que irradia da lombar para a pelve!
Ola estou com 35 semanas tbm sinto muita colica e a barriga em durece por alguns segundos isso tbm é treinamento
Olá, sim são contrações de treinamento!
Eu estou grávida de 27 semanas sinto umas cólicas e a minha barriga as vezes endurece e da impressão de Bixiga cheia é normal?
Você está tendo as cólicas de treinamento! Super normal.
Lembrando que deve sempre buscar orientação médica.
Olá , sim normal, seu corpo se adaptando a gestação, dia após dia, se as dores forem frequentes e abusivas , veja com seu medico para avaliar com segurança
Olá amanhã faço 14 semanas de gestação sinto muita cólica e minha barriga ainda é mole,normal ?
Olá,boa noite…
Já comentei aki sobre a cólica q é normal sentir a minha doi mas de manha,pouco a tarde,de noite e madrugada é forte mas logo passa dura em cerca de 20 a 30 mnts acho q é normal.
Mas estou de 7 semanas e 5 dias talvez 2 meses neh,mas enfim,tenho meus seios apenas no biquinho doloridinho e já estava antes de eu descobri a gravidez mas a minha pergunta é tenho 19 anos mas pareço ter 12 ou 15 como muitos falam,e meu corpo é de meninas dessa idade,mas seios eu não tenho nd,e tipo….nada mesmo são bem pequenos,seria possivel dar uma crescida?pelo menos meu bico esta bem grandinho pra quem n tinha mas n acho q o tamanho tenha mudado,será possivel?
Boa noite.
Levei um pequeno choque elétrico na geladeira e estou grávida de seis semanas. Corro risco de perder o bebê?
Olá , minha ultima menstruação foi 25/07/2021 meu ciclo é de 30 dias . esta atrasado a 9 dias e estou sentindo bastante cólicas . devo suspeitar de gravidez ?
estou muito ansiosa e com medo pois em fevereiro desse ano tive um aborto com 5 semanas .
O primeiro dia da minha última menstruação tbm foi 25.07 . E estou grávida de 5 semanas e 3 dias! E to sentindo cólicas tbm kkkkk se a sua menstruação atrasou.. melhor fazer o exame!
Estou de 38semanas e ontem tive relação com meu esposo e o problema e que agora estou tendo cólicas E dor na costa e hoje ficamos de novo e as cólicas contínua só sujou de sangue não está sangrando não, isso e normal ou devo ir ao médico e minha bebê tá que aperta minha barriga
Está tudo bem?? Isso tbm aconteceu comigo
Olá minha última menstruação foi dia 7 de julho, está atrasada e sinto sintoma de gravidez,mais nn sei se estou com quantos dias posso está fazendo o teste de gravidez, obrigada ?
Olá Isabela, tem o ciclo regular? se sim, como esta em atraso já pode fazer o beta quantitativo
Olá minha menstruação não desceu 7 dias de atraso, fiz o teste de farmácia deu negativo, mais ainda nada dela desce já tem 16 dias de atraso e ainda continuo com sintomas de gravides ,eu faço um teste de gravides de sangue?
Olá isabela , sugiro que faça um beta quantitativo, se for negativo veja seu medico para avaliar esse atraso
Obs…eu n tive esses sintomas ainda e n tenho nenhum apenas colica mesmo….na vrdd eu só estava dormindo muito antes de descobrir sinto muito sono ainda porem sou difícil de dormi,só ando sem ânimo sabe tipo preguiça kaka,com vontade de fazer nd na vrdd tbm n estava fazendo mas é só isso mesmo rsrs
Meu ciclo é inrregula Gislain,hj tô com 18 dias de atraso e nn para os sintomas de gravidez eu fiz o 1 teste com 11 duas de atraso deu negativo, será que faço o teste de sangue ?
Olá Isabela, para uma melhor resposta sugiro que sim, faça o beta quantitativo
Olá minha menstruação de julho desceu pouco,e minha menstruação sempre desce com fluxo grande,ai agora no mês de agosto nn desceu tá atrasada e sinto enjoo,cansaço uma colica de leve dor nas costas,bastante enjoo,fico nervosa do nada,me sinto bastante cansada,eu como igual uma louca,sinto muita tontura e até agora nada da minha menstruação descer,será qe posso está grávida?mas d julho minha menstruação desceu dia 9
Olá, como está com o ciclo em atraso, recomendo que faça um beta quantitativo.
Oi, Isabela! Estava na mesma situação que você, minha mestruacao veio dia 25/07, meu ciclo é de 26 dias. Estava sentindo muita dor nas costas, cólica, sono, irritabilidade, muitas espinhas, tudo como se fosse TPM, mas nada de descer a mestruacao. Dia 23/08 fiz um teste de farmácia e deu positivo. Continuo com os mesmos sintomas como se fosse descer a mestruacao. Estou muito feliz em pós está grávida, mas ao mesmo tempo aterrorizada pois em 2018, tive um aborto retido aos 2 meses. Ti super anciosa e com medo. Acho que você deve fazer o exame para saber se está
Ola isabela,meu nome é Elaine tenho 19 anos e pra falar a vrdd estive quase igual a vc só q minha menstruação desceu dia 3 de agosto de 2021 óbvio kaka…mas enfim,minha barriga só q inxava sabe mas eu nem thum então esperei o mês de setembro pra descer mas deu dia 3 e n veio apenas um escorrimento como se eu fosse realmente menstruar ai nd de vir,tah fiquei de boa mas achei q viria dia 11 e nd fiquei bem atrasada…mas quando foi em torno do dia 15ou16 algo assim comecei sentir cólicas e dor no bico do peito mas nem desconfiava pk eu já vinha tentando a 4 anos…depois mas 8 meses e mais 4 meses sabe,e quando vi minha amiga fez uma brincadeira comigo no dia 21 de agosto com roupa de bebe e dizendo:a dinha já ama kaka e ru fiquei tipo como neh…ai fiquei com akilo na cabeça resolvi comprar um teste ai fiz o teste ok umas 14:40 da tarde e deu 2 só q um pauzinho tava bem clarinho como negativo mas mostrei pra minha amiga q já é mãe e ela disse q o dela deu o mesmo e ela estava ja gravida fiquei tipo em choque…mas levei ao posto a medica disse q seria provável sim e provável não por conta do horário que eu fiz o teste mas logo ela me passou um exame de sangue pra marca e eu já marquei no mesmo dia eu n consultei nem nd mas consegui..ai fui e foi marcado pro dia 23 na quinta feira e na sexta fui pegar ja o resultado e eu ia abrir em cs mas derrepente eu vi mesmo fechado positivo fiquei besta sabe ai acabei abrindo e vi positivo fiquei em choque e muito feliz…enfim resumindo,nem passava pela minha cabeça mas eu já tinha entrado em concepção dia 17 de agosto e n sabia kaka sentia cólicas,barriga grande e tals e quando vi to gravida kaka de 7 semanas e 5 dia…..é de um menino de 16 anos enfim aconteceu essa burrado pelo simples fato do q acontecia comigo então usei isso para me curar mais fácil,só q n foi planejado nem terminado na hr e tals mas de alguma forma eu engravidei e sou casado com outro mas eu n trai ele eu a conheci uma semana e alguns dias depois mas enfim estou muito feliz….acho q vc está gravida,faça o teste menina,da medo e tudo,talvez sentir cólicas ainda eu ainda sinto e n fiz minha primeira ultrassom ainda mas irei fazer logo acredito mas vai firme,faça um exame de sangue como vc tbm teve escorrimento no dia da sua menstruação concerteza vc está gravida bjs boa sorte menina….melhor sensação do mundo,enfim…meu sonho,porém meu medo kaka?❤
Olá estou com 7 semanas sinto muita colica e muita dor no pé da barriga e são muito frequentes e minha barriga ainda está mole do msm jeito antes de engravidar é normal ter tudo isso com 7 semanas de gestação?
Olá Ingrid, sim, normal, seu corpo esta passando por mudanças e se adaptando a gestação
Faz 4 dias que estou sentindo colica . Desçonforto. Muco branco .
Minha menstruação é pra vir amanhã …
Será se pode ser gravidez?
Olá , sugiro que aguarde o dia do ciclo, se houver atraso, faça um beta quantitativo
Estou de 5s e 5 dias, sinto cólicas bem leves e quando mudo de posição ela passa é normal né? Tenho 2 filho e tive um aborto em 2019 com 7s 5 dias , morro de medo de acontecer de novo.
Olá, eu estou grávida de 16 semanas, e já tive sangramentos na 8° semana e na 12° semana, fiz exames e estava tudo bem, mas faz 3 dias que estou tendo contrações, hoje está se intensificando a dor e o intervalo de tempo entre uma contração e outra, dor absurda tive um pequeno sangramento, e um corrimento rosa, fui ao médico ontem e estava tudo bem, mas ainda estou em Pânico com medo de ser um início de aborto.
Olá, estou de 12 semanas e as vezes sinto uma leve cólica. Tenho medo porque é minha primeira gestação, tenho medo de um aborto retido.
Não tenho sangramento, só tive com 6 semanas e foi só um fio de sangue e depois fiz ultra tava tudo bem.
Devo me preocupar com essa cólica ?
E ainda não consigo ouvir o coração no monitor fetal.
Olá Clara, cólicas sem sangramento, normal no inicio da gravidez, veja seu medico para orientar algum medicamento com segurança que possa fazer uso para cólicas
Olá estou com 25 semanas,Estou sentindo dores nas costas e nas pernas e dores de cólica e normal ?
Olá, as dores são normais durante a gestação por mudanças no corpo, se tornarem incontroláveis, sugiro que veja seu medico para avaliar