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Barriga é o Foco de Atenção na GravidezNada caracteriza uma gravidez para terceiros como a barriga crescente. E até para a própria é um constante foco de atenção e ponto de referência. Afinal é nele que a nova vida é gerada. Tamanha importância ocasiona adaptações do corpo às atuais condições do corpo e gera preocupações que envolvem tanto o bem-estar de mãe e bebê quanto de beleza.
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O período gestacional é uma fase de total transformação no corpo feminino pelo mero crescimento da barriga e dela se esticar o suficiente para gerar o bebê do tamanho que for. Os seios irão dobrar de tamanho e todo corpo na gravidez acompanhará essa total transição inevitável. É natural que a região dos mamilos e auréolas apresente escurecimento eu crescimento logo no início da gravidez como parte da preparação dos seios para a amamentação.
O crescimento da barriga na gravidez é um dos sintomas mais esperados. A ansiedade de vê-la cada dia maior ocorre em todas as mulheres. Mas as não tão desejadas estrias coincidem com esse crescimento. A melhor forma de controlá-las é através da alimentação e do auxílio de óleos de amêndoa e de semente de uva para manter a pele hidratada. Na alimentação, quanto mais saudável for seu cardápio, mais controlado será o seu ganho de peso, que tipicamente não ultrapassa 8 a 12 quilos durante a gestação toda.
No segundo trimestre, a área do quadril poderá sofrer ainda mais transformações. Além das estrias, as celulites costumam a surgir. Esse sintoma também é natural e ocorre devido ao aumento de retenção de líquidos no corpo da gestante. Cremes contra celulite não são recomendados durante a gravidez. Portanto o tratamento deverá ser realizado posteriormente ao nascimento do bebê, mas, ainda assim, a gestante pode ajudar na redução do aparecimento com ingestão de bastantes líquidos como sucos de frutas e água. Algumas sessões semanais de drenagem linfática podem ajudar a resolver o problema.
As pernas também merecem cuidados especiais, principalmente em locais e estações mais quentes no segundo trimestre. Devido ao peso da barriga, os vasos sanguíneos ficam comprimidos causando inchaço em pernas e pés. A solução é colocar os pés para cima algumas vezes por dia para melhorar a circulação e diminuir o inchaço. Durante a noite, dormir com um travesseiro embaixo das pernas também é indicado, além da diminuição do sódio que aumenta ainda mais o inchaço devido à retenção de líquidos.
Os pés que sofrem com o inchaço também podem sofrer outra mudança. Devido ao relaxamento dos ligamentos na região é comum notar que os pés aumentaram de tamanho. Por isso, não se surpreenda ao notar que o número do seu calçado aumentou após a gestação.
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